Рибоксин в бодибилдинге и в спорте: польза, вред, побочки, дозы

Общая картина

Каждый боксёр желает иметь впечатляющие характеристики и превосходство над оппонентами. Зачастую огромные нагрузки на тренировках серьёзно изматывают организм. А спортсмену хочется выполнять большие программы, но его физические возможности ограничены. И для их расширения он может использовать стероиды.

Однако применяться эти средства следует крайне осторожно, и иметь чёткое представление, какой препарат полезен для развития силы, какой – для выносливости и т.д. Необходимо проконсультироваться с врачом перед их применением. Спортсмен должен осознавать, настолько ли велика надобность в подобном допинге, и какие могут быть последствия его употребления

Спортсмен должен осознавать, настолько ли велика надобность в подобном допинге, и какие могут быть последствия его употребления.

Показания к применению оротата калия в спорте и медицине

Популярный в рунете ресурс sportwiki утверждает следующее:

«Калия оротат широко применяется в спорте для увеличения силовых показателей и мышечной силы, однако эффективность препарата очень низкая…

Применение оротата калия в спорте малоэффективно, а в бодибилдинге практически бессмысленно, за исключением случаев применения с целью восполнения дефицита калия».

Любопытно то, что несмотря на констатацию факта низкой эффективности, затем приводятся показания к применению в спорте 17:

повышенные физические нагрузки;
тренировки в период набора мышечной массы;
тренировка в горах.

Главная мысль ведущего научного портала в сфере спортивного питания примерно такова: «в спорте оротат калия применяется для увеличения мышечной силы, но эффективность его очень низкая, тем не менее рекомендуем его принимать для набора мышечной массы».

В инструкции по применению показания к применению оротата калия следующие:

в качестве вспомогательного средства при заболеваниях печени и желчных путей (вызванных острой и хронической интоксикацией):
в составе комбинированной терапии хронической сердечной недостаточности и нарушениях ритма сердца;
алиментарной и алиментарно-инфекционной гипотрофии у детей;
хроническое физическое перенапряжение.

Для спортсменов актуальным является последний пункт.

На основании изученной нами информации можно сделать вывод:

Также концентрация калия в тканях организма может снижаться при некоторых заболеваниях: диабете, нечувствительности к инсулину, высоком кровяном давлении, ревматоидном артрите, заболеваниях сердца 18-20.

Рекомендуем: Гормон роста в бодибилдинге: что это такое и для чего он нужен

Дефицит калия

Дефицит калия достаточно редкое явление, т.к. многие натуральные продукты в нашей стандартной диете насыщены этим минералов.

Очень часто дефицит калия развивается как следствие дефицита магния 21.

Дефицит витаминов и минералов в большинстве случаев является результатом несбалансированного питании.

Распространенная практика предохраняться от него с помощью специальных спортивных витаминов не одобряется учеными и врачами, которые убеждены в двух вещах:

спортсмены не находятся в группе риска дефицита витаминов и минералов, т.к. как правило съедают больше пищи, которая является источником витаминов и минералов;
компенсировать недостаток микроэлементов с помощью синтетических витамином не правильно, низкоэффективно и чревато последствиями в виде передозировки.

В бодибилдинге, как уже было сказано, острый дефицит калия может развиваться в результате применения диуретиков, которые неизбирательно вымывают все минералы, включая и калий.

Существуют так называемые «калийсберегающие диуретики», которые как это явно из названия, калий «не вымывают».

К слову диуретики применяются не только в бодибилдинге. Они были разработаны как средство для контроля давления, так как закономерным следствием сброса избытка жидкости из организма с мочой является снижение давление в системе.

Поэтому в группе риска дефицита калия также лица, принимающие мочегонные с целью контроля давления.

Таким образом показанием к применению оротата калия в спорте и медицине является приём НЕ калийсберегающих диуретиков.

Рекомендуем: Творог в бодибилдинге: польза для набора мышечной массы, похудения, но НЕ для сушки

Побочные эффекты

Применение препарата может вызывать следующие побочные действия:

железодефицитная анемия,
развитие атеросклероза,
диспепсия (рвота, тошнота, боли в животе),
периферические отеки,
развитие лейкемоидного синдрома (лейкемия, болезненность трубчатых костей),
нарушение печеночных функций и гипокоагуляция с предрасположенностью к кровотечению.

Длительный прием лекарственного средства может привести к:

гепатонекрозу (потемнение кала, нарушение дыхания, головная боль, рвота с кровью);
почечной пурпуре (крапивница, потемневшая моча, геморрагические высыпания на слизистых оболочках и кожных покровах, фарингит, ангина, обесцвечивание кала);
гепатоцеллюлярной карциноме;
холестатическому гепатиту;
повышению активности сальных желез;
ухудшению либидо;
диарее;
судорогам;
метеоризму;
нарушению сна.

У мужчин в препубертатном периоде после применения Метандростенолона может наблюдаться: угревая сыпь, приапизм, увеличение пениса, формирование вторичных половых признаков, идиопатическая гиперпигментация кожи, замедление или прекращение роста. В послепубертатном периоде использование медикамента может вызвать ухудшение сексуальной функции, мастодинию, приапизм, гинекомастию и раздражение мочевого пузыря.

У пожилых пациентов препарат может спровоцировать гиперплазию предстательной железы и карциному.

У женщин может развиться гирсутизм, хриплый голос, стероидные угри, увеличение клитора, гиперкальциемия, дисменорея, аменорея и жирная кожа.

Анаболики

Это общее название тех стероидных препаратов, которые способны вызвать мышечный рост при тренировках. Стероиды – это аналоги мужских гормонов, которые вырабатываются и здоровыми мужчинами. Атлеты вводят себе тестостерон экзогенным способом, для того, чтобы стать сильнее, чтобы росла мышечная масса. Но от их приема возможны побочные явления.

Побочные явления:

Появляется феминизация.
Меняется жирность кожи.
Происходят в ряде случаев психические нарушения.
Могут быть желудочные или кишечные расстройства.
Задерживается рост.
Может подниматься давление.

Наряду с этим, есть и положительные моменты. Человек видимо становится сильнее, ему легче производить сложные спортивные достижения.

ТУРИНАБОЛ

Период полужизни 7 — 15 часов. Орал — Туринабол (Туринабол, “Турик”) пожалуй самый новый оральный стероид на просторах бывшего СНГ среди всех имеющихся, но успел завоевать огромную популярность среди самых разных видов спорта, в том числе и в бодибилдинге. Препарат вполне успешно соединяется со своими рецепторами в мышечных тканях, запуская и поддерживая синтез белка.

Проявляет отличный антикатаболический эффект. Не превращается в Эстрадиол и Дигидротестостерон. Сам по себе имеет минимально возможную андрогенную активность. Практически не держит воду, ощутимо усиливает накопление и восстановление Гликогена и Креатина в организме. Увеличивает эритропоэз, замечательно воздействует на нервную систему атлета.

качественная гипертрофия мышечной массы
подъем силовых показателей
рост силовой и общей выносливости
удержание мышц на сушке
быстрая регенерация организма
накачка кровью и улучшение венозности
хорошие либидо и настроение

Туринабол вполне подходит для курсов на массу и сушку, как женщинам так и абсолютным новичкам (20 — 40 мг в сутки). Вполне допустимо применение стероида соло. В любом случае, продолжительность беспрерывного приема Туринабола 6 — 8 недель. Для активного увеличение мышечной массы препарат нужно сочетать с Тестостероном, Нандролоном, Болденоном, Тренболоном и Примоболаном.

Используйте эти лекарства по назначению в указанных рамках дозировок и длительности курсов, и получите ожидаемый результат при минимальных негативных эффектах. И помните — любые стероиды так или иначе угнетают вашу половую дугу, а потому всегда проводите процедуру ПКТ по завершению приема.

Читать далее: Как накачать предплечья — лучшие упражнения на предплечья

Спортивное питание

Наиболее популярными комплексами спортивного питания с Рибоксином (инозином) являются:

Премиальный Инозин от Ultimate Nutrition.
Инозин от Мега-Про.
Инозин от Life Extension.
Cell-Tech Hardcore от MuscleTech.

Автор Мария Ладыгина

Научный консультант проекта.
Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат).
Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура).
Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA).
Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств)
Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни)
C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.

Как принимать, дозировки

Рекомендуемая суточная доза рибоксина начинается со скромных 0,6 г (по одной таблетке 0,2 г трижды в день) и может достигать 2,4 г (по 4 таблетки 0,2 г трижды в день).

Как принимать рибоксин спортсменам? Дозировка будет зависеть от целей, которые вы себе ставите, а также от индивидуальной переносимости препарата. Если ваша цель – профилактика проблем с сердцем при интенсивных занятиях спортом, то вполне достаточно будет принимать 0,8 г рибоксина в сутки (4 раза в день по 1 таблетке 0,2 г).

А если вы хотите получить анаболический эффект в виде ускорения прироста силы и мышечной массы, то дозировку необходимо повышать. Делать это можно только при условии хорошей переносимости препарата. Через каждые 2-3 дня прибавляйте к ранее принимаемой дозе по одной таблетке в каждый прием и следите за реакцией организма. Если добавка переносится хорошо, то постепенно доведите прием до 4 таблеток по 0,2 г трижды в день.

2,4 г/сутки – это максимальная рекомендуемая доза в спорте, но она не учитывает вес спортсмена. Более точно максимальную суточную дозу можно определить, исходя из соотношения 0,2-0,3 г рибоксина на 10 кг веса спортсмена.

Принимать рибоксин необходимо перед едой. Препарат нужно пить курсами продолжительностью от 1 до 3 месяцев.

Существует мнение, что повысить анаболический эффект от применения рибоксина в спорте можно при его совместном приеме с аспаркамом, глицерофосфатом кальция, витаминами группы В, оротатом калия и метилурацилом.

Метионин

Аминокислота являющаяся важной частью белка. Препарат принимает участие в обмене веществ, сжигает жир, синтезирует адреналин, креатин и ряд других важных процессов оказывающих влияние на увеличение мышечных объёмов. Ежедневная дозировка 1,5 гр

ежедневно. Приём осуществляется 3-4 раза за 30 минут до приёма пищи. Длительность приёма 10-30 дней, после чего обязательный перерыв в 14 дней

Ежедневная дозировка 1,5 гр. ежедневно. Приём осуществляется 3-4 раза за 30 минут до приёма пищи. Длительность приёма 10-30 дней, после чего обязательный перерыв в 14 дней.

Побочка может проявляться в виде тошноты и рвоты.

Перечисленный перечень препаратов является легальным и находится во всех аптеках. Принимать их можно, но с умом, иначе вместо нужного эффекта получите только минус!

Watch this video on YouTube

Состав и влияние на организм

Рибоксин являет собой однокомпонентный препарат, основное вещество — инозин, имеет многоплановое влияние на организм. Большинство его эффектов действуют на обменные процессы в организме:

Стимулирование синтеза инсулина, благодаря чему организм получает возможность лучше усваивать углеводы.
Улучшает защитные функции организма.
Стимулирует увеличение уровня выносливости.
Улучшает перенос кислорода к органам и тканям.

Благодаря улучшению питания организма и повышению выносливости, Рибоксин является одним из самых популярных поддерживающих лекарств в спорте. Он помогает атлетам более эффективно и долго тренироваться, а значит, и быстрее добиваться нужных им результатов.

Это средство является одним из основных источников энергии в случае значительно возрастающей физической нагрузки, а антигипоксическое действие помогает насыщать органы, ткани и мышцы кислородом, что в свою очередь значительно стимулирует повышение результатов тренировок.

Форма выпуска и дозировка

Выпускается многими заводами-изготовителями сразу в нескольких лекарственных формах:

Таблетки в оболочке и капсульная форма по 10 штук в блистере. 1 таблетка или 1 капсула содержит 200 мг вещества.
Раствор для инъекционного введения.

II. Эктоморф

1. В данном случае идеально подходит именно тестостерона энантат. 500 мг в неделю будет в самый раз.

2. Естественно, что Анастрозол так же обязан быть под рукой.

3. А вот из анаболических агентов, как по мне, эктоморфам лучше всего выстреливает именно Нандролон. Только не надо брать длинный деканоат. Фенилпропионат — идеальное решение. По 100 мг каждый третий день.

4. И андроген, и АС — на все 12 недель курса.

5. Но, Нандролон, это прогестин в чистом виде, а поэтому, придётся контролить пролактин и прогестерон в организме. А ещё — иметь под рукой какой то из ингибиторов пролактина. Те же Бромокриптин или Каберголин.

6. К сожалению — людям с ускоренными обменными процессами мало помогают Болденон или Примаболан. Это не просто так пишу. Реально заметил на практике. Хотя, можно всё-таки заменить Нандролон — Болденоном ундеканоатом. Не меньше 600 и не больше 800 мг в неделю. Прима — точно не ваш препарат.

7. Ну и, в самый раз будет 30 — 40 мг Метандростенолона на первые 4 — 5 недель курса.

8. Из спортивных добавок — именно классические гейнеры с большим количеством углеводов быстрого действия и (возможно) с наличием жиров. Сразу после тренинга — это обязательно и ещё один раз в день. Выбирайте, когда вам это удобнее. Но не перед сном — это глупо. И протеин. Либо сыворотку по несколько раз в сутки (20 — 30 грамм на порцию), либо, как минимум, казеин перед сном. Много. 50 — 60 грамм после финального приёма пищи, перед отходом ко сну.

Инструкция по применению

Таблетки пьют до еды. В начале терапии таблетки принимают по 1 штуке 3-4 раза в сутки. Такой схемой пользуются 1-2 дня. При отсутствии побочных эффектов дозировку увеличивают до 2,4 г в день (соответствует 4 таблеткам). Курс лечения определяет врач. Он может длиться 1-4 месяца (в зависимости от индивидуальных особенностей организма конкретного больного).

Пациентам с урокопропорфирией выписывают не более 0,8 г (200 мг на один прием) препарата в день на 1-3 месяца. Для заболевания характерно увеличение концентрации мочевой кислоты и ее солей. Инозин повышает скорость метаболизма уратов, что приводит к формированию и отложению конкрементов. Поэтому установленную дозировку (1 таблетка 4 раза в день) не превышают.

Для капельного введения лекарство смешивают с раствором глюкозы (5 %) или хлоридом натрия (0,9 %). Объем жидкости должен составлять 250 мл. Раствор подают по 40-60 капель/мин. Длительность лечения 10-15 дней.

Регулировка нагрузок во время простуд

Простудные заболевания, грипп для атлета являются источниками существенных проблем. Они сопровождаются:

слабостью,
повышенной температурой,
кашлем и др.

Одним из важных условий для спортсмена является соблюдение режима. Сделать это в период болезни практически невозможно. Приходится корректировать личный график.

Слабость не позволяет тренироваться, повышенная температура снижает аппетит, не позволяет качественно питаться. Если заболевание проходит в легкой форме, можно не прекращать прием стероидов, заниматься со сниженными нагрузками по мере сил. Но при выраженных симптомах, ухудшении состояния курс нужно прервать до полного восстановления.

Походы в зал для тренинга во время болезни создают риск для всего организма. Занятия требуют немало энергии, которая в таком состоянии не может вырабатываться. Кроме того, при заболеваниях физические нагрузки активизируют выработку кортизола, который будет разрушать мышечные волокна.

Интенсивно тренироваться нельзя и во время восстановительного периода. В привычный режим занятий нужно входить постепенно. В первое время веса должны быть в 2 раза ниже личных максимальных показателей.

При легких формах простудных болезней можно наполовину снизить уровень нагрузок, пока самочувствие не улучшится. Это поможет организму справиться с заболеванием.

Для чего нужен рибоксин в бодибилдинге

В бодибилдинге и спорте в целом рибоксин продвигается как спортивная добавка, которая:

увеличивает уровень энергии и физической выносливости;
полезна для сердца;
препятствует накоплению молочной кислоты в мышцах во время интенсивного тренинга.

Он действительно выполняет в организме несколько важных функций, которые так или иначе могли бы, теоретически, улучшать некоторые спортивные показатели:

Рибоксин (инозин) восстанавливает связь между поврежденным нервными клетками и здоровыми в головном и спинном мозге 1;
Рибоксин проникает внутрь клеток мышц и сердца, где стимулирует создание энергетических молекул АТФ, которые нужны для сокращения мышц 2,3. Увеличенное производство АТФ должно улучшать дыхание и транспорт кислорода к клеткам и следовательно положительно влиять на работоспсобность во всех видах спорта (как аэробных, так и анаэробных, включая бодибилдинг).
Рибоксин улучшает функцию эритроцитов по транспорту кислорода из легких к клеткам. Происходит это за счет увеличения концентрации определенного соединения (дифосфоглицерата) в красных кровяных клетках крови, которое облегчает высвобождение кислорода из них в ткань, что и должно увеличивать уровень энергии, препятствовать накоплению молочной кислоты в мышцах и в целом улучшать спортивную эффективность.
Рибоксин действует как расширяющий сосуды агент; его прием увеличивает кровоток к сердцу и мышцам, что также улучшает снабжение их кислородом и питательными веществами 4,5

Но это теория. А что на самом деле?

Бесспорных и убедительных научных подтверждений положительного влияния рибоксина на спортивные показатели НЕТ.

Ситуация очень похожа на ту, которая наблюдается при детальном рассмотрении некоторых других популярных спортивных добавок, в частности жиросжигателя L-карнитина: теоретические основания для его эффективности в похудении очень сильные, но на практике его прием в виде добавки абсолютно бесполезен для похудения.

Рекомендуем: Диуретики: побочные эффекты использования в бодибилдинге

Противопоказания и побочные эффекты

Препарат не стоит принимать если у вас есть непереносимость к действующему веществу – инозину или другим его компонентам. При наличии подагры, также не рекомендуется прием Рибоксина. Как и при проблемах с обменными процессами мочевой кислоты и пуриновых оснований в организме.

Запрещено применять инозин вместе с алкоголем. Так как такая связка может вызвать серьезные осложнения.

Побочные эффекты, при отсутствии противопоказаний, появляются редко. Но при длительном приеме стоит учитывать то, что препарат повышает концентрацию мочевой кислоты в крови. В некоторых случаях возможны: брадикардия (низкий пульс), зуд и покраснение кожи (в результате гиперемии ).

Несмотря на кажущуюся безобидность, препарат может представлять опасность при самостоятельном использовании. Поэтому настоятельно рекомендую проконсультироваться со специалистом перед началом приема!

От каких добавок лучше отказаться на курсе стероидов?

Креатин на курсе стероидов стоит исключить, как добавку, которую многие любят употреблять в этот период, в надежде на дополнительный рост всех показателей. Всё дело в том, что анаболические стероиды и без того уже увеличивают синтез, транспорт и задержку креатина, как и множество других различных белков. Так, что креатин на курсе стероидов успешно накапливается в организме без всяческих бадов. А находясь на фарм. поддержке и принимая креатин, вы вместо ожидаемого бонуса в развитии получите лишь дополнительную нагрузку на почки и без какого либо положительного эффекта.

Гейнер на курсе стероидов лучше всего исключить или ограничить, так как быстрые сахара будут способствовать накоплению жировой массы и провоцировать появление акне (прыщей). Если говорить более проще и прямо, то покупные гейнеры – это протеин с огромными дозами сахара. Таким продуктом вы больше раскачиваете поджелудочную и тем самым угробите своё здоровье. С таким же успехом вы можете съесть несколько бананов, несколько ложек сахара и запить все это дело протеином. Актуальность в гейнере на курсе стероидов может быть только после тренировки, который нужно выпить сразу же, а к основному приёму пищи подходить через 40-60 минут. Если и использовать гейнер, то лучше его приготовить самостоятельно из одной порции протеина и покупной клетчатки, которую смешиваете с протеином в удобной пропорции и получаете белок и медленные углеводы с меньшей инсулинорезистентностью.

Разовая консультация

Провожу консультации по разбору анализов для спортсменов, занимаюсь составлением курсов стероидов и их администрированием на весь период использования.

Самые безопасные стероиды для набора мышечной массы

Не смотря на отсутствие абсолютной безопасности и уверенности в стероидах
для набора мышечной массы, существует ряд проверенных препаратов, которые внушают доверие и при соблюдении дозировки не
наносят вред здоровью.

Пройдемся по списку»стероиды без побочных эффектов” и
выясним их характеристики.

1. Оксандролон. Самый мощный безопасный стероид по всем показателям. Он
давно занял позицию препарата, который даёт максимальный прогресс с минимальным
побочным эффектом. При этом мышечная масса спортсмена увеличивается, без
нарушения строения мускулатуры.

Положительные особенности Оксандролона следующие:

отлично сжигает подкожный жир;не распространяет своё сжигающее действие на суставы;не оказывает влияния на печень, при соблюдении дозировки;хорошо выводится из организма атлета.

Оксандролон – это синтетический
аналог мужского тестостерона. Имеет очень низкий андрогенный индекс, то есть
склонность к побочным эффектам практически равна нулю. Но следует помнить о
том, что очень высокие дозы и применение препарата на постоянной основе всё же могут
вызвать ряд негативных последствий для организма атлета.

2. Станазолол (Винстрол). Данный стероид приходит на помощь, когда
спортсмену необходимо улучшить визуальную картинку своего тела. Рельефность
мышц – вот основная задача препарата. Он не увеличивает мышечную массу тела, но
при этом борется за эстетичность.

Основные положительные характеристики средства:

способствует увеличению общей выносливости тела;работает над силовыми качествами организма;делает мышцы просушенными;выступает активным сжигателем жировых клеток.

Не смотря на позитивный образ препарата, приём Станазолола имеет подводные
камни. Вместе с сушкой мышц, сушатся суставы и связки. При длительном
потреблении стероидов такого типа – травм не избежать. Побочные эффекты,
например, угревая сыпь, возникают после приёма больших доз.

3. Орал-туринабол. Этот препарат, хоть и считается безопасным, тем не менее,
в превышенном по норме количестве негативно воздействует на печень. Его
основная цель – активный набора мышечной массы. В отличие от других анаболиков,
Туринабол придерживается стойкости: после прекращения приёма препарата, потери
мышечной массы в теле не наблюдается до 1 месяца. За эту особенность средство
уважают атлеты.

4. Тренболон. Стероид предназначен для увеличения силовых характеристик
организма. Используется для взращивания мышечной массы. При не соблюдении
дозировки препарат способствует повышению давления у спортсменов. Может
вызывать приступы агрессии и нарушение полноценного сна. Не пугайтесь, такие
последствия возможны только при приеме приличных доз Тренболона.

5. Болделон. Как и большинство стероидов служит для набора мышечной массы.
С этой задачей препарат справляется достаточно быстро, к тому же он не
задерживает лишнюю жидкость в организме.

Способствует следующим процессам:

повышает уровень эритроцитов в крови, стимулирует образование новых;включается в работу синтеза белка;улучшает аппетит спортсмена.

О побочном воздействии можно сказать следующее: негативные последствия
наблюдаются крайне редко, в условиях несоблюдения правил приёма может
проявляться облысение.

6. Мастерон. Один из часто используемых препаратов. Связан с красотой
мышечного рельефа. С его помощью можно достичь низкого процента жировой
прослойки тела. Параллельно он работает над выносливостью организма и
подбавляет энергии спортсмену.

7. Примболан. Чаще всего используются таблетированные варианты препарата, а
инъекции на любителя

С печенью ведет себя осторожно, а значит, при правильной
дозировке вредить не будет. Входит в общий курс во время прорисовки мышечного
рельефа. Тройка лидеров в рейтинге «самые
безопасные стероиды”:

Тройка лидеров в рейтинге «самые
безопасные стероиды”:

ОксандролонСтаназолол (Винстрол)Орал-туринабол

Они боле мягко воздействуют на организм атлета, но при этом настойчиво
выполняют свои основные функции.

И так мы выяснили, что более-менее безвредные
анаболики существуют. Но при этом дозы препаратов и длительность приема
курса стероидов даже самых безопасных нужно обязательно соблюдать. Иначе,
казалось бы, самое безобидноесредство превращается в медленного разрушителя человеческого здоровья.

Sustamed (сустанон) Balkan pharm 250 мг/1 мл х 5 шт.

Цена: 1000 руб.

Купить Сустамед стоит лишь потому, что это один из самых популярных инъекционных стероидов. Препарат представляет собой мощную комбинацию четырех эфиров: тестостерон пропионата, тестостерон изокапроата, тестостерон фенилпоропионата и тестостерон деканоата, т.е. андрогенный стероид.

Средство было разработано для достижения быстрых результатов и длительного действия. Входящие в состав препарата тестостероны проникают в кровь за разное время. Кроме того, они с разной скоростью проявляют наивысшую активность.

В результате препарат действует максимально быстро и эффективно и сохраняет действие в течение длительного времени. Уже на второй после приема день сустанон оказывает на организм активное воздействие и не перестает работать в течение последующих четырех недель. Это – одно из положительных качеств, делающих препарат столь популярным среди атлетов.

Прием сустанона в бодибилдинге оказывает выраженный анаболитический и андрогенный эффект. Этот стероидный препарат очень часто включают в программы тренировок по набору мышечной массы, а также для увеличения веса и силовых показателей спортсмена. При приеме препарата отмечается значительное повышение выносливости.

Применение:

Обязательно нужно знать, как колоть Сустанон 250. Дозировку следует назначать в зависимости от физического состояния спортсмена и его силовых показателей. Обычно начинают с 250 мл в неделю и постепенно доводят дозу до 1000 мл в день. Такую высокую дозировку могут позволить себе только профессиональные атлеты. Курс соло (недельная доза) варьируется от 250 мл до 1000 мл.

Меры предосторожности:

Индивидуальная непереносимость компонентов препарата, гиперчувствительность, острая сердечная недостаточность, нарушения работы печени и почек.

Оформление статьи: Мила Фридан

Особенности гормональной фармы

Следует понимать, что существенные и ощутимые результаты даёт именно гормональная фарма. На ней атлеты могут набирать по 10 кг мышечной массы за один месяц. Именно ей пользуются все профессионально соревнующиеся бодибилдеры. Именно она и позволяет добиваться неестественно больших мышечных объёмов.

Забери у них фарму – и от них ничего не останется. Посмотрите на любого бодибилдера, закончившего свою карьеру, и вы убедитесь, что они сдуваются практически до состояния обычного человека. Фарма не просто добавляет несколько поцентов к их натуральным результатам. Она полностью создаёт этот результат (на 80-90%). К тому же фарма даёт лишь временный эффект (надулся-сдулся).

Многие непосвящённые люди думают, что эти результаты созданы просто какими-то особенными или очень частыми и интенсивными тренировками. Однако это не так. Всё дело в фарме.

Хотя сами эти спорсмены не любят упоминать об этом (а иногда это запрещено условиями их контрактов). Это будет уменьшать значимость их достижений. Люди вдохновляются их результатами, бегут в зал, в надежде стать такими же, и… Разочаровываются, так ничего и не получив.

Накачаться натурально – сложно. Для этого нужны годы тренировок, и результат всё равно в итоге будет несравнимо меньшим, чем на фарме. Накачаться на фарме можно сравнительно просто и быстро.

Стероидные препараты запрещены законом и юридически приравнены к наркотикам (хотя так было не всегда – в некоторых странах они разрешены, а в советские времена их можно было купить в аптеке без рецепта). За их хранение, употребление и распространение может наступить уголовная ответственность вплоть до реального тюремного срока. Однако, на практике, такие случаи довольно редки. Все знают, что спортсмены употребляют стероиды, и никто их за это в тюрьму, как правило не сажает.

При употреблении гормональной фармы нужно очень хорошо разбираться в ней, соблюдать дозировки, схемы приёма, обязательно проводить ПКТ (послекурсовую терапию). Неграмотное употребление может привести к нежелательным побочным эффектам (снижение либидо, гинекомастия и т.д.)

Неквалифицированный приём гормональной фармы недопустим.

Инсулин можно купить в любой аптеке. Гормон роста также продаётся в свободной продаже, но стоит бешеных денег.

Новички, как правило, комбинируют 1-2 препарата (как правило, именно стероиды). Профессионалы используют более сложные комбинации и высокие дозировки. Как правило, речь идёт о связке из 3-4 стероидных препаратов, инсулина и гормона роста одновременно (плюс некоторые дополнения по мелочам).

4 Как принимают стероиды: примеры курсов, которые используют начинающие, опытные и профессиональные спортсмены

Чаще всего комбинируют стероиды с только анаболическим эффектом с теми, которые обладают и андрогенным; оральные с инъекционными; «долгие» и «короткие».

Способ приема стероидов основывается на личном опыте, рекомендациях передаваемых из уст в уста от одних спортсменов другим, а также на различных самописных руководствах. На то, какие именно стероиды применяются, оказывает влияние их доступность на черном рынке.

В таблице ниже приведены примеры курсов стероидов с сопутствующими фармакологическими препаратами и их стоимость для начинающих, опытных пользователей стероидов и профессиональных спортсменов.

Примеры курсов стероидов и их стоимость для начинающих спортсменов на стероидах, опытных и профессиональных спортсменов
Уровень спортсмена	Используемые стероиды	Стоимость курса
Начинающий	Дианабол Dianabol 25 мг/день, орально Нандролон деканоат Nandrolon decanoate 100 мг/неделя, инъекция, 4 недели Сустанон Sustanone 250 мг/неделя, инъекция	56$
Опытный	Нандролон деканоат Nandrolon decanoate 200 мг/неделя, инъекция, 4 недели Тестостерон пропионат Testosterone propionate300 мг/неделя, инъекция Станозолол Stanozolol 150 мг/неделя, инъекция, 4 недели Тамоксифен 20 мг/день в течение всего курса Гонадотропин 6000 мг в конце курса, в течение 4 недель отдыха Сустанон Sustanon 500 мг/неделя, инъекция	196$
Профессионал	Дианабол Dianabol 40 мг/день, орально Тестостерон пропионат Testosterone propionate 300 мг/неделя, инъекция Примоболан Promobolan 300 мг/неделя, инъекция Кленбутерол 4 таблетки 80 мкг/день + эфедрин 75 мг/день, 4 недели Станозолол Stanozolol 150 мг/неделя, инъекция, 4 недели Мастерон Masteron 300 мг/неделя	518$

Профессионалы как правило следуют определенным схемам приема стероидов: загрузка и пирамидальное изменение дозы.

Стероиды с длительным действием, например сустанон Sustanon, принимаются на первых неделях цикла, затем заменяются на «короткие» для предотвращения продолжающегося действия во время перерыва между курсами.

Во время сушки тела (непосредственно перед соревнованием) как правило используют стероиды не задерживающие воду в организме, например, примоболан primobolan и станозолол stanozolol.

Рекомендуем: Мнения экспертов об инсулине в бодибилдинге: отзывы врачей, тренеров и спортсменов

Польза от рибоксина

Не доказано, что применение рибоксина в спорте полезно для пауэрлифтеров, бодибилдеров, тяжелоатлетов, но многие атлеты проверили на себе, что препарат оказывает профилактическое действие для осложнений, которые могут возникать из-за растяжений мышц. Для многих спортсменов – это лучший анаболик, не приносящий такого вреда, как стандартная химия. Таблетки можно пить с курсом стероидов.

В медицине инозин назначают пациентам, у которых глаукома, заболевания ЖКТ, болезни сердца. Это одно из лучших лекарств для больных, у кого появились проблемы с печенью из-за употребления алкоголя. Значительного положительного эффекта от лекарства добиваются при совместном приеме с глицерофосфатом, витаминами группы B и метилурацилом.

Аналоги Рибоксина и Милдроната

В некоторых случаях вместо Милдроната и Рибоксина применяются их аналоги. Заменители подбираются в случае индивидуальной непереносимости медикаментов, имеющихся противопоказаний к применению, развивающихся побочных действиях или же отсутствии положительного результата лечения.

Медикаментозное средство	Действующее вещество	Производитель	Средняя стоимость, руб
Мексидол	Этилметилгидроксипиридина сукцинат	НПК ООО ФАРМАСОФТ, Россия	220-260
Аспаркам	Аспарагинат калия и магния	ЗАО Медисорб, Россия	40-50
Актовегин	Депротеинизированный гемодериват крови телят	ООО Такеда Фармасьютикалс, Россия	1400-1600
Триметазидин	Триметазидин	ООО Озон, Россия	55-75
Панангин	Аспарагинат калия и магния	Gedeon Richter (Венгрия)	120-140
Кавинтон	Винпоцетин	Gedeon Richter (Венгрия)	85-120
Цитофлавин	Инозин, рибофлавин, янтарная кислота	ООО ПОЛИСАН, Россия	420-620
Мексикор	Этилметилгидроксипиридина сукцинат	ООО ЭкоФармИнвест, Россия	280-320
Неотон	Фосфокреатин	Alfa Wassermann (Италия)	4700-4800

Эти фармакологические средства широко используются как в кардиологии, так и в профессиональном спорте. Они оказывают мощное воздействие на миокард и всю сердечно-сосудистую систему, поэтому такие лекарства запрещается принимать без предварительной консультации с кардиологом.