Amino magic fuel от maxler

1 NOW Foods L-Tryptophan 500 mg

Тем, кто свой рацион дополняет протеином, многие тренеры советуют принимать аминокислоты не в комплексе, а в моносоставе. Их подход имеет основание – в протеиновых коктейлях содержится достаточное количество аминок, но за некоторым исключением. Так, в большинстве протов из ТОП категории не хватает триптофана – незаменимой аминокислоты, которая в организме преобразуется в серотонин, называемый в народе гормоном счастья. Он, в свою очередь, играет основную роль в создании мелатонина, который отвечает за качество сна. Таким образом, прием Л-триптофана способствует улучшению настроения, нормализации сна, снижению тяги к углеводной пище и выработке гормона роста.

Суточная потребность организма, подвергаемого физическим нагрузкам, в триптофане составляет 1000 мг. Как раз столько содержится в 2 капсулах аминодобавки L-Tryptophan. Именно в таком количестве и рекомендуется ее принимать ежедневно, лучше всего перед самым сном. Производитель указывает на фармацевтическую чистоту продукта, в нем отсутствуют компоненты животного происхождения, поэтому его могут свободно принимать вегетарианцы и веганы, а также люди, которые не переносят мясо по физиологическим причинам.

Maxler Daily Max (100 таб) купить в Севастополе

Описание Описание

Maxler Daily Max:

• кальций необходим для укрепления костей и зубов
• витамины C и цинк помогают функционировать иммунной системе организма
• витамин E поддерживает работу сердца
• витамины B отвечают за преобразование пищи в энергию
• большое содержание витаминов В-группы, в том числе рибофлавина, ниацинамида, пантотеновой кислоты, витаминов В6 и В12, фолиевой кислоты
• витамины E, A и C, а также экстракты фруктов оказывают антиоксидантное воздействие на организм

В организме человека витамины работают главным образом в качестве «коэнзимов», т. е.

веществ, которые повышают активность ферментов, с помощью которых проводится большинство химических процессов, в том числе и синтез белка.

В спорте витамины имеют большое значение, так как для образования сократительного протеина и роста мышц требуются практически все представители этого класса незаменимых веществ.

Daily Max – полный мультивитаминный и минеральный комплекс – отличный способ получить питательные вещества, которые так необходимы организму.

Совет

Сбалансированная формула данного продукта обеспечивает 100% рекомендуемой суточной нормы 12 важнейших витаминов и минералов.

Состав

Состав

Содержание питательных веществ в одной порции (1 таблетка):

• Витамин A (ретинол ацетат и бета-каротин) – 5000 МЕ (100%)
• Витамин C (аскорбиновая кислота) – 60 мг (100%)
• Витамин D (холикальциферол) – 400 МЕ (100%)
• Витамин E (DL-альфа-токоферола ацетат and D-альфа-токоферола сукцинат) – 30 МЕ (100%)
• Витамин K (фитонадион) – 25 мкг (31%)
• Тиамин (тиамина мононитрат) – 1.5 мг (100%)
• Рибофлавин – 1.7 мг (100%)
• Ниацин (ниацинaмид) – 30 мг (150%)
• Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) – 2 мг (100%)
• Фолат (фолиевая кислота) – 400 мкг (100%)
• Витамин B12 (цианокобаламин) – 6 мкг (100%)
• Биотин – 15 мкг (5%)
• Пантотеновая кислота (В-кальция пантотенат) – 10 мг (100%)
• Кальций (дикальция фосфат) – 162 мг (16%)
• Фосфор (дикальция фосфат) – 125 мг (13%)
• Йод (из бурых водорослей) – 25 мкг (17%)
• Магний (оксид магния) – 40 мг (10%)
• Цинк (оксид цинка) – 15 мг (100%)
• Селен (селенит натрия) – 3 мкг (4%)
• Медь (оксид меди) – 2 мг (100%)
• Марганец (сульфат марганца) – 2 мг (100%)
• Хром (хлористый хром) – 2 мкг (2%)
• Калий (фосфат калия) – 9 мг (

Преимущества аптечных препаратов

В связи с разной формой выпуска эти препараты отличаются способом приема. Важны дозировки, согласованные с врачом. Инъекционные медикаменты не имеют конкурентов по быстроте действия. Но инвазивное введение всегда сопровождается риском инфицирования и возникновением нежелательных осложнений

Время приема средств тоже важно

Для максимального эффекта прироста мышц их следует принимать с утра, до и после силовых нагрузок. Если речь идет о похудении, то 6 раз в день одинаковыми порциями. Учитывается вес спортсмена, тренировочные нагрузки. Дозировка аминокислот варьирует от 5 до 20 г.

Еще один нюанс заключается в спортивном питании. Его не всегда разумно комбинировать с препаратами. В этом случае аминокислоты плохо усваиваются и польза от их приема нивелируется. Это же относится и к их сочетанию с гейнерами, протеинами и простым приемом пищи. Они неконкурентоспособны в данной ситуации. Циклов при использовании аминокислот нет, их можно пить неограниченное время, без перерывов.

Описание

Amino Magic Fuel – аминокислотная добавка от компании Maxler на основе гидролизата сыворотки. Жидкая форма выпуска обеспечивает лучшую скорость усвоения, а повышенное содержание белка в каждой порции – высокую эффективность добавки.

Купить Amino Magic Fuel будет особенно полезно почитателям силовых спортивных направлений. Систематический прием аминокислотного комплекса до начала физических нагрузок и по их завершении будет создавать в организме достаточный запас аминокислот для стимулирования анаболизма, качественного восстановления и укрепления иммунной системы.

Ведущие производители аминокислот для спортивного питания

Лидирующие позиции в сфере производства добавок для атлетов занимают американские торговые марки. Именно они первыми выпустили в продажу препараты на основе аминокислот. Optimum Nutrition – старейшая компания. Она имеет собственную исследовательскую лабораторию. Именно в ней разрабатываются продукты, которые потом используются любителями и профессионалами самого высокого уровня.

В список лучших вошли и другие «американцы»: Scitec Nutrition, Rule One Proteins. Пальму первенства постоянно оспаривают с ними европейцы Olimp Anabolic (Польша), Myprotein (Англия), VPLab (Англия), QNT (Брюссель), Maxler Amino (Германия).

Очень прочно закрепился на рынке и российский бренд Be First. Его продукция по качеству ничем не уступает лидерам, при этом стоимость товаров в два раза ниже.

ТОП аптечных препаратов

Прежде всего, предлагаем топовый рейтинг аптечных препаратов. Он выглядит следующим образом.

4 место – капсулы L-глютамина

Глютамин – это условно незаменимая аминокислота. Необходима для улучшения работы иммунной системы, а также набора мышечной массы. Стоит глютамин довольно дорого, если сравнивать с другими аптечными аминокислотами, в среднем около 1000 рублей за упаковку.

nipadahong — stock.adobe.com

Принимают капсулы 2 раза в сутки. Они оказывают следующее действие:

• наполняют энергией;
• помогают организму быстрее восстанавливаться;
• укрепляют иммунную систему;
• помогают росту мышц.

3 место – Альвезин

Это комбинированные препарат, содержащий комплекс незаменимых аминокислот, а именно аланин, аргинин, аспарагиновую кислоту, глутаминовую кислоту; гистидин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, фенилаланин, триптофан, валин. Кроме того лекарство содержит калий, натрий и магний.

Препарат вводят внутривенно или капельно по 400 мл 1 раз в 3 дня, только под присмотром врача

Важно установить, что лекарство хорошо переносится. Используют средство только во время усиленных физических нагрузок, ни в коем случае нельзя злоупотреблять им

Возможно появление побочных эффектов. Курс длится от 14 до 21 дня.

2 место – Метионин

Представляет собой незаменимую аминокислоту, которая входит в состав белков. Метионин улучшает работу печени, уменьшает количество вредного холестерина в организме, кроме того оказывает эффект антидепрессанта.

Употребляют средство по 500 мг 3 раза в день. Как правило, его назначают тем, кто страдает белковой недостаточностью, патологиями печени, дистрофией. Запрещено принимать Метионин при повышенной чувствительности к аминокислоте, а также при вирусном гепатите.

Продается в любой аптеке, по 50 таблеток. Примерная стоимость – 100 рублей.

1 место – Глицин

Попал в рейтинг так как является аминокислотой, которая присутствует в составе многих белков. Наш организм остро нуждается в глицине при долгих стрессовых ситуациях, в состоянии повышенной возбудимости, а также при усиленных физических нагрузках.

mikrostoker — depositphotos.com. Полезные свойства глицина

Препарат употребляют курсом 3 раза в день (по 100 мг) в течение месяца. При острой необходимости курс можно повторить. В случае повышенной чувствительности к аминокислоте лучше отказаться от ее приема.

Купить глицин можно в любой аптеке, стоимость одной пачки около 50 рублей (30 таблеток).

Состав Amino Magic Fuel

Формула Amino Magic Fuel основана на натуральном компоненте премиум-класса – быстроусваиваемом гидролизате сывороточного протеина. Он служит источником полного набора аминокислот, необходимых для развития мышечной системы и полноценной работы других систем организма.

Продукт отличается повышенным содержанием ВСАА аминокислот, которые являются ключевыми участниками белкового синтеза и процессов мышечного роста. Они также используются для удовлетворения энергетических нужд организма, что особенно актуально для сохранения и роста мускулатуры в периоды диет и сушки.

В формулу Amino Magic Fuel включен карнитин – природное вещество, способствующее более эффективному сжиганию жиров за счет их транспортировки к клеточным митохондриям. В результате этих процессов организм получает дополнительную энергию. Состав продукта усилен комплексом витаминов группы В, без которых невозможны нормальное протекание обменных процессов и выработка энергии.

1000 мл
Порция — 45 мл
Количество порций — 22
Состав в одной порции:
Энергетическая ценность	132,9 ккал
Белки	18,0 г
ВСАА	1,5 г
Углеводы	6,5 г
в т.ч. сахар	6,5 г
Пищевые волокна	0,0 г
Жиры	0,0 г
из них насыщенные жирные кислоты	<0,1г
Натрий	< 0,1 г
Ниацин	16,7 мг
Пантетовая кислота	6,3 мг
Витамин В6	1,5 мг
Витамин В2	1,5 мг
Витамин В1	1,2 мг
Фолиева кислота	210 мг
Биотин	52 мкг
Витамин В12	2,6 мкг
Парааминобензойная кислота	2,1 мг
Холина хлорид	62,8 мг
L-карнитин	26,1 мг
Инозит	104,6 мг
Состав аминокислот на порцию:
L- alanine	1,53 g
L-arginine	1,27 g
L-aspartic acid	1,15 g
L-cysteine	0,08 g
L-glutamine acid	2,00 g
L-glycine	3,57 g
L-histidine	0,15 g
L-isoleucine	0,37 g
L-leucine	0,66 g
L-lysine	0,42 g
L-methionine	0,19 g
L-phenylalanine	0,46 g
L-proline	2,16 g
L-serine	0,64 g
L-threonine	0,43 g
L-tryptophan	0,04 g
L-tyrosine	0,14 g
L-valine	0,52 g
Hydroxylysine	0,14 g
Hydroxyproline	1,71 g

Ингредиенты:

вода, гидролизованный желатин, фруктоза, кислотообразующие вещества (молочная кислота), мальтодекстрин, гидролизат сывороточного белка, гидролизат яичного белка, вкусовая добавка, загустители (карбоксиметил целюллоза, инозит), консервант сорбат калия),

холина хлорид, Л-карнитин, ниацин, пантотеновая кислота, эмульгатор Е 471, парааминобензойная кислота, биотин, витамин В 6, витамин В1, витамин В 12.

Противопоказания к применению

Необходимо понимать, что спортивный комплекс Daily Max не является лекарственным средством, поэтому может приниматься безрецептурно. Однако, предварительная консультация с лечащим врачом и тренером не будет лишней.

Противопоказания к применению

Биодобавка противопоказания ограниченному кругу людей:

• беременным и кормящим грудью женщинам;
• несовершеннолетним;
• аллергикам;
• людям с психическими нарушениями.

При правильном приеме побочных эффектов и других неприятных последствий не возникает.

Средство заслужило положительные отзывы профессиональных спортсменов и тренеров.

Для чего нужны специальные витамины

Тяжелые тренировки существенно повышают потребность организма в ряде витаминов и микроэлементов, в частности, это магний и витамин B6. Данные вещества необходимы для следующих метаболических процессов:

• полноценный синтез белка – он необходим для восстановления мышечных волокон;
• правильное построение мышечных клеток из белковых молекул;
• снятие избыточного напряжения нервной системы – это поможет нормализовать режим дня, устранит патологическую усталость, сделает сон более эффективным;
• оптимизация обмена веществ в нервных и мышечных клетках, что способствует лучшей переносимости организмом физической нагрузки и существенно повышает эффективность тренировок;
• оптимизация восстановления мышц после тяжелой нагрузки.

Как принимать?

Производитель Maxler рекомендует пить по 1 таблетки витаминного продукта в сутки с утра во время перекуса.

Также производитель советует обязательно ввести добавку Daily Max в рацион в зимнее время, когда наблюдается дефицит практически всех витаминов и минералов.

Если принимать препарат согласно рекомендациям, то побочных эффектов не возникнет.

Как принимать добавку?

Примечательно, что совмещение комплекса с другими пищевыми добавками усиливает эффект. Так, дополнительно можно принимать такие продукты:

• биодобавку для реабилитации суставов и связок Glucosamine Chondroitin MSM;
• сывороточный белок Golden Whey для активного набора сухой мускулатуры и повышения продуктивности занятий;
• комплекс аминокислот Amino X-Fuzion для быстрого восстановления после интенсивных упражнений и предотвращения катаболических процессов.

Результаты применения Amino Magic Fuel

Amino Magic Fuel хорошо подходит для употребления новичками в мире спорта и опытными спортсменами. Кроме высокой эффективности комплекс характеризуется приятными вкусовыми характеристиками, что превращает его прием из необходимой процедуры в удовольствие.

Добавка быстро усваивается в организме (за 10-15 минут), обеспечивая широкий спектр положительных эффектов:

• стимулирование обменных процессов;
• увеличение мышечной массы;
• сокращение времени на восстановление после нагрузок;
• улучшение силовых характеристик;
• восстановление энергетического баланса;
• укрепление опорно-двигательного аппарата и иммунной системы.

Как выбрать аминокислотный комплекс

Чтобы не ошибиться с покупкой, рекомендуется обращать особое внимание на следующие критерии выбора:

Дозировка и тип полезных веществ в составе продукта. Часто можно встретить недорогой прессованный протеин вместо аминокислотного комплекса.

Форма выпуска. Обычно это капсулы (таблетки), порошок или жидкость. Здесь большую роль играют личные предпочтения, однако стоит учитывать, что таблетки и капсулы усваиваются не так быстро, как порошковые комплексы или жидкие. Также, стоит отметить, что качественные, натуральные растворы демонстрирует легкую горчинку во вкусе.

Общее содержание витаминов и минералов. Большое количество дополнительных компонентов не всегда полезно, поэтому стоит внимательно ознакомиться с составом средства.

Популярность производителя. Стоит остановить свой выбор на продуктах от проверенных брендов – продукция от известных компаний отличается высоким качеством, а подделка полностью исключена.

Кроме того, при выборе аминокислот стоит посоветоваться с личным тренером или консультантом в магазине. Также, поможет совет тех, кто обладает личным опытом применения спортпита.

Принимать питательный комплекс лучше всего перед тренировкой, после нее, а также утром, перед сном. Инструкции по приему того или иного средства указаны на упаковке или в инструкции, превышать указанную норму не рекомендуется.

Несмотря на то, что аминокислотные комплексы и спортивные добавки не являются лекарством, в отдельных случаях могут возникать нежелательные побочные эффекты. Поэтому перед приемом средства необходимо проконсультироваться с врачом.

5 Be First GABA

Российская компания «Би Фест» занимается спортивным питанием с 2008 года, и за это время вошла в ТОП фирм, существенно нарастивших объемы производства. В ее активе – сотрудничество со спортивными сообществами, высокопроизводительное оборудование и современная система управления качеством. Обширный ассортимент и очень приятные цены завоевали признание пользователей и за пределами страны. Продукт с высоким содержанием гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК или GAMA) – не исключение. Те, кто знаком с уникальными свойствами этой аминокислоты, не упускают возможности улучшить свое здоровье и физические показатели с ее помощью.

ГАМК на сегодняшний день является самой изученной аминокислотой. Доказано, что ее регулярное поступление в организм приводит к стимулированию гипофиза, что влечет за собой усиленное продуцирование соматотропина (гормона роста). С повышением его концентрации в крови ускоряется набор массы и расщепление жировых отложений, нормализуется сон, устраняется эмоциональное возбуждение. В целом, продукт «ГАБА» рекомендуют не только спортсменов, но и людям, подверженным стрессам и просто придерживающимся принципов ЗОЖ.

Что входит в состав продукта?

Daily Max демонстрирует многокомпонентную сложную формулу, которая составлена с учетом суточной потребности организма в ключевых микроэлементах и витаминах.

Состав добавки

В состав сходит около 12 важнейших ингредиентов, которые запускают метаболизм, повышают активность собственных ферментов, участвующих в основных биохимических процессах. В том числе компоненты добавки влияют на производство протеина – строительного материала для увеличения мускулатуры. Так, витамины группы В способствуют улучшению обмена веществ, высвобождают дополнительную энергию для продуктивных занятий, стимулируют активность мозга. Витамин Е благоприятно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Витамин А и аскорбиновая кислота являются эффективными антиоксидантами, которые замедляют разрушительные окислительные процессы в организме, связывают и выводят свободные радикалы, повышают общий иммунитет и омолаживают клетки.

Минеральные компоненты в составе биокомплекса Daily Max (калий, цинк, селен, хром, йод и т. д.) крайне тяжело получить в достаточных количествах из обычной пищи. А ведь они напрямую влияют на обмен веществ, способствуют более полному всасыванию витаминов и других полезных компонентов.

Также минералы влияют на сократительную активность мышечных волокон, нервную проходимость, стабилизируют гидролипидный и электролитный баланс в организме. Микроэлементы выступают в роли строительного компонента для клеток и тканей. Так, кальций повышает крепость костной ткани и зубов. Селен и цинк благотворно влияют на эндокринную систему и гормональный фон. Калий и магний способствуют полноценной работе сердца и сосудов, нервной системы, мозга. Фосфор также укрепляет ЦНС, способствует расщеплению питательных компонентов на энергию.

Все компоненты добавки находятся в легкоусвояемых формах и работаю синергично, повышая биологическую доступность друг друга.

Daily Max 100 табл (Maxler)

Daily Max – витаминно-минеральный комплекс с пищеварительными ферментами от компании Maxler, разработанный для укрепления организма и качественного восстановления в периоды интенсивных физических нагрузок.

Активные компоненты комплекса выполняют множество полезных функций, что в результате позволяет улучшать физиологическое состояние спортсменов и проводить эффективные тренировки.

Купить Daily Max рекомендуется всем без исключения, поскольку дополнительное поступление полезных веществ особенно актуально при их дефиците, обусловленном термической обработкой продуктов либо неправильными условиями их хранения.

Совет

Многокомпонентная формула Daily Max позволяет на 100% восполнить суточную потребность организма в 12 самых важных витаминах и минералах.

Витамин E способствует улучшению работы сердца. Витамины A и C обладают антиоксидантными свойствами, повышая устойчивость организма к инфекциям и обеспечивая защиту клеток от разрушительного воздействия свободных радикалов.

Минералы в составе Daily Max (цинк, кальций, калий, медь, селен, магний, йод, хром) стимулируют метаболические процессы для более эффективного усвоения витаминов.

Смесь пищеварительных ферментов из грибковой липазы, амилазы и протеазы обеспечивает более качественное усвоение активных компонентов добавки и улучшение процессов пищеварения.

Порция — 1 таблетка
Количество порций — 100
Витамин А (ретинил ацетал и бета каротин)	5000 IU
Витамин С (аскорбиновая кислота)	60 мг
Витамин D (холекальциферол)	400 IU
Витамин Е (ди-альфа-токо-ферил-ацетат и д-альфа-токо-феррил суццинат)	30 IU
Витамин К (фитонадион)	25 мкг
Тиамин (тиамин мононитрат)	1,5 мг
Рибофлавин	1,7 мг
Ниацин (ниацинамид)	30 мг
Витамин В6 (пиридоксин гидрохлорид)	2 мг
Фолат (фолиевая кислота)	400 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)	6 мкг
Биотин	15 мкг
Пантотеновая кислота (D-кальция пантотенат)	10 мг
Кальций (дикальция фосфат)	162 мг
Фосфор (дикальция фосфат)	125 мг
Йодин (из водорослей)	25 мкг
Магний (оксид магния)	40 мг
Цинк (цинка оксид)	15 мг
Селен (селенит натрия)	3 мкг
Марганец (сульфат магния)	2 мг
Хром (хлорид хрома)	2 мкг
Калий (калия фосфат)	9 мг
Ферментовый комплекс	24 мг
Грибковая амилаза, грибковая липаза, грибковая протеаза
Пара-аминобензойная кислота	5 мг
Другие ингредиенты:
мкирокристаллическая целлюлоза, стеариновая кислота, кроскармеллоза натрия, плёночная оболочка
(гипромеллоза, гидроксипропил целлюлоза, полиэтиден гликоль), стеарат магния и кремний.

Положительные эффекты от употребления Daily Max:

• нормализация процессов обмена веществ;
• ускорение восстановительных процессов организма;
• подавление негативных последствий стрессовых ситуаций;
• ускорение заживления травм;
• повышение работоспособности и выносливости;
• укрепление иммунной системы;
• общее укрепление здоровья.

Читать далее: Можно ли после тренировки принимать холодный душ

По рекомендации производителя Daily Max следует принимать ежедневно по одной таблетке, запивая ее большим количеством воды. Оптимальное время употребления – вместе с первым приемом пищи. Продолжительность курса приема Daily Max составляет 4-6 недель, после чего рекомендуется сделать такой же продолжительности перерыв.

Фармакологические свойства Аминокомплекса

Все необходимые вещества — белки, жиры и углеводы, а также витамины, минеральные добавки и микроэлементы должны поступать в нужных пропорциях и объеме. Дефицит какого-либо элемента приводит к нарушению синтеза белковых соединений. Аминокислоты участвуют также в регуляции различных процессов, например:
• секреторной функции ЖКТ, печени, поджелудочной железы;
• кровообразовании;
• дезотоксикации;
• иммуномодулировании и даже в появлении аппетита.
Описываемый аминокислотный препарат имеет разнообразное позитивное влияние на все системы организма, в том числе:
• ускоряет реакции по созданию антител и иммуноглобулинов;
• оптимизирует возможность по передаче импульсов возбуждения и торможения нервными окончаниями;
• усиливает способность клеток печени обезвреживать токсины;
• снижает утомляемость посредством усиления сопротивляемости к неблагоприятным факторам;
• способствует образованию гемоглобина и стабилизации показателя глюкозы в крови;
• играет незаменимую роль в формировании эластина и коллагена;
• стимулирует липотропную функцию печеночной ткани.
Аминокислота L-Лейцин выполняет задачу по снижению уровня сахара в крови и применяется как противошоковый препарат. L-Серин принимает участие в росте ногтей, кожи и волос. L-Фенилаланин развивает активность мыслительной деятельности и памяти, улучшает внутрисекреторные возможности тканей печени и поджелудочной железы. Особенно важна его роль в образовании нейротрансмиттеров, которые передают сигналы в виде нервных импульсов в головной мозг. Другие аминокислоты участвуют в реакциях белкового метаболизма. Например, L-Глютаминовая кислота соединяется с аммиаком и синтезирует глютамин, который относится к возбуждающим нейротрансмиттерам ЦНС. Кроме этого, глютаминовая кислота поддерживает на оптимальном уровне мышечную массу, ускоряет выработку соляной кислоты в ЖКТ, способствует образованию белых кровяных телец – лейкоцитов.
Аминокислоты предохраняют функциональность органов и систем от пагубного влияния свободных радикалов, повышают выносливость и энергичность.

Как правильно принимать VitaMen

Добавку, предназначенную для мужчин, которые занимаются спортом, принимают по три таблетки. Выпивать суточную норму необходимо совместно с любым из приемов пищи. Продолжительность употребления составляет от одного и до полутора месяцев, то есть от 4 и до 6 недель. После этого обязательно делают паузу. Перерыв равен длительности курса.

Комплекс не имеет никаких побочных негативных эффектов, что делает препарат абсолютно безопасным. Производитель предупреждает, что эту добавку не рекомендуется принимать совместно с прочими минерально-витаминными составами. Чтобы получить максимальный результат от употребления этого препарата, его можно сочетать с прочими спортивными добавками.

Компания-производитель рекомендует пить его одновременно со следующими препаратами:

• Сывороточным протеином, к примеру, 100% Golden Whey, который позволяет повысить эффективность набираемой мышечной сухой массы.
• Аминокислотным комплексом, например, Amino BCAA 4200, что в значительной степени улучшает нейтрализацию катаболических процессов, повышает качество восстановительного процесса.
• L-Carnitine Caps 750, который стимулирует сжигание подкожного жира и повышает продуктивность во время тренировок.

Единственным противопоказанием к применению данной добавки является индивидуальная непереносимость. Если один из компонентов вызывает аллергическую реакцию, достаточно просто прекратить пить комплекс, после чего негативные последствия, которые он вызвал, быстро пройдут.

4 BSN Amino-X

Одна из самых популярных среди спортсменов аминокислотных добавок. В 1 мерной ложке порошка массой 14.5 г содержится 10 г чистых аминокислот из незаменимой группы – лейцина, валина, изолейцина. В этих же 10 г присутствует таурин и цитруллин. Точное соотношение веществ фирма предпочла не раскрывать. В данной аминокислоте полностью отсутствует сахар (легкую сладость обеспечивает сукралоза), и общее количество углеводных компонентов не превышает 1 г. Такой состав оптимален для женщин и мужчин, перед которым стоит задача похудения и одновременного сохранения мышц.

Пользователям спортдобавка нравится прежде всего вкусом. Производитель позаботился об их достаточном ассортименте, но самыми востребованными считается «арбуз» и «фруктовый пунш». Напиток готовится быстро, поскольку при размешивании не образовывает комочков, и пьется приятно благодаря легкому эффекту шипучести. Впрочем, у «газировки» есть не только поклонники, но и критики. Они отмечают, что цвет напитка слишком яркий из-за множества красителей, но в то же время признают, что продукт рабочий и дает ощутимые результаты.

Какие бывают виды добавок

Прежде чем начать обзор, следует отметить, что

Норма потребления аминокислот обеспечивается повседневным разнообразным сбалансированным питанием. Поэтому взрослому человеку, ведущему малоподвижный образ жизни, не требуется увеличение количества этих веществ, а может даже навредить.

Типы добавок разнообразны. Существуют незаменимые аминокислоты: фенилаланин, гистидин, метионин, треонин, триптофан, лизин, лейцин, изолейцин и валин. Последние три называются разветвленными, обозначаются английским акронимом BCAA, встречается также русская аббревиатура БЦАА. Они ответственны за поддержание мышечных клеток, по этой причине используются спортсменами, которым нужна энергетическая поддержка перед тренировкой, или после нее, чтобы избежать боли и судорог из-за чрезмерных усилий.

Что касается остальных аминокислот, то они общего воздействия и приносят пользу не только мышечным тканям, но и всему телу.

Можно найти полные аминокислотные комплексы, содержащие все аминокислоты, которые способен синтезировать организм. Они полезны при диетах с низким содержанием белка, например, веганам или сыроедам.

Также продаются целенаправленные препараты, содержащие только одну изолированную аминокислоту с добавлением витаминов и минеральных солей. Например, популярен L-карнитин, отвечающий за защиту мышц во время тренировки и за сжигание жира, накопленного в клетках. Кроме того, он обладает антиоксидантным действием и снижает уровень триглицеридов в крови. Таким образом, это добавка, подходящая для спорта, целью которого является похудение.

Наконец, есть специфические добавки, не связанные с физической активностью. Например, женские, для беременных или для волос и ногтей.

Состав Amino Magic Fuel

Формула Amino Magic Fuel основана на натуральном компоненте премиум-класса – быстроусваиваемом гидролизате сывороточного протеина. Он служит источником полного набора аминокислот, необходимых для развития мышечной системы и полноценной работы других систем организма.

Продукт отличается повышенным содержанием ВСАА аминокислот, которые являются ключевыми участниками белкового синтеза и процессов мышечного роста. Они также используются для удовлетворения энергетических нужд организма, что особенно актуально для сохранения и роста мускулатуры в периоды диет и сушки.

В формулу Amino Magic Fuel включен карнитин – природное вещество, способствующее более эффективному сжиганию жиров за счет их транспортировки к клеточным митохондриям. В результате этих процессов организм получает дополнительную энергию. Состав продукта усилен комплексом витаминов группы В, без которых невозможны нормальное протекание обменных процессов и выработка энергии.

1000 мл
Порция — 45 мл
Количество порций — 22
Состав в одной порции:
Энергетическая ценность	132,9 ккал
Белки	18,0 г
ВСАА	1,5 г
Углеводы	6,5 г
в т.ч. сахар	6,5 г
Пищевые волокна	0,0 г
Жиры	0,0 г
из них насыщенные жирные кислоты	<0,1г
Натрий	< 0,1 г
Ниацин	16,7 мг
Пантетовая кислота	6,3 мг
Витамин В6	1,5 мг
Витамин В2	1,5 мг
Витамин В1	1,2 мг
Фолиева кислота	210 мг
Биотин	52 мкг
Витамин В12	2,6 мкг
Парааминобензойная кислота	2,1 мг
Холина хлорид	62,8 мг
L-карнитин	26,1 мг
Инозит	104,6 мг
Состав аминокислот на порцию:
L- alanine	1,53 g
L-arginine	1,27 g
L-aspartic acid	1,15 g
L-cysteine	0,08 g
L-glutamine acid	2,00 g
L-glycine	3,57 g
L-histidine	0,15 g
L-isoleucine	0,37 g
L-leucine	0,66 g
L-lysine	0,42 g
L-methionine	0,19 g
L-phenylalanine	0,46 g
L-proline	2,16 g
L-serine	0,64 g
L-threonine	0,43 g
L-tryptophan	0,04 g
L-tyrosine	0,14 g
L-valine	0,52 g
Hydroxylysine	0,14 g
Hydroxyproline	1,71 g

Советы редакции Zuzako по выбору аминокислотных препаратов для роста мышц

В топ лучших средств попали самые популярные у спортсменов комплексы и изолированные компоненты. Миксы универсальные. При помощи них можно сразу решать широкий круг поставленных задач: регулировать состав жировой и мышечной массы, повышать выносливость, защищать сердце и нервную систему от перегрузки.

Действие изолятов узконаправленное. Что тоже хорошо, когда нужно брать под строгий контроль тренировочный процесс. Их используют часто именно профессиональные спортсмены, у которых на кону репутация, честь и участие в серьёзных соревнованиях.

Производители выпускают аминокислоты в трёх формах: порошок, жидкость и таблетки. Жидкие усваиваются моментально. Таблетки более стабильны, пить их нужно, запивая большим количеством воды. Приём порошков требует точного расчёта дозировки. При её нарушении возможно возникновение побочных эффектов.

Для достижения результата нужно пить аминокислоты до и после занятий. Спортсмены, готовящиеся к ответственным соревнованиям, суточную дозу увеличивают.

Видов спортивного питания много, выбирать фаворита всегда сложно. В рейтинге Zuzako представлены самые лучшие образцы всех трёх категорий. Перед покупкой чего-то конкретного нужно обязательно советоваться со своим личным тренером. Конечно, проще включить интуицию и попробовать угадать, что лучше, пробуя всё подряд. Но так будет упущено время. Когда его нет, опыт пользователей и специалистов подскажет оптимальное решение.

Аминокислоты – не лекарства, не волшебные компоненты. Это питательные вещества, которые участвуют в строительстве мышечного каркаса. Их сочетание с витаминами и энергетиками способствует укреплению организма, обновлению и выработки ферментов, гормонов, регулирующих внутренние процессы. При высоких физических нагрузках расходуются только свободные аминокислоты, поэтому все остальные функции никак не страдают.

Удачных покупок!

Результаты применения Amino Magic Fuel

Amino Magic Fuel хорошо подходит для употребления новичками в мире спорта и опытными спортсменами. Кроме высокой эффективности комплекс характеризуется приятными вкусовыми характеристиками, что превращает его прием из необходимой процедуры в удовольствие.

Добавка быстро усваивается в организме (за 10-15 минут), обеспечивая широкий спектр положительных эффектов:

• стимулирование обменных процессов;
• увеличение мышечной массы;
• сокращение времени на восстановление после нагрузок;
• улучшение силовых характеристик;
• восстановление энергетического баланса;
• укрепление опорно-двигательного аппарата и иммунной системы.

Результаты от употребления добавки

Благодаря сбалансированному составу продукт обеспечивает приток витаминов и минералов в высоких дозах, что активизирует внутренние резервы организма. В результате атлет легче переносит интенсивные физические упражнения, отмечает быстрое восстановление, уменьшение симптомов крепатуры, активное развитие мускулатуры.

Регулярное применение биокомплекса позволяет достичь следующих эффектов:

• ускорение обменных процессов;
• предотвращение авитаминоза или гиповитаминоза, анемии;
• ускорение регенерации тканей и общего восстановления после спортивных занятий;
• уменьшение последствий физического и психологического стресса;
• ускорение заживления микроповреждений и травм;
• повышение выносливости и ментальной концентрации;
• укрепление иммунитета.

Результаты употребления комплекса

Состав Vita Women от Maxler

Добавка содержит в себе не только минералы и витамины, но и другие ингредиенты. Состав препарата представлен следующими веществами:

• пищеварительными ферментами;
• смесью фитоэстрогенов;
• полиненасыщенными жирными Омега-3 и Омега-6 кислотами;
• экстрактом клюквы и цитрусовыми биофлавоноидами.

Подобное соотношение компонентов и наделило комплекс широким спектром действия.

Поливитаминный комплекс Maxler VitaMen содержит в своем составе следующие биологически-активные вещества:

• бета-каротин;
• аскорбиновая кислота;
• кальциферол;
• альфа-токоферол;
• фитонадион;
• тиамин;
• рибофлавин;
• ниацинамид;
• пиридоксина гидрохлорид;
• фолиевая кислота;
• цианкобаламин;
• биотин;
• пантотеновая кислота;
• карбонат кальция;
• цитрат кальция;
• комплекс селен метионин;
• оксид меди;
• глюконат марганца;
• хром в виде диникотината и пиколината;
• листья дамиана;
• корень женьшеня корейского;
• овсяная солома;
• чеснок дезодорированный;
• пальма сереноа;
• литья крапивы двудомной;
• семена тыквы;
• биофлавоноиды цитрусового происхождения;
• холин;
• инозид;
• парааминобензойная кислота;
• L-метионин;
• альфа-липоевая кислота;
• лютеин;
• ликопен;
• диоксид кремния;
• L-глутадион;
• Комплекс аминокислот (аргинин, лизин, лейцин, изолейцин, цистин, глютамин, валин, треонин;
• микрокристаллическая целлюлоза;
• гипромеллоза;
• полиэтиленгликоль;
• стеариновая кислота;
• стеарат магния.