Бронхолитин в бодибилдинге: как принимать, побочные эффекты

Противопоказания и побочные эффекты бронхолитина

Обычно так происходит всегда, чем сильнее препарат, тем больше у него побочных эффектов и различных противопоказаний. Но, если все делать грамотно, посоветовавшись с врачом, внимательно прочитав инструкцию по применению, то всех неприятностей можно избежать. В бронхолитине наличие многих противопоказаний и побочных эффектов обусловлено присутствием в составе двух веществ. Это эфедрина гидрохлорид, который оказывает мощное стимулирующее действие на нервную систему, и этанол. Какое он оказывает действие известно всем.

Не следует применять бронхолитин, если есть сердечно-сосудистые болезни, в их числе ишемическая болезнь сердца, порок сердца, сердечная недостаточность и т

д., также при артериальной гипертензии, нарушением внутричерепного давления, проблемами зрения, и функционированием глазного яблока, нарушениями сна; беременности в первый триместр, а в остальные применять с осторожностью и строго под контролем врача; при грудном вскармливании младенца, детям, если ребенку не исполнилось 3 года, и лицам, имеющим непереносимость отдельных компонентов препарата

Также не следует применять его лицам склонным к зависимости от лекарственных препаратов и к алкоголизму

С осторожностью также принимают при наличии заболеваний печени и эпилепсии

Возможных побочных эффектов от использования бронхолитина тоже достаточно много. Среди них – тахикардия, гипертония, головокружение, тремор, перевозбуждение, бессонница (у ребенка, наоборот, может наблюдаться сонливость), нарушение остроты зрения, тошнота, рвота, запор, анорексия, повышение либидо, затруднение мочеиспускания, сыпь и потливость.

Так как в числе возможных побочных эффектов присутствуют нарушение зрения и головокружение, то в период лечения бронхолитином следует проявлять осторожность при работе, требующей концентрации внимания, в том числе при работе с механизмами и вождении автомобиля. А лучше всего воздержаться от этого

Бронхолитин применяют в комплексе с другими лекарственными средствами

Однако не со всеми препаратами он совместим. Он отлично зарекомендовал себя при совместном применении с антибиотиками и средствами от повышенной температуры. Различные витаминные комплексы также неплохо соседствуют с этим препаратом. Но с симпатолитиками он уменьшает их гипотензивное действие. Так же, как и при применении с наркотическими средствами и снотворными, он снижает их действенность

Бронхолитин применяют в комплексе с другими лекарственными средствами. Однако не со всеми препаратами он совместим. Он отлично зарекомендовал себя при совместном применении с антибиотиками и средствами от повышенной температуры. Различные витаминные комплексы также неплохо соседствуют с этим препаратом. Но с симпатолитиками он уменьшает их гипотензивное действие. Так же, как и при применении с наркотическими средствами и снотворными, он снижает их действенность.

А если применять бронхолитин вместе с бета-адреноблокаторами, то напротив, снижается его бронхолитическое действие. Нельзя использовать бронхолитин одновременно с сердечными гликозидами, хинидином и антидепрессантами. Это может привести к возникновению аритмии.

Эффект

Принимая смесь из этих препаратов, можно скинуть от одного до трех килограммов в месяц. Для этого не нужна дополнительная нагрузка. Но если человек заинтересован в дополнительной потере веса, то он может дополнительно заняться спортом. Хотя эфедрин запрещен для продажи, особо изобретательные люди находят содержащие его препараты и употребляют таким образом. При этом отмечается, что поле употребления всей смеси ЭКА наблюдаются симптомы наркотического опьянения.

Люди чувствуют подрыв, у них много энергии, а аппетит отсутствуют полностью. Такое действие длится около 5-6 часов. Именно поэтому в диете на основе ЭКА существует рекомендация пить порцию препарата не позже, чем за 5 часов до сна, иначе вы просто не уснете из-за бушующей энергии. Также реакция на употребление ЭКА отличается сухостью во рту, тошнотой и активным потоотделением. Все свидетельствует о том, что организм пытается избавится от таких «диетических продуктов».

Почему именно ЭКА?

Сейчас на рынке есть огромное количество более безопасных жиросжигателей, однако наиболее популярной все еще остается за комплексом ЭКА для похудения + кленбутерол. Почему так? Все очень просто – обычно эффективность других жиросжигателей, либо базируется на том же кофеине. А, значит, по вредности и побочным эффектам такие жиросжигатели могут даже превосходить ЭКА, но давать меньший эффект.

Другой вариант касается различных специфических добавок – антиоксидантов и пр. В частности очень популярным является L-карнитин, который разрабатывался как полноценная замена ЭКА. Да он работает, но в отличие от Эка, он способен сжечь за тренировку не более 10 грамм жира, из-за меньшего уровня высвобождения. Кроме того, при , в первую очередь все равно используются гликогеновые запасы, что уменьшает его эффективность.

Состав препарата

Описываемый препарат относится к комбинированным медикаментозным средствам. Основой лекарства выступают такие действующие вещества, как глауцин и эфедрин.

Первый компонент – природный алкалоид, который влияет непосредственно на нейронный центр, функционирующий в головном мозге пациента, отвечающий за формирование кашлевого рефлекса. Благодаря указанному механизму действия угнетается патологическая импульсация, провоцирующая прогрессирование заболевания.

Гидрохлорид эфедрина – биоактивное вещество, влияющее на адренорецепторы бронхов. Результат – расслабление скоплений мышечных волокон вокруг дыхательных путей, что ведет к расширению их просвета. Увеличивается скорость движения воздушных масс к легким. Дополнительно эфедрин минимизирует выраженность отека реснитчатого эпителия бронхов, уменьшая признаки локального воспаления.

Питание перед упражнениями

Упражнения – целенаправленная тренировка или соревнования, потенциально связанные с потребностями спорта. Предтренировочный период — промежуток времени перед упражнениями, за ≤4 часа до начала тренировки. Общие и специальные потребности питания и приёма жидкости определяются до начала соревновательного сезона. Адекватное питание перед упражнениями способно улучшить работоспособность по сравнению с воздержанием от пищи (10). Предтренировочная пища и жидкости должны состоять преимущественно из углеводов для поддержания ГК при выполнении упражнений, что способствует уменьшению расходования гликогена мышц и печени; умеренного количества белка; а также содержать низкое количество жира и волокон для минимизации желудочно-кишечных расстройств (1).

Предтренировочное питание подбирается индивидуально, на основе различий в потребностях. Оптимальное (теоретически) время приёма не всегда оправдано, учитывая расписание или индивидуальные предпочтения. Спортсменам необходимо экспериментировать с выбором жидкости и еды, а также со временем потребления перед тренировками, прежде чем использовать стратегию во время соревнований.

Важно соблюдать время приёма жидкости и пищи при рассмотрении предтренировочного питания.

Жидкости
По крайней мере, за 4 часа до упражнений, необходимо выпить 350 – 600 мл воды или спортивных напитков (6-8% СНО, Таблица 5). Это оптимизирует гидратацию и предоставит адекватное время для выведения лишней жидкости.

Можно выпить немного жидкости перед началом упражнения.

Пища
СНО: 3-4г СНО на кг массы тела за 3 – 4 часа до упражнений; можно в твёрдом виде.
СНО: 1г СНО на кг массы тела за час и менее до упражнений; только жидкость.

Предупреждения

Определите количество СНО в жидкости. Концентрация выше 6-8% СНО может снизить абсорбцию жидкости.
Концентрация СНО в большинстве «энергетических напитков» превышает 8%.
Достаточная калорийность необходима, чтобы спортсмен не испытывал голода во время упражнений, но не настолько большая, чтобы в желудке оставалась непереваренная пища.
Избегайте потребления большого количества волокон и жира перед тренировкой, так как это может вызвать желудочно-кишечный дистресс до и при выполнении упражнений.

Таблица 5. Примеры продуктов для потребления перед занятием

По крайней мере за 4 часа до упражнений выпейте 350 – 600 мл воды или спортивных напитков (6-8% СНО или 14-16 г СНО и 110-165 мг натрия на 240мл)
За три – четыре часа перед соревнованиями или тренировкой спортсмену следует принять	Бутерброд с индейкой, овсяные крекеры, батончик мюслей и фрукты Макароны с мясным или томатным соусом, салат, кусок фрукта Чашка риса с овощами на пару и курица или говядина, фрукты Йогурт, фрукты и зерновые мюсли, французский тост/блины с сиропом и яйцами, йогурт, стакан апельсинового сока
За час до тренировки или соревнований	Спортивный напиток Энергетический батончик Тост Яблочное пюре Крекеры Каша на обезжиренном молоке Банан (27 г СНО)

Как принимать аспирин для похудения

Если вы еще не знаете, как принимать аспирин для похудения, то обязательно прочтите нашу статью. Мы опишем инструкцию, по которой следует принимать этот препарат в качестве «избавителя» от лишних килограммов, а также оповестим вас и о возможных последствиях такого похудения.

Как на организм действует аспирин?

Аспирин издавна используют, чтобы унять головные боли и помочь сердцу работать лучше.
Он еще и кровь разжижает, поэтом у него назначают тем, у кого свертываемость крови повышенная.
Аспирин действует на организм согревающе, и его часто люди принимают, когда сильно замерзли на улице и промочили ноги. Это позволяет согреть организм изнутри и не заболеть.

Действительно ли он помогает худеть?

Выявлено, что аспирин помогает сжигать жиры, поэтому с недавних пор этот препарат и для похудения тоже стали использовать.
Аспирин позволяет нашему организму стать более выносливым к физическим нагрузкам, поэтому его часто используют те, кто посещает тренажерный зал. С помощью приема аспирина в зале можно хорошенько потренироваться и потерять больше калорий, чем без употребления этого препарата.
Но в одиночку аспирин мало эффективен и его принимают с эфедрином и кофеином.
Эфедрин теперь причислен к наркотическим веществам и купить его в аптеке нереально, поэтому вместо эфедрина стали использовать для похудения бронхолитин.
Вместе эти три составляющие избавляют от чувства зверского голода, повышают выносливость организма, выводят лишнюю воду из тканей и сжигают подкожный жир.

Как мы уже сказали чуть выше, принимать аспирин надо совместно с бронхолитином и кофеином.
На 250 мг аспирина вам надо взять 250 мг кофеина и прибавить к этому составу 50 мл бронхолитина. Это суточная дозировка смеси препаратов для похудения.
Выпить надо это состав за один раз, лучше всего перед тренировкой в тренажерном зале или же с утра.
Продолжительность курса похудения с аспирином составляет 2 недели.
После этого надо сделать перерыв также на 2 недели и потом курс можно повторить.

Узнайте Ганодерма для похудения (отзывы)

Минусы такого похудения

Отрицательными сторонами продолжительного приема аспирина может стать язва желудка, если к тому же запивать эти таблетки недостаточным количеством еды.
Дело в том, что, если аспирин прилипнет к стенке пищевода или желудка, то он может ее разъесть и, тем самым, вызвать язву.
Кофеин и бронхолитин в большом количестве и при длительном приеме сказываются на работе сердца. Они и к повышенному давлению привести могут и к аритмии.
Эти препараты заставляют кровь по организму двигаться быстрее и сердце работать в усиленном режиме. От такой перегрузки оно может дать сбой, потому что успевать отдыхать не будет.

Меры предосторожности

Не рекомендуется худеть таким способом более 2 недель.
Когда будете пить таблетки, то лучше сначала их растолките в порошок, а потом запейте двумя стаканами воды.

Ну и нельзя худеть с аспирином при следующих заболеваниях:

гемофилии;
при застое крови в венах;
язве.

Принцип работы

Главным действующим веществом является эфедрин, стимулирующий нервную систему. Некоторые его сравнивают с амфетамином. Препарат считается наркотиком, следовательно, он запрещен во многих странах.

Как он влияет на наш организм? Вещество, при попадании в организм, начинает взаимодействовать с бета-рецепторами клеток, влияет на повышенный рост мышечной массы и на расщепление жиров, которые в дальнейшем преобразуются в дополнительную энергию. Бета-рецепторы мышц и жиров становятся более чувствительными под влиянием эфедрина. Препарат вызывает зависимость, это связано с тем, что он препятствует самостоятельной выработке организма бета-агонистов.

Он повышает температуру тела, из-за чего калории уходят. Помимо этого, вещество способно влиять на уровень глюкозы в крови (он ее повышает), отсюда и лишняя энергия.

Следующий активный компонент ЭКА – кофеин. Обладает тонизирующим свойством, влияет на центральную нервную систему. Под его воздействием ускоряется пульс, повышается температура тела и появляется возбудимость.

Третий компонент – аспирин. Многие уверены в том, что действие аспирина подавляет эффект от эфедрина и препятствует привыканию от препарата. Хотя на практике все иначе. Ацетилсалициловая кислота разжижает кровь, повреждает слизистую желудка, вследствие чего может образоваться язвенная болезнь. Это является главной причиной отказа многих экспериментаторов от третьего компонента, и употребляют в сочетании лишь два вещества – кофеин и эфедрин.

Действие бронхолитина

Действие препарата на организм спортсмена обусловлено эфедрином. Это активное вещество оказывает следующий спектр воздействий:

снижает чувство голода;
увеличивает работоспособность всего организма;
сжигает избыток жировой прослойки;
повышает скорость метаболизма;
увеличивает ритмичность пульса;
стимулирует нервную центральную систему.

Эфедрин активирует симпатическую нервную систему. Своеобразный «стресс» приводит к активному высвобождению норадреналина и адреналина. Эти катехоламины вступают во взаимодействие с адренергическими рецепторами. Таким образом, подобное воздействие приводит к запуску анаболических процессов и ускорению клеточного метаболизма. Вещество стимулирует активность протеинкиназы A, активирующих липолиз и липазы.

Создать колесо своими руками не каждому под силу

Большинство производителей спортивного питания не афишируют полный список компонентов своих фирменных смесей, которые, запуская процесс липолиза, способствуют потере жировой массы у спортсмена. Ограничиваясь оглаской известных компонентов и их действием, завод-изготовитель скрывает содержимое продукта от покупателей. Обычная защита от подделки, которая не ограничивается законом. Пытаясь воссоздать фирменную смесь в домашних условиях, большинство атлетов ограничиваются тремя известными компонентами, считая, что «Бронхолитин» в бодибилдинге как жиросжигатель является важным в этом процессе. Однако возникает вполне закономерный вопрос: «Почему ни один научно-исследовательский институт в мире не предоставил результатов тестирования по «Бронхолитину» в качестве сжигателя жира?».

Обострения ХОБЛ

Обострение ХОБЛ характеризуется острым ухудшением респираторных симптомов, которое выходит за рамки их обычных колебаний и приводит к изменению проводимой терапии . Выделяют легкие (могут быть купированы самим пациентом с помощью короткодействующих бронходилататоров), средне-тяжелые (необходимо лечение короткодействующими бронходилататорами и антибиотиками и/или пероральными глюкокортикостероидами) и тяжелые (требуется госпитализация или обращение за неот ложной помощью) обострения. Следует отметить, что существующие критерии диагностики обострения ХОБЛ неспецифичны, поэтому некоторые авторы, помимо нарастания одышки (на 5 и более по визуальной аналоговой шкале от 0 до 10), предлагают учитывать дополнительные признаки, такие как снижение сатурации кислородом по крайней мере на 4% по сравнению с исходной, повышение числа нейтрофилов (≥9000 в мм3) или эозинофилов (≥2%) в крови и концентрации С-реактивного белка (≥3 мг/л) при отсутствии признаков пневмонии или отека легких на рентгенограммах грудной клетки . Частота и тяжесть обострений увеличиваются по мере прогрессирования ХОБЛ. Например, в проспективном исследовании ECLIPSE (n=2138) по крайней мере два средне-тяжелых или тяжелых обострения в течение первого года наблюдения отмечались у 22%, 33% и 47% пациентов со 2, 3 и 4 стадиями ХОБЛ, соответственно . Самым надежным предиктором обострений была их частота в анамнезе.

Результаты некоторых исследований свидетельствуют о том, что эозинофилия крови может ассоциироваться с увеличением риска обострений ХОБЛ и позволяет предсказать эффективность ингаляционных глюкокортикостероидов (ИГКС) в их профилактике. Например, в датском исследовании более чем у 7000 пациентов с ХОБЛ увеличение числа эозинофилов в крови сопровождалось почти двукратным повышением риска тяжелых обострений заболевания . При анализе post hoc результатов клинических исследований было показано, что более высокое число эозинофилов в крови сочеталось с увеличением частоты обострений у больных ХОБЛ, получавших длительно действующие агонисты b2-адренорецепторов (ДДБА), а эффективность комбинированной терапии ДДБА/ИГКС была выше у пациентов с эозинофилией крови . В то же время в когортном исследовании SPIROMICS ассоциация между эозинофилией крови и частотой или тяжестью обострений ХОБЛ отсутствовала, однако эозинофилия мокроты позволяла выделить пациентов с более тяжелым течением заболевания, частыми обострениями и более выраженной эмфиземой . S. Cheng провел мета-анализ 5 исследований в целом у 12496 пациентов со средне-тяжелой и тяжелой ХОБЛ, у 60% из которых число эозинофилов в крови составляло ≥2% . У пациентов с эозинофилией крови лечение ИГКС привело к снижению частоты обострений ХОБЛ на 17% (р=0,03), но ассоциировалось с двукратным увеличением риска пневмонии. В целом имеющиеся данные свидетельствуют о том, что эозинофилия крови является перспективным биомаркером у больных ХОБЛ, хотя ее роль как предиктора ответа на ИГКС необходимо подтвердить в проспективных клинических исследованиях .

Что говорят противники?

В бодибилдинге среди спортсменов существуют и явные противники приема препарата, которые не поддерживают мнения об эффективности приема Бронхолитина в качестве жиросжигающего средства. Они рекомендуют отдать предпочтение более дорогостоящим спортивным добавкам.

Они соглашаются с тем, что эфедрин, являющийся одним из основных компонентов лекарства, действительно является одним из самых мощных жиросжигающих средств. При этом говорят о том, что научных подтверждений и исследованию в части эффективности для сжигания жира не проводилось.

Другим существенным аргументом противников приема Бронхолитина в спортивных целях является то, что препарат содержит высокое содержание сахара, и его применение приводит к большому количеству поступлений калорий в организм.

Действительно, один флакон лекарства объемом 125 мл содержит сахар в количестве 45 граммов, что равнозначно 180 ккал.

При употреблении половины этой дозы организм получает быстрые углеводы в количестве 90 ккал, которые сразу же синтезируются в гликоген, используясь при этом для выработки энергии. Согласно же правилам бодибилдинга при снижении калорийности пищи перед занятиями, запасы гликогена исчезают уже на этапе разминки и процесс расщепления жиров происходит быстрее.

Споры среди спортсменов в отношении эффективности и безвредности Бронхолитина при применении в качестве жиросжигателя не прекращаются. При этом существует множество отзывов людей, которые на своем опыте проверили действие лекарства и подтверждают его действенность против жировых отложений.

Создать колесо своими руками не каждому под силу

Как принимать бронхолитин в бодибилдинге

Существует множество различных вариаций и схем употребления Бронхолитина. Оптимальной считается суточная дозировка, равная 50 мл. Чтобы усилить эффект от эфедрина, одновременно с препаратом пьют аспирин и кофеин. Если принимать средство планируется по данной схеме, суточная дозировка Бронхолитина составляет от 40 и до 50 мл, кофеина — 240, аспирина — 450-500 мг.

Принимать смесь рекомендуется за час или 40 минут до начала тренировки. Этот временной отрезок выбран неслучайно, поскольку позволяет минимизировать возможные побочные явления, так как состояние организма стабилизируется. В некоторых источниках можно прочесть рекомендации по увеличению приема дневной нормы препарата до 100 мл и употреблению комплекса ЭКА по два раза в сутки. Никаких обоснованных доказательств большего эффекта от повышения дозировки нет, что ставит под сомнения целесообразность подобного шага.

Будучи алкалоидом, эфедрин проявляет свою активность в течение восьми часов. Этого времени вполне достаточно для того, чтобы получить желаемый спортивный результат. Если начать пить это вещество чаще, его действие снизится, а также может развиться зависимость.

Принципы увеличения массы тела

Когда потребление энергии превышает расход (положительный энергетический баланс), происходит увеличение массы тела.
Спортсмены, желающие набрать вес, должны увеличить потребление энергии так, чтобы добавлять сухую массу, а не жир.
В период набора веса следует потреблять белки на уровне верхнего рекомендуемого значения (Таблица 1).
Прирост сухой массы обеспечивает дополнительные 500 – 1000 ккал/день на протяжении соответствующей программы силовых тренировок. Если эти условия соблюдаются по отдельности, то сухая масса не увеличивается. Увеличение веса, превышающее 900 – 1400г в неделю, происходит не за счёт сухой массы.
Акцентирование внимания на силовой тренировке, а не на аэробных упражнениях стимулирует рост мышц.
Необходимо постоянно поддерживать надлежащую гидратацию.
Избегайте пропуска приёмов пищи для оптимизации временного распределения потребления энергии.

Предупреждения

Значительное увеличение жира в теле оказывает негативное влияние на иммунную систему и способствует увеличению риска хронических заболеваний.
Спортсмены, увеличивающие свою массу мышц и тела, часто используют пищевые добавки с целью ускорения роста массы. Единственный безопасный и эффективный способ увеличения силы и размеров мышц для долговременного улучшения спортивных результатов – увеличение нагрузки на мышцы в сочетании с рекомендуемыми нормами потребления энергии и белка.