Спортивные добавки
Узнаете как правильно выбирать спортивные добавки. Как вводить в рацион питания. Какие разновидности спортивных добавок существуют. Польза и вред для здоровья
Доставка в пункты самовывоза Boxberry Процесс получения посылки в пункте выдачи пройдет быстро и с комфортом. Вы не увидите очередей, а приветливые сотрудники оперативно найдут Ваше отправление и
Стивен Спилберг Стивен Спилберг О том, кто такой Стивен Спилберг, знают практически все. Имя одного из величайших режиссёров современности, подарившего человечеству шедевры вроде «Парка Юрского Периода», «Списка Шиндлера» и приключенческих боевиков
Поиск сведений по имени и фамилии бесплатно Наиболее простой и удобный вариант поиска человека по фамилии – это использование возможностей сети Интернет. В розысках сведений вам помогут следующие
Формы выпуска Капсулы — Самая популярная форма выпуска ВСАА. Впервые аминокислоты с разветвленной цепью стали выпускать именно в капсулах. Основное преимущество этой формы выпуска –удобность употребления . Капсулы
Польза и вред приема креатин моногидрата Прежде чем начать употреблять данную добавку, нужно знать, пользу она приносит организму или причиняет вред. Польза этого спортивного питания заключается в следующем:
Состав Рекомендуемая порция составляет одну мерную ложку. Она содержит порядка 65 граммов. Это количество спортивного питания дает атлету 248 килокалорий. Содержание БЖУ (белки, жиры, углеводы) равно 17 г,
Что такое глютамин Для того чтобы ответить на главный вопрос — что такое глютамин, можно обратиться на сайт спортивной энциклопедии – СпортВики. По определению данного ресурса, Л глютамин
Каберголин Каберголин — дофаминергическое средство, стимулирующее допаминовые рецепторы гипофиза, оказывает продолжительное угнетение выработки пролактина. Также каберголин применяется в терапии при сильно повышенном уровне пролактина, нарушенном менструальном цикле, бесплодие,
Лактомин: оправданное желание сэкономить. Не дешев протеин, ох не дешев… Не смотря на то, что такая его популярная разновидность, как сывороточный протеин, изготавливается из, по сути дела,
Особенности продукта Modern BCAA Этот комплекс отличается пропорцией аминокислот. Соотношение Модерн БЦАА 8:1:1 основано на большом количестве лейцина. По заявлению производителя, именно эта аминокислота является основной в построении
Основные преимущества Почему спортсмены пользуются именно «Болденоном»? Отзывы отвечают на эти вопросы. В первую очередь его отличает то, что он не будет задерживать в организме воду и жировые
Принимаем протеин, чтобы набрать мышечную массу До тренинга обязательно нужен белок. Это может быть обычный прием сбалансированного блюда, состоящий из сложных углеводов и белка, которое нужно употребить за
Сустанон курс[править | править код] Курс Сустанона рекомендован только мужчинам для набора мышечной массы, без наличия противопоказаний к применению анаболических стероидов. Курс Сустанона длится до 10 недель. При
В чем особенности? Добавка Whey protein 100 состоит из двух видов протеина: концентрата, который быстрей усваивается организмом. В течение часа после попадания в желудок полезные вещества разносятся к
Какой сывороточный протеин лучше купить Тем, у кого вообще нет, как таковой, оформленной мышечной массы, но есть желание добиться красивого рельефа, стоит обратить внимание на концентраты, в которых
Особенности усвоения Процесс усвоения кальция в организме происходит с участием многих витаминов, минералов и кислот, которые могут как улучшить, так и ухудшить абсорбцию. Негативное влияние на усвоения минерала
Продукты с высоким содержанием микроэлемента Чтобы обеспечить достаточное поступление серы в организм человек, надо иметь сбалансированный рацион питания, который будет включать в себя как достаточное количества белка, так
Дефицит биотина перекрывает все его достоинства Дефицит витамина B7 / биотина встречается редко в странах, где люди обычно потребляют достаточно калорий и продуктов питания в целом. Это происходит
Таблица продуктов, содержащих железо Вокруг продуктов, наполненных железом, ходит достаточно много мифов: например, все не раз слышали от бабушек, что железом особенно богаты яблоки. Они на самом деле
Советы Не опускайтесь слишком низко, так как это может привести к травме плечевых суставов. Если у вас нет второй скамьи, поставьте ноги на гантелю, длина которой примерно равно
Режим приема Согласно официальным данным, следует принимать 1 раз в день по 1 пакетику сразу после еды, поскольку витамины лучше усваиваются с пищевым содержимым. Для профессиональных атлетов с
Почти «безуглеводная» диета Данный вид сушки – самый тяжелый и требует постепенно ухода от углеводов. Снижать резко их процент, а тем более, совсем отказываться не стоит, иначе организм
Как правильно выбрать хондропротектор Главное при выборе хондропротектора – внимательно читать состав. Хондропротекторы содержат такие компоненты, как хондроитина сульфат, гидролизат коллагена и глюкозамин. Причем каждых из этих компонентов
Состав и виды креатина Креатин может продаваться в разных формах: Моногидрит – вещество поступает в организм вместе с сахаром (принимается примерно 5г в день). Tri-Creatine Malate – яблочная
Концентрат сывороточного белка Это не самый эффективный, но наиболее часто используемый тип сывороточного протеина. Белок в таких добавках бывает изолированным и гидролизованным – в такой форме он более
Состав Syntrax Nectar Порция – 27 г Состав в одной порции: Энергетическая ценность 90 ккал Питательная ценность: Белок 23 г Жир 0 г Углеводы 1 г Ингредиенты: PROMINA
Домашний гейнер VS покупной Так что же лучше: готовый покупной гейнер или все-таки самодельный? На самом деле оба варианта хороши, так как имеют свои преимущества. Однако у покупного
Фармакологические свойства препарата Летрозол Противоопухолевое средство, нестероидный конкурентный ингибитор ароматазы. У женщин в постменопаузальный период эстрогены образуются преимущественно при участии фермента ароматазы, который превращает синтезирующиеся в надпочечниках андрогены
Описание Multi Pro Plus – витаминно-минеральная добавка с антиоксидантными компонентами от компании Scitec Nutrition. Она включает полный перечень полезных нутриентов, необходимых для поддержания здоровья организма и достижения высоких
Как инъекции пептидов увеличивают содержание коллагена Коллаген — это белок (протеин), который называют каркасом тканей. Благодаря ему, ткань имеет определенную структуру, не деформируется и может полноценно выполнять свою
