Iso sensation 93 от ultimate nutrition: как принимать, состав

3 Ultimate Nutrition ISO Sensation 93

Тем, кому не хочется разбираться в особенностях протеиновых смесей, мы рекомендуем довериться передовикам рынка спортпита. Один из них – компания Ultimate Nutrition. Ее образовал почти 30 лет назад именитый американский пауэрлифтер Виктор Рубино, который к тому же по профессии был биохимиком. В середине 90-х бренд вырвался в топ производителей и с тех пор его не покидал. Один из лучших продуктов компании – ISO Sensation 93, предназначенный для набора сухой мышечной массы и улучшения рельефности. В сравнении с остальными сывороточными изолятами он гораздо легче усваивается, так как содержит комплекс пищеварительных энзимов, помогающих переварить молочный протеин.

Протеин не относится к числу бюджетных, зато он весьма экономичный. На одну мерную порцию (33 г) приходится 30 г белка, а значит, что расходуется этот порошок медленнее, чем остальные. По поводу вкуса мнения в отзывах разные: одни утверждают, что пить протеиновый напиток одно удовольствие, а другие, что никак не могут привыкнуть к химическому запаху и специфическому привкусу. Конечно, многое зависит от индивидуальных вкусовых пристрастий, но чтобы вкусы не приедались, лучше их чередовать, благо, что производитель предусмотрел обширный выбор.

7 Myprotein Impact Whey Isolate

Еще совсем недавно протеин Impact Whey Isolate считался дешевым, но видимо, покупатели его распробовали, и цена взлетела. Уровень доверия к ранее неизвестному бренду повысился благодаря известным фитнес-моделям и чемпионам России, являющихся лицом компании: Екатерине Красавиной, Екатерине Шохиной, Роману Барабанщикову и др. О качестве продукта похвально отзываются и именитые спортсмены, и простые потребители, которым нравится богатый выбор вкусов, прекрасная растворимость и отсутствие проблем с пищеварением.

Отличную «родословную» изолята подтверждают не только отзывы, но и контролирующая организация Labdoor. Она сама закупает спортпит для проверки, проводит его тестирования в аккредитованных лабораториях и на их основании выносит собственный вердикт. Кроме того, Британский консорциум ритейлеров (BRC) также выделил компанию Myprotein, выдав ей, единственной среди всех европейских производителей, сертификат безопасности класса А.

Как правильно принимать протеин iso sensation 93 от ultimate nutrition — ДляМышц

Изолят сывороточного белка Iso Sensation 93, выпускаемый известным производителем спортивного питания Ultimate Nutrition, представляет собой изолят сывороточного протеина. Белок получают в процессе микрофильтрации, протекающей при воздействии низких температур.

Протеиновый комплекс принимают на периоде сушки с целью сохранить сухие мышечные волокна и для набора массы мышц без жировых отложений. Главным достоинством изолята считается наличие в смеси особых энзимов, помогающих протеину (белку) быстрее усваиваться в организме.

Эффекты от приема

Употребление протеинового комплекса способствует:

приросту мышечной сухой массы и повышению показателей силы;
подавлению катаболических процессов, являющихся неотъемлемой частью тренировочного процесса;
улучшению качества восстановления после высоких физических нагрузок;
повышению показателей выносливости и производительности в период тренировки;
улучшению рельефа мускулатуры.

Состав

Каждая порция протеиновой добавки содержит в себе 32 грамма добавки и 130 калорий. В ней заключено:

холестерин — 2 мг;
натрий — 50 мг;
белок — 30 г;
углеводы — 1 г.
BCAA — 7 г в пропорциях 2:1:1.

В составе протеинового изолята нет жиров, а количество углеводов минимально. Это позволяет набирать только сухую мышечную массу. Наряду с перечисленными компонентами, в комплекте содержатся искусственные и натуральные ароматизаторы, а также подсластители для улучшения вкусовых качеств.

Как принимать Iso Sensation 93 от Ultimate Nutrition

Сывороточный протеин, производимый компанией Ultimate Nutrition, принимают от одного и до трех в день. Все зависит от потребностей в белке. Чтобы приготовить порцию напитка, 32 грамма добавки заливают 200 мл молока (нежирного) или обычной водой. Лучшим временем для приема считается утро или час до начала тренировки, а также сразу после завершения выполнения физических нагрузок.

Чтобы повысить эффективность от приема спортивного питания, комплекс рекомендуется принимать совместно с другими добавками. Специалисты компании советуют пить изолят в зависимости от целей со следующими продуктами:

Omega если атлет ставить перед собой цель повысить рельефность мускулатуры и избавиться от лишнего жира;
BCAA 12000 с целью ускорить восстановление и подавить катаболические процессы;
L-Carnitine для сжигания лишнего жира и сохранения мышечной сухой массы;
Creatine Monohydrate с целью повышения показателей силы и улучшения выносливости.

Iso Sensation 93 не требует перерыва или цикличности. Он подходит для приема на регулярной основе. Препарат абсолютно безопасен для здоровья и не вызывает никаких побочных негативных эффектов.

9 VP Laboratory Nutrition Pure Iso Whey

Данный продукт в числе прочих добавок из этого рейтинга относится к группе протеинов так называемого третьего поколения. Для их производства используются современные технологии, обеспечивающее высокое содержание белка и сохранение полезных субфракций. К таким технологиям относится перекрестная ультра- и микрофильтрация с помощью керамических фильтров. Если же эти методы объединить, как это сделала британская компания VP Laboratory, на выходе получится белковый спортпит с уникальными свойствами – чистый, безлактозный протеин с минимальным содержанием жиров и углеводов и оптимальным количеством аминокислот.

Атлеты, которые с ним уже знакомы, отмечают моментальное смешивание даже ложкой в стакане, способность неплохо утолить голод и наличие в 30-граммовой порции 26,4 г белка. О том, что состав вполне рабочий, свидетельствуют полученные результаты: уменьшение жирка, увеличение объема мышц и общей сухой массы. Прием протеинового коктейля доставляет удовольствие, никаких неприятных казусов с пищеварением не случается, а вкусов, хоть и немного, но хватает, чтобы напиток не надоедал.

Описание продукта

Ultimate Nutrition с гордостью представляет Iso Sensation 93 – первоклассный протеиновый комплекс, содержащий 100% сывороточный изолят IsoChill. IsoChill – это биологически активный изолят сывороточного протеина, полученный путем холодной микрофильтрации при ультранизких температурах. Инновационная технология позволяет избежать денатурации белка и полностью сохраняет трехмерную структуру и биологические свойства всех фракций сывороточного протеина, а именно иммуноглобулина (IgG), лактоферрина (Lf) и гликомакропептидов (GMP). Сырьем для производства Iso Sensation является сладкая сыворотка, которая пропускается через мембранные фильтры и высушивается при помощи рассеянного тепла, чем гарантируется высочайшее качество готового продукта!

Молозиво

Характеристики уникального белкового комплекса дополнительно улучшены при помощи молозива. Молозиво – первая пища, которую получает от матери новорожденный; этот предшественник молока содержит нутриенты и необходимые биологические элементы, которые активируют и регулируют многочисленные процессы роста, восстановления и иммунной защиты. Однако полезные свойства молозива не ограничиваются периодом новорожденности! Многочисленные исследования показали, что и в организме взрослого молозиво проявляет свою биологическую активность. С годами наше тело синтезирует все меньше факторов иммунной защиты, необходимых для поддержания здоровья, а прием молозива помогает восполнить этот дефицит и восстанавливает резервы иммунной системы.

Глютаминовый комплекс

Формула Iso Sensation 93 дополнена глютаминовым комплексом. Во время действия стресс-факторов (силовой тренинг) некоторые органы требуют так много глютамина, что организм не успевает покрывать их потребности, и в этом случае дополнительный приток глютамина может иметь решающее значение. Интенсивный тренинг провоцирует снижение концентрации глютамина в мышечных клетках, чем запускает процессы распада мышечного белка. Поддерживая стабильно высокий уровень аминокислоты, прием L-глютамина оказывает антикатаболическое действие, предупреждает разрушение мышечной ткани и улучшает азотистый баланс в организме. В протеиновый комплекс Iso Sensation 93 включены наиболее стабильные формы глютамина, уже готовые к абсорбции в пищеварительном тракте. Будучи легкоусвояемыми и биологически доступными, пептидные глютаминовые комплексы N-ацетил L-глютамин и глютапур мгновенно транспортируются в мышечные клетки, где распадаются с выделением свободного глютамина, который сразу же приступает к выполнению важнейших метаболических функций.

SI комплекс

Оптимизация метаболизма инсулина также влияет на набор мышечной массы. Фирменный SI комплекс содержит альфа-липоевую кислоту, d-пинитол и 4-гидроксиизолейцин. Эти компоненты стимулируют секрецию инсулина и повышают чувствительность к нему периферических тканей, благодаря чему в комбинации с другими компонентами комплекса Iso Sensation усиливают анаболическое влияние инсулина на мышечную ткань. Активный захват глюкозы крови мышечными клетками ведет к увеличению синтеза гликогена и существенно ускоряет рост скелетной мускулатуры. В конечном итоге все это содействует лучшему насыщению мышц креатином, глюкозой и аминокислотами и ускоряет восстановление и рост мышц без увеличения потребления сахара.

D-комплекс

Финальным аккордом стала усовершенствованная транспортная система, включающая D-комплекс – фирменный сплав из протеазы и лактазы, улучшающий пищеварение и гарантирующий максимальную абсорбцию и полное усвоение всех нутриентов. Пищеварительные ферменты облегчают работу ЖКТ и увеличивают утилизацию сывороточного протеина. Попробуйте изысканный Iso Sensation уже сегодня, и вы станете ярым фанатом этого продукта! Мы гарантируем, что вы никогда не вернетесь к обычному сывороточному изоляту.

Лучшие сывороточные концентраты для спортсменов

Сывороточные концентраты содержат до 85% белка. Степень их усвояемости меньше, чем у гидролизатов и изолятов. Но в отличие от них в концентратах больше гормонов роста, иммуноглобулинов, липидов, лактоферрина. Но главный их плюс – это доступная цена. В этой категории мы представляем 3 лучших добавки, которые увеличат результативность тренировок, заменят 1-2 приема пищи во время снижения веса, усилят эффект после физических нагрузок.

Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein

Рейтинг: 4.9

Известный бренд из США Ultimate Nutrition, основанный в 1979 году, производит широкий ассортимент продуктов для спортивного питания. Инновационный комплекс с сывороточными пептидами отличается повышенной усвояемостью, быстрым поступлением аминокислот в кровь и длительной поддержкой уровня анаболизма.

Сывороточный протеин подходит для аэробных и анаэробных тренировок. В нем содержатся все заменимые и незаменимые аминокислоты, которые необходимы для роста мышц. На выбор вкусы клубники, банана, ванили, шоколада, малины.

Одна банка 2,39 кг рассчитана на 80 порций. Рекомендовано принимать 1-3 раза в день до и после тренировки для улучшения результатов. Энергетическая ценность при 1 приеме – 120 ккал.

Достоинства

ускоренный рост мышц;
приятный вкус;
для всех видов тренировок;
в составе весь перечень аминокислот;
мгновенно усваивается;

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard

Рейтинг: 4.8

Высокоэффективный сывороточный протеин содержит минимальное количество жиров и углеводов. Он способствует уменьшению подкожного жира и формированию рельефной мускулатуры, ускоряет восстановление организма после усиленных тренировок и синтез белка, компенсирует недостаток аминокислот.

Пройдя многоступенчатую микрофильтрацию, концентрат сохраняет большое количество кальция и небольшое – натрия. Сывороточные пептиды исключают возникновение белкового голода во время нагрузок и после них.

На выбор представлены 11 вкусов: торт, крем, капучино, кофе, печенье, ваниль и другие. Доступно несколько вариантов упаковок: 943, 2350, 4700 г. Пользователи отметили множество разных вкусов, быстрое приготовление коктейлей и ускоренный набор мышечной массы.

Достоинства

быстро растворяется;
быстрое наращивание мышц;
замедляет накопление жира в печени;
высокая степень усвояемости;
многообразие вкусов;

Myprotein Impact Whey Protein

Рейтинг: 4.7

Далее в рейтинг вошел сывороточный протеин известной марки из Великобритании, специализирующейся на выпуске доступного спортивного питания. Impact Whey Protein способствует наращиванию массы и быстрому восстановлению, обладает пролонгированным действием, улучшает физическое состояние и повышает выносливость при интенсивных нагрузках.

Огромный выбор приятных вкусов позволит каждому приобрести протеин по своему предпочтению. База: банан, шоколад, яблоко, печенье, ваниль и другие. Одна порция содержит 21 г (80%) белка и имеет энергетическую ценность в 103 ккал.

Протеин рекомендовано принимать до и после тренировок, а также для ускорения наращивания мышечной массы и в течение дня.

Достоинства

большой выбор вкусов;
быстрое формирование мускулатуры;
подходит для тренировок любой интенсивности;
содержит все незаменимые аминокислоты;
высококачественный протеин;

ISO Sensation 93 от Ultimate Nutrition: изолят сывороточного протеина

Добавка ISO Sensation 93

Уникальность продукта ISO Sensation 93 заключается в том, что он на 100% состоит из изолята сывороточного протеина. Данный компонент является мощным протеином, производство которого осуществляется посредством холодной микрофильтрации. Благодаря использованию ультранизких температур, результатом производства стал высокоэффективный и чистый продукт.

При получении ИСО Сенсейшн 93 используется наиновейшее оборудование и специально разработанные методики. Это позволяет избежать разрушительных процессов в структуре молекулы белка и сохранить все особенности структуры. При производстве не повреждается лактоферрин и иммуноглобулин, которые теряются при использовании других методик.

Важно! Основным ингредиентом в процессе создания протеинового питания от производителя Ultimate Nutrition является сладкая сыворотка. В процессе производства она проходит через несколько фильтраций, а затем высушивается рассеянным теплом. Все это является залогом высокого качества готового продукта

Все это является залогом высокого качества готового продукта.

В чем особенности?

Уникальность продукта — в наличии 100%-ного изолята сывороточного белка IsoChill. Это мощный протеин, добытый посредством холодной микрофильтрации. В процессе создания iso sensation 93 применялись ультранизкие температуры, что обеспечило чистоту и эффективность продукта.

Применение современного оборудования и инновационных методик — шанс избежать разрушения белковых молекул, с сохранением всех фракций и трехмерной структуры. В частности, сохраняются такие компоненты, как лактоферрин, иммуноглобулин, и прочие.

Главное сырье для производства протеина от ultimate nutrition — сладкая сыворотка, пропускаемая через различные фильтры и высушиваемая с помощью рассеянного тепла. На выходе это гарантирует высокое качество продукции.

Особенности приема

Уникальный состав iso sensation 93 проявит себя на 100% только при правильном приеме. Здесь все просто. Насыпайте в подготовленную емкость 32 грамма порошка (одна мерная ложка) и заливайте его молоком с минимальным уровнем жирности.

Число приемов напрямую зависит от активности тренировок. Если вы занимаетесь в обычном режиме 2-3 занятия в неделю, то достаточно 1-2 порций в сутки.

При активных тренировках и подготовке к соревнованиям дозировку стоит увеличить до уровня 4 порций в сутки.

Вывод

Добавка от ultimate nutrition оправдала ожидания многих атлетов. Она покрывает дефицит всех необходимых компонентов и обеспечивает оптимальный результат.

31 октября 2015

10 FIT-Rx 100% Whey

Из-за дороговизны спортивного питания заинтересованных в покупке отечественных добавок становится все больше. Но на популярность местного протеина влияют не только экономические факторы: российские компании наряду с европейскими используют сырье, произведенное в ЕС, Китае и США, поэтому принципиальной разницы между ними нет. Тем не менее, примерно в половине отзывов встречается доля негатива, и этот факт не дал протеину FIT-Rx 100% Whey утвердиться в топе на несколько позиций выше.

В нем содержится два главных компонента – изолят и пищевые волокна. Процент белка в порции достаточно высок (23 г), и 4 г клетчатки помогают его благополучно усвоить, а также обеспечивают сытность напитка

В целом, его формула хорошо сбалансирована, только надо обратить внимание на несколько нюансов, указанных потребителями:

если напиток получается безвкусным, скорее всего, он был приготовлен по рецептуре, указанной на упаковке, а она, как мы узнали из официального сайта, ошибочна – на 1 порцию нужно брать не 1 скуп, а 2;
упаковка с замком zip-lock для длительного использования непригодна – ее содержимое лучше сразу пересыпать в другую банку;
смесь отличается мелкодисперсностью, по отзывам, не очень хорошо растворяется, поэтому для приготовления белкового коктейля рекомендуем использовать шейкер.

Во всем остальном – усвояемости, вкусе, результативности – к продукту не придраться.

Гастрономические показатели Iso Sensation 93

Торговая марка с такой репутацией как у UN не может не продумать линейку оригинальных вкусов своей продукции. В частности, Iso Sensation 93 представлен различными вкусовыми вариациями. Из 7 вариантов наибольшую популярность заслужил вкус «бразильский кофе», который дарит заряд энергии и бодрит на целый день. Чуть меньше голосов получили вкусовые добавки «банан», «шоколад» и «клубника», так как конкурентов с аналогичными вкусами достаточно много, и они просто начали приедаться спортивной публике. Неоспоримым лидером все еще остается вкус «печенье крем».

Примечательно, что фирма используется в производстве натуральные ароматизаторы и усилители вкуса.

Позаботился производитель и о размешиваемости продукта, простоте его употребления. Так, если готовить коктейль в шейкере на молоке, воде или соке, то получается однородная масса, которая легко пьется и быстро усваивается без побочных эффектов со стороны ЖКТ.

Гастрономические показатели протеина

Какие преимущества имеет данный состав

Комплекс от Ultimate Nutrition содержит в себе целый ряд элементов:

Глютаминный комплекс. Глютамин является одним из самых нужных элементов для начинающего культуриста. Когда атлет начинает заниматься особенно интенсивно, то именно этот компонент становится дефицитным в организме. При снижении его уровня в организме могут запускаться катаболические процессы, а это, в свою очередь, может стать причиной утраты даже собственной массы мышц. Потому iso sensation 93 является необходимым, своего рода «антидотом», посредством которого ваш организм оберегает себя от потерь.

Состав добавки ISO Sensation 93

Молозиво. Продукт является мощной белковой добавкой, в состав которой входит молозиво. Известно, что молозиво является первым веществом, которое человек получает в качестве питания при грудном вскармливании.

Комплекс SI. Основной функцией компонентов является ускоренная выработка организмом инсулина, что сопровождается повышенной чувствительностью вспомогательных тканей. Таким образом, принимая данный комплекс, вы можете достичь появления анаболического эффекта, что отмечается ускорением роста мышечной ткани и укреплением костной системы в целом. Все элементы, входящие в комплекс SI, эффективно подпитывают ваши мышечные волокна значительными объемами глюкозы, протеина и набора аминокислот. Это значительно ускоряет рост и восстановление мышц.
D-комплекс. Одним из основных достоинств добавки ИСО Сенсейшн является сочетание протеазы и лактазы. Функцией данных компонентов является ускорение пищеварительного процесса. Таким образом, данная добавка переваривается и усваивается организмом значительно быстрее, чем ее конкуренты.

Рекомендуем обратить внимание также на статью: «Протеиновый комплекс Whey Protein от Pureprotein». Для получения высокого эффекта необходимо комбинировать ISO Sensation 93 с занятиями в зале. Для получения высокого эффекта необходимо комбинировать ISO Sensation 93 с занятиями в зале

Для получения высокого эффекта необходимо комбинировать ISO Sensation 93 с занятиями в зале

Помимо вышеописанных компонентов, в составе содержатся три важные белковые фракции:

Иммуноглобулин, который ответственен за выработку антител и связывание токсинов.
Лактоферин, который осуществляет транспортировку железа к мышцам. Помимо этого, благодаря наличию данного компонента, организм может эффективно противостоять вирусам, бактериям, грибкам.
Гликомакропептиды. Данные компоненты отвечают за регулирование аппетита.

Рекомендуем изучить по данной теме также:

История одного жиросжигателя — OxyELITE Pro от USPLabs

5673 0 0

Этот материал отлично дополнят следующие публикации:

Советы для девушек: совмещаем приём протеина с программой похудения
Состав и возможности сывороточного протеина Mutant Whey

Аналоги

ISO 100 от Dymatize
Hydropure от Nutrabolics
Iso Whey Zero от BioTech
ProStar Whey Protein от Ultimate Nutrition

Оцените материал: оценить

Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter. И мы её исправим!

ПОДЕЛИТЕСЬ	ПОДПИШИТЕСЬ

Индивидуальный подбор комплекса упражнений
Программа тренировок для новичков — девушки
Тренировки в домашних условиях, или — как накачаться дома
Счётчик потребления калорий
План тренировок для новичков — мужчины
Калькулятор расхода калорий за сутки
Комплекс упражнений для похудения
Женская диета для похудения
Программа упражнений на похудение для мужчин
Тренировки для девушек на рельеф с упором на бёдра и ягодицы

Как правильно принимать протеин
Изолят сывороточного протеина: его отличительные особенности
ТОП 10 лучших протеинов по соотношению цена / качество
Нужно ли покупать отдельные аминокислоты, или достаточно пить протеин?
Обзор видов протеина

ULTIMATE — ISO Sensation (2 lbs/908г)

Ultimate Nutrition с гордостью представляет «Ultimate Nutrition Iso Sensation» , содержащий 100% IsoChill изолят сывороточного протеина. IsoChill — это изолят, полученный в процессе микрофильтрации при ультранизкой температуре, что гарантирует сбалансированное содержание неденатурированных биоактивных сывороточных протеинов вместе с иммунноглобулином, лактоферрином и гликомакропептидами. В уникальную формулу этого продукта также добавлен colostrum. Colostrum — первая пища, которую мы получаем после рождения. Это вещество, находящееся в материнском молоке, снабжает организм всеми необходимыми элементами, оно регулирует множество биохимических процессов. Однако colostrum, как показывают исследования, полезно не только младенцам, но и взрослым. С возрастом наш организм производит меньше иммунных факторов, необходимых для противостояния болезням и инфекции. Colostrum в виде добавки помогает производству этих важных факторов. Iso Sensation также включает в себя глютаминовый комплекс. Во время стресса (в том числе тренировочного) организм нуждается в большом количестве глютамина. В этих условиях глютамин, получаемый в виде добавки, может быть очень полезен. L-глютамин обладает антикатаболическим эффектом, он сохраняет мышечную ткань и поддерживает баланс азота. Мы добавили в формулу самый стабильный и легко абсорбирующийся глютамин. Глютамин с пептидными связями, N-ацеитил-L-глютамин и Glutapure быстро проникают в мышечные клетки, превращаются там в свободный глютамин и осуществляют свои важные метаболические функции. Оптимизация метаболизма инсулина способствует процессу наращивания мышечной массы. Наш SI Complex включает в себя альфа липоевую кислоту, ди-пинитол и 4-гидроксиизолейцин. Эти ингредиенты эффективно улучшают инсулиновую чувствительность, а использование мышцами сахара в крови приводит к улучшению синтеза гликогена и в конечном итоге к набору массы. И наконец, D Complex представляет собой смесь из пищеварительных энзимов протеазы и лактазы для лучшего усвоения питательных веществ, что гарантирует максимальную абсорбцию нутриентов из нашей формулы. Попробуйте Iso Sensation сегодня и Вы не останетесь равнодушными. Это максимально удобный в применении изолят, кроме того, обладает великолепным вкусом. Количество питательных веществ в одной порции (32 г) продукта: Калории – 130 Холестерин – 2 мг Натрий – 50 мг Углеводы – 1 г Протеин – 30 г

Аминокислотный состав на порцию: L-аланин – 1530 мг L-аргинин – 630 мг L-аспарагиновая кислота – 3150 мг L-цистин/ цистеин – 720 мг L-глицин – 480 мг L-гистидин – 480 мг L-изолейцин – 1860 мг L-лейцин – 3210 мг L-лизин – 3330 мг L-метионин – 660 мг L-фенилаланин – 840 мг L-пролин – 1680 мг L-серин – 1320 мг L-треонин – 1950 мг L-триптофан – 510 мг L-тирозин – 840 мг L-валин – 1680 мг

Ингредиенты: IsoChill изолят (double cold-temperature processed cross-flow full-spectrum premium microfiltrated whey protein isolate), colostrum, глютаминовый комплекс (глютаминовые пептиды, Glutapure глютамин, N-ацетил L-глютамин), SI комплекс (альфа липоевая кислота, d-пинитол, 4-гидроксиизолейцин), D комплекс (протеаза, лактаза), натуральные и искусственные ароматизаторы, лактоферрин, ацесульфам калия, сукралоза, лецитин.

Рекомендации по применению: Добавьте 32 г продукта в 180–200 мл холодной воды или нежирного молока. Принимайте 1–4 порции в день. Для достижения наилучшего результата одну порцию принимайте сразу после тренировки.

Кол-во порций: 29

Как принимать

Вот основные правила приёма:

В не зависимости от количества тренировок принимать лучше каждый день.
Принимать 1-2 раза в день (в зависимости от того, сколько белка вам не хватает из обычной пищи). 1 раз в первой половине дня, а другой – во второй.
Принимать лучше сразу после тренировки и/или между приёмами пищи. Но не одновременно с основным приёмом пищи.
Разводить лучше с молоком. Можно с водой. Количество жидкости – дело вкуса и не имеет значения.
В протеин можно добавлять креатин, ВСАА, гейнер, да и, в общем то, всё, что захотите.
Для получения эффекта продолжительность приёма должна быть не менее месяца.
Максимальная продолжительность приёма – без ограничений. Это значит, что можно применять хоть всю жизнь без перерывов.

Дозировка за 1 приём: при весе до 60 кг 25-30 грамм за раз. При весе до 80 кг 30-40 грамм за раз. При весе до 100 кг 40-50 грамм. При весе более 100 кг 50 грамм за раз. Естественно, что все дозировки указаны весьма примерно. И во многом они зависят от вашей общей активности, количества тренировок, количество приёмов протеина, как много или мало вы едите белка из обычной пищи и т. д. Точную порцию вы можете рассчитать здесь.

Советую не обращать внимание на ту дозировку, которая указана у производителя. Так как на примерно одинаковые протеины производители могут написать совершенно разные дозировки. Как правило, это более менее адекватные цифры (25 – 35 грамм)

Но бывает и до 100 грамм доходит.

Как правило, это более менее адекватные цифры (25 – 35 грамм). Но бывает и до 100 грамм доходит.

Преимущества состава

Протеиновый комплекс от ultimate nutrition имеет в составе лишь самое необходимое:

Молозиво. Мощный белковый комплекс от ultimate nutrition дополнительно усилен хорошо известным по структуре компонентом. Молозиво — первое, что пробует человек после рождения. Именно эту пищу получает малыш из материнской груди. Особенность молозива — наличие в составе всех необходимых компонентов, настраивающих и регулирующих процессы мышечного роста, укрепления мышц и восстановления иммунной системы.
Но молозиво полезно не только маленьким детям. Ученые сумели доказать, что употребление данного вещества несет огромную пользу и для взрослого человека. Благодаря данному компоненту в iso sensation 93, восполняется дефицит полезных веществ, восстанавливается иммунитет атлета, оптимизируется работа всех систем и органов.
Комплекс глютаминов

В добавке от ultimate nutrition нашлось место и для глютамина — наиболее важного элемента для атлетов. В период активных тренировок дефицит данного вещества особенно заметен. На фоне снижения уровня глютамина запускаются процессы катаболизма, что чревато потерей собственной мышечной массы

В такой ситуации iso sensation 93 выполняет функции «антидота», уберегающего организм от лишних потерь.
Поддерживая высокий уровень глютамина в крови, добавка способствует улучшению азотистого баланса и препятствует разрушению мускулатуры. Преимущество комплекса от ultimate nutrition — наличие в составе уже готовых форм глютамина, отличающихся быстрым растворением и усвояемостью. Уже через 20-40 минут после попадания в желудок добавка впитывается в кровь и попадает по назначению — к мышечным волокнам.
Комплекс SI. В составе iso sensation 93 есть альфа-липолиевая кислота, 4-гидрокссизолейцин, а также пинитол d-серии. Главная задача компонентов — повышение чувствительности вспомогательных тканей и ускорение выработки инсулина. В итоге прием добавки позволяет добиться лучшего анаболического эффекта, ускорения роста мускулатуры и укрепления скелета. В итоге SI комплекс способствует питанию мышечных волокон достаточным объемом глюкозы, креатина и аминокислот, что, свою очередь, ускоряет процесс роста и восстановления мускулатуры.
D-комплекс. Несомненный плюс комплекса от ultimate nutrition — уникальное сочетание таких компонентов как лактаза и протеаза. Их задача — улучшить пищеварение, ускорить процесс переваривания пищи и гарантировать безопасность всех элементов состава. Благодаря пищеварительным ферментам, добавка переваривается в разы быстрее конкурентов.

На фоне снижения уровня глютамина запускаются процессы катаболизма, что чревато потерей собственной мышечной массы. В такой ситуации iso sensation 93 выполняет функции «антидота», уберегающего организм от лишних потерь.
Поддерживая высокий уровень глютамина в крови, добавка способствует улучшению азотистого баланса и препятствует разрушению мускулатуры. Преимущество комплекса от ultimate nutrition — наличие в составе уже готовых форм глютамина, отличающихся быстрым растворением и усвояемостью. Уже через 20-40 минут после попадания в желудок добавка впитывается в кровь и попадает по назначению — к мышечным волокнам.
Комплекс SI. В составе iso sensation 93 есть альфа-липолиевая кислота, 4-гидрокссизолейцин, а также пинитол d-серии. Главная задача компонентов — повышение чувствительности вспомогательных тканей и ускорение выработки инсулина. В итоге прием добавки позволяет добиться лучшего анаболического эффекта, ускорения роста мускулатуры и укрепления скелета. В итоге SI комплекс способствует питанию мышечных волокон достаточным объемом глюкозы, креатина и аминокислот, что, свою очередь, ускоряет процесс роста и восстановления мускулатуры.
D-комплекс. Несомненный плюс комплекса от ultimate nutrition — уникальное сочетание таких компонентов как лактаза и протеаза. Их задача — улучшить пищеварение, ускорить процесс переваривания пищи и гарантировать безопасность всех элементов состава. Благодаря пищеварительным ферментам, добавка переваривается в разы быстрее конкурентов.

Нельзя не отметить наличие трех мощных белковых фракций в составе:

лактофериин берет на себя транспортную функцию. Он доставляет железо к клеткам мышечных волокон и оказывает помощь организму в борьбе с бактериями, вирусами и грибками;
иммуноглобулин несет ответственность за связывание токсинов и производство антител;
гликомакропептиды способствуют регулированию аппетита и помогают атлету даже при небольшом объеме пищи почувствовать себя сытым.

Эффективность

Этот протеин относится к разряду высокобелковых (изолят), так как в нём более 80% белка. Поэтому, его можно использовать для следующих целей:

Для похудения. В этом случае часть обычной еды заменяется протеином, что позволяет повысить количество белка за сутки. А количество жиров и углеводов при этом — снижается.
Рост мышечной массы. Ну тут всё понятно. Мышцы состоят из белка (аминокислот). И если в вашем рационе достаточно углеводов но недостаточно белка (а в большинстве случаев это так), то протеин будет весьма кстати.
Просто как источник аминокислот. В том числе и незаменимых: ВСАА и другие.

Помимо вышесказанного, нужно учесть, что этот протеин относится к сывороточным. То есть он быстро усваивается. А это значит, что в нём достаточно много ВСАА и он хорошо подойдёт для приёма сразу после тренировки.

Приём

40% необходимо суточного количества белков спортсмен получает в составе биодобавок, а 60% – из повседневной пищи. На 1 кг веса требуется 2 г. Отсюда суточная норма при массе атлета 100 кг составит 80 г.

График употребления включает утренний приём, а также после тренировок. «Оставшиеся» 1-2 порции можно принимать в дневное или вечернее время. 32 г изолята (1 порция) содержится в одной мерной ложке, что очень удобно.

Продукт используется также женщинами при прохождении программы похудения, в связи с тем, что содержит минимально необходимый набор незаменимых аминокислот и может компенсировать не только энергетические, но и пластические потребности организма.

Автор Мария Ладыгина

Научный консультант проекта.
Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат).
Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура).
Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA). Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств) Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни) C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.