Глюкозамин или хондроитин: что лучше? статистика выздоровления

Отдельные рекомендации по приему биологической добавки

Важно понимать, что биологической добавкой глюкозамин хондроитин мсм, как и другими препаратами, нельзя злоупотреблять. Основная рекомендация по приему – не восполнять дозу в двойном объеме, если прием был пропущен!

Рекомендуется проконсультироваться с врачом касательно приема препарата, особенно, если человек имеет серьезные заболевания (например, сахарный диабет). При появлении аллергических реакций, прием биологической добавки следует сразу же прекратить. Для дальнейшей консультации необходимо обратиться к лечащему врачу.

Состав препарата

Строительный элемент соединительных тканей под названием глюкозамин способен вырабатываться организмом из поступающего внутрь белка. Недостаток вещества делает ткани сустава менее прочными, снижая их устойчивость к растяжению. Читателю будет интересно знать, что глюкозамин нужен иммунной системе организма, так как участвует в синтезе гормонов и ферментов.

Хондроитин тоже образуется непосредственно в человеческом организме и входит в состав строительных материалов для укрепления суставов и связок. Однако он выполняет смазывающую функцию для трущихся суставов. Участвует в процессе регенерации повреждённых хрящей. Также хондроитин способен оказывать влияние на восстановление кожного покрова.

Метилсульфонилметан (MSM) в человеческом организме играет роль катализатора, усиливая действие строительных элементов (хондроитина и глюкозамина). В продуктах Glucosamine Chondroitin MSM (90 таб.) ему приписывают и другие полезные свойства, однако ни одно из них не подкреплено официальным заключением научно-исследовательских институтов мира.

Откуда недоверие к хондропротекторам

Всегда в отношении хондропротекторов существовало два противоположных мнения (причем как среди пациентов, так и среди врачей и представителей фармрынка): одни уверены, что подобные препараты незаменимы для симптоматического лечения артроза, другие говорят, что положительный эффект от хондропротекторов – это миф. Причем во многих странах хондропротекторов нет в протоколах лечения остеоартроза. Почему так? Потому что все мы надеемся, что «волшебная пилюля» сразу избавит от проблем со здоровьем, при этом не хотим прилагать особых усилий, чтобы решать вопрос комплексно. Лечение суставов – это не только препараты, а и смена образа жизни, снижение веса, дозированная физнагрузка и т. д. Часто мы надеемся начать пить хондропротекторы и быстренько вылечить суставы. Если улучшения не наступает, бросаем эту затею.

Положительного результата от приема хондропротекторов ждать не стоит, если у вас третья стадия артроза – тут консервативное лечение бесполезно, только хирургическое.

Но большинство ревматологов все-таки уверены: прием хондропротекторов намного улучшит ситуацию при артрозе первой-второй степени, когда хрящ еще не разрушен и живы хондроциты.

Кроме облегчения скольжения, синовиальная жидкость питает хрящиФото из открытых источников

Пиаскледин 300

У этого хондропротектора производства Франции натуральный растительный состав. Действующие вещества «Пиаскледина 300» – неомыляемые соединения масла соевых бобов и масла авокадо. Хондропротектор помогает улучшить обменные процессы в хрящах, уменьшает боль и воспаление, приостанавливает разрушение клеток, улучшает подвижность суставов. Принимать «Пиаскледин 300» нужно не менее шести месяцев. Стоит средство дороговато, но эффективность его высокая. У хондропротектора практически нет «побочек», поэтому у него отличные рейтинги как среди врачей, так и среди пациентов.

Пиаскледин

Laboratoires Expanscience, Франция

Содержимое капсул Пиаскледин – компоненты из растительного сырья. Вытяжки масел (неомыляемые компоненты) из авокадо и соевых бобов оказывают регулирующее действие на метаболизм в тканях хрящей. У препарата имеется противовоспалительное действие. Вещества препарата оказывают обезболивающий эффект.

от 952

Как принимать Glucosamine Chondroitin MSM ?

Перед тем, как принять решение о покупке глюкозамин хондроитин msm, рекомендуется проконсультироваться с тренером. Купив препарат, нужно разобраться, как принимать глюкозамин с хондроитином. В этом вопросе поможет диетолог, тренер и ознакомиться с инструкцией лишним не будет

Важно запомнить, что доза препарата не должна превышать 3-х капсул. При правильном рационе питания дозировка может быть снижена. В первую очередь препарат стоит пить людям, которые занимаются бодибилдингом

В первую очередь препарат стоит пить людям, которые занимаются бодибилдингом

Одним из универсальных препаратов, предохраняющих от разрушения хрящевой ткани и восстанавливающих поврежденные части суставов является Universal Nutrition Animal Flex. Комплекс состоит из множества витаминов и минералов, которые помогают справиться с высокими нагрузками и эффективно борются с проблемами суставов. Способ применения animal flex: 1 упаковка 1 раз в день во время приема пищи или натощак.

Добавка прекрасно функционирует:

• убирает жировые отложения (особенно актуально в процессе «сушки» тела);
• делает фигуру рельефной;
• улучшает состояние кожи;
• синтезирует гиалуроновую кислоту.

Препарат можно применять для профилактики с целью поддержки суставов и восстановления их структуры. Комплекс подходит не только для спортсменов. Люди, после 25-30 лет жалуются на ухудшение общего состояния суставов. Более того, с возрастом синтез важных элементов в организме ухудшается. Данная добавка восполняет недостающие вещества и улучшает состояние соединительной ткани.

реклама не отображается

К каждому препарату прикреплена инструкция по применению glucosamine chondroitin msm, в которой детально описана дозировка и особенности приема добавки.

Glucosamine от Ultimate Nutrition – элемент биологической добавки, который выступает строительным материалом для суставов

Лечение всех болезней

Забавно, что продукт Maxler Glucosamine & Chondroitin & MSM, отзывы о котором можно найти в средствах массовой информации, позиционируется не только как средство, предназначенное для ликвидации болей в суставах. Препарат, со слов производителя, способен улучшить состояние стенок бронхов, устранить нарушение пищеварительной системы, усилить регенерацию мышечных волокон и улучшить жизнь многих больных, страдающих заболеваниями позвоночника. Это не говоря про мелкие «побочные» эффекты препарата, способные улучшить состояние ногтей, кожи и волос.

Интересен состав этого уникального по своим действиям препарата. Глюкозамин – 1,5 г, хондроитин и MSM по 1,2 грамма в одной порции, которая состоит из трёх таблеток. Практически ничем не отличается от более дешёвого конкурента Ultimate. Как сказал один известный спортсмен популярному изданию среди атлетов: «Для каждого покупателя всегда найдётся необходимый товар в нужной ему ценовой категории, а истина ценообразования никому не нужна».

Показания к применению

При грыже хондропротекторы назначаются при:

• болях и хрусте в суставах;
• тугоподвижности;
• анемении конечностей и ощущении ползания мурашек по ним;
• шейном, поясничном или грудном простреле;
• парезах и параличах.

Врач прописывает хондропротекторы и для профилактики и/или устранения состояний и болезней, которые приводят к грыже межпозвонковых дисков:

• поясничный, шейный, грудной остеохондроз;
• разные виды артроза;
• сколиоз и другие патологии, связанные с искривлением позвоночника;
• травма позвоночного столба, падение на спину, удар о копчик;
• дистрофические повреждения хрящей;
• артрит – периартрит (воспаление крупных сочленений).

В комплексной терапии препараты хондропротективного действия назначаются чаще всего для купирования боли при заболеваниях крупных суставов

Медицинская точка зрения

К болям в суставах приводят несколько факторов, которые заключаются в физическом повреждении или износе. Ведь, как известно, любой состав состоит из хряща, суставной жидкости и тканей. Для этих целей в организме предусмотрены процессы, которые синтезируют специальные вещества, обеспечивающие работоспособность суставов и связок.

1. Глюкозамин. Корректор метаболизма хрящевой и костной ткани. Входит в состав суставной жидкости.
2. Хондроитин. Компонент хряща из состава суставной жидкости. Способен накапливать кальций и укрепляет соединительные ткани сустава.
3. Метилсульфониометан (MSM). Сероорганическое соединение участвует в метаболизме хрящевой ткани. Участвует в обновлении клеток и сохранении мышц и тканей от повреждений.

Не только физическая нагрузка, но и возраст приводят к тому, что компоненты, регулирующие функциональность суставов и хрящей, начинают вырабатываться организмом в меньших пропорциях. Именно это становится первым шагом к приобретению препаратов для лечения. Дабы не люди не искали компоненты порознь, многие фармацевтические компании создали комплексное лекарство, которое имеет только положительные отзывы – Glucosamine & Chondroitin & MSM.

Какой состав у хондропротектора

Главные действующие вещества хондропротекторов – это глюкозамин, хондроитин и коллаген. Конкретный хондропротектор может содержать как один из этих компонентов, так и быть многокомпонентным. В любом случае при выборе хондропротектора необходимо проконсультироваться с врачом, который в курсе конкретно вашей проблемы с суставами.

1. Глюкозамин. Это вещество вырабатывается хрящевой тканью суставов. Глюкозамин содержится в синовиальной жидкости (это своеобразная смазка в суставной сумке, которая не дает суставам тереться друг о друга). Глюкозамин уменьшает воспаление, замедляет разрушение тканей и помогает выработке хондроитина.
2. Хондроитин. Важная составляющая связок и хрящей. Хондроитин делает суставы более эластичными, гибкими, обеспечивает амортизацию, когда вы нагружаете суставы. Подвижность сустава обычно улучшается после 1-3 месяцев приема хондроитина. Проходит отечность, снижается боль, хрящ начинает восстанавливаться.
3. Коллаген. Из коллагена в основном состоит соединительная ткань (хрящи и связки), а также ногти и волосы. Коллаген необходим тем, у кого повреждены суставы, а также для их профилактического укрепления.

Обычно при лечении суставов и связок врачи назначают хондропротекторы нового поколения – многокомпонентные, в которых содержится комплекс из всех этих веществ.

Показания к применению хондроитина

С возрастом активность клеток хрящевой ткани снижается, и ей все труднее вырабатывать достаточное количество хондроитина. В таких условиях восполнить дефицит можно только извне: с пищей или лекарствами. Из продуктов питания больше всего хондроитина содержится в хрящах животных, рыб, но в рационе современного человека они встречаются нечасто. Более доступный источник — различные виды заливных и желе, но хондроитина в них не так много, чтобы обеспечить поступление дневной нормы от одной порции. Поэтому один из лучших вариантов — лекарственные средства, содержащие его в лечебных дозах.

Показания к применению хондроитина — все виды заболеваний суставов, связанные с повреждением хрящевой ткани: артрозы, артриты, остеоартриты, остеохондрозы. Процессы разрушения в хряще часто становятся причиной заболеваний суставов или следствием хронических воспалительных процессов в них. В любом случае, хрящевая ткань страдает, и лучший способ поддержать и восстановить ее — прием хондропротекторов, содержащих хондроитин в комплексе с глюкозамином. Их часто назначают уже при появлении первых признаков заболевания, пока жалобы еще совсем незначительные. В группу риска по заболеваниям суставов относят всех, кто испытывает повышенные физические нагрузки (особенно профессиональных спортсменов) и пациентов старше 40 лет.

Хондроитин может помочь только в тех случаях, когда хрящевая ткань еще не разрушилась окончательно: если хрящ сильно разрушен, хондропротекторы бессильны — в этом случае показаны операции, когда сустав заменяют эндопротезом

Поэтому так важно вовремя позаботиться о здоровье суставов, пока еще проблему исправить при помощи простого приёма лекарств внутрь

Странное позиционирование на российском рынке

Препарат Glucosamine Chondroitin MSM 90 очень странно позиционируется на отечественном рынке. Спортивные магазины предлагают его в нише витаминов и минералов, а вот в аптеке он продается как биологически активная добавка (БАД). Однако в той же аптеке покупатель может приобрести по отдельности все компоненты комплекса (глюкозамин, хондроитин и MSM), которые продавцом позиционируются как лекарственные препараты. Где логика? Если сравнивать медикаменты для суставов с комплексом, покупатель обнаружит некоторые странности:

1. Цена препарата Glucosamine Chondroitin MSM находится в пределах суммарной стоимости медицинских лекарств, приобретённых по отдельности. При этом дозировка комплекса в несколько раз выше аптечных препаратов.
2. Есть вопросы к срокам хранения. Медицинские препараты имеют срок годности 4 года, а комплекс ограничен двумя годами. Опять же, на основании какого сертификата качества производятся аптечные товары?

Рекомендации по дозированию биоактивных веществ

До начала приема препаратов, в которые входят глюкозамин, хондроитин или оба вещества вместе, необходимо посоветоваться со специалистом о наиболее подходящем режиме дозирования, который зависит от индивидуальных особенностей клинического случая.

Доктор Джейсон Теодосакис предложил назначать препараты с хондроитином и глюкозамином, опираясь на массу тела пациента:

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

Эти рекомендации основаны на результатах исследований, проведенных этим специалистом. Ежедневную дозу можно разделить на 2 или 3 приема. Принимать препараты внутрь следует вместе с пищей.

Чтобы курсовое применение хондропротекторов было максимально эффективным, следует правильно питаться, употреблять достаточный объем жидкости, не перегружать организм в целом и опорно-двигательную систему в частности, но регулярно тренироваться в щадящем режиме.

Препараты с хондроитином и глюкозамином нельзя принимать в случае гиперчувствительности к компонентам, при склонности к кровотечениям, при тромбофлебитах, нарушенной функциональности почек и при фенилкетонурии.

Описание хондропротекторов

Хондропротекторы – это препараты, содержащие вещества, из которых состоит сустав (гиалуроновая кислота, коллаген, глюкозамин, хондроитин). Их назначают в профилактических и лечебных целях, чтобы:

1. Улучшить синтез макромолекул хрящевых клеток, коллагена, гликопротеинов.
2. Обеспечить синтез гиалуроновой кислоты, которая делает синовиальную жидкость вязкой, улучшая ее смазывающие и амортизирующие свойства. Тем самым она обеспечивает нормальное, безболезненное движение сочленений.
3. Подавить действие ферментов, разрушающие клетки хряща.
4. Растворить фибрины, липиды, тромбы, которые застряли в кровеносных сосудах в зоне позвонков.
5. Снизить боль и воспаление в районе межпозвоночных дисков.

В продаже есть хондропротекторы, которые содержат одно активное вещество, но достичь всех вышеперечисленных эффектов можно лишь комбинированными средствами. Например, глюкозамин способен решить задачи № 1, 2, 5, тогда как хондроитин эффективно справляется с целями 1, 3, 4, 5.

Правильный курс приёма препарата

Лечение суставов с помощью препаратов с глюкозамином и хондроитином рекомендуется всем людям, испытывающим боль в коленных и локтевых суставах. Хруст в запястьях, изолированные боли в плечевом суставе или частые боли с хрустом в позвоночнике тоже являются поводом для приобретения препарата Glucosamine Chondroitin MSM. Как принимать продукт, интерпретируется разными производителями по-своему, однако в нашей стране врачи рекомендуют разбивать суточную дозировку на несколько приёмов, если это возможно.

Всё дело в активности организма, которая у каждого человека выражается индивидуально. У одних людей утренний приём препарата достигает максимального анаболического действия, у других гормональная система активизируется во второй половине дня. Многие производители уже учли эту особенность, разбив дозировку на несколько капсул в день. Препарат должен поступать в организм только во время приёма пищи, употребление на голодный желудок вызовет мгновенное расстройство кишечника.

Вопросы к лидеру рынка

Даже от самых счастливых покупателей Glucosamine & Chondroitin & MSM Ultimate Nutrition отзывы о положительных качествах препарата заканчиваются несколькими вопросами к производителю относительно дискомфорта приёма чудодейственного лекарства. Во-первых, таблетки имеют огромный размер, и проглотить их с первого раза под силу не каждому. Естественно, во время приёма человек испытывает дискомфорт. А если учесть, что ежедневная дозировка состоит из трёх гигантских таблеток, возникает огромное желание прекратить лечение. Второй вопрос касается рекомендаций к применению. Помимо инструкций о ежедневном приёме трёх капсул, ничего не сказано о длительности лечения. Самому догадаться довольно сложно, ведь на рынке производитель представил упаковки по 30, 60 и 90 капсул. На официальном сайте производителя, кроме рекламных постов, найти подробную информацию о курсе приёма не удастся, поэтому пациентам приходится самим решать данную проблему. В результате люди, оставляющие многочисленные отзывы, Glucosamine & Chondroitin & MSM рекомендуют принимать на протяжении одного месяца, не меньше.

Maxler Eu Glucosamine Chondroitin MSM MAX

Комплексная добавка от Maxler Eu:

• в каждой порции 2520 мг глюкозамина
• в составе марганец, бромелаин и витамин С
• поддержка здоровья суставов и костей

Препарат имеет в составе ингредиенты с доказанной эффективностью, они входят в состав большинства хондропротекторов, представленных на рынке спортивного питания и биодобавок для здоровья суставов и связок. Эти вещества имеют много положительных эффектов для поддержании здоровья Вашего суставного аппарата.Основной  элемент в препарате – Glucosamine, он обеспечивает поддержку все ткани нашего организма, в которых присутствует коллаген. По природе является моносахаридом, вырабатывается в хрящевых тканях, одновременно является составной частью хондроитина и присутствует в суставной (синовиальной) жидкости. Способствует процессам регенерации хрящей. 

Chondroitin входит в структуру хрящевой ткани и помогает удерживать воду, а также поддерживает здоровье кровяных сосудов. Хондроитин регулирует обменные процессы в хрящах и поддерживает регенерацию тканей суставов, обладает противовоспалительным и обезболивающим действием. 

MSM (метилсульфонилметан) — сероорганическое соединение, которое является для нашего организма источником минерала серы. Помогает уменьшать боли вызываемые различными заболеваниями, включая артриты или травмы. МСМ обладает доказанным противовоспалительным эффектом.

Комбинацию дополняет витамин С — способен поддерживать здоровое состояние тканей, подходит для профилактики или лечении воспалительных процессов в суставах или при травмах, способствует подвижности и усвоению основных ингредиентов препарата. Марганец в дополнение с витамину С обеспечивает минерализацию костей и их плотность. 

В формуле присутствует Бромелаин – в виде экстракта, который получают из ананаса. Оказывает противовоспалительное действие, активизирует процессы по исправлению химических повреждений и разрывов в молекулах тканей, обеспечивая восстановительные процессы в поврежденных тканях.

Состав

Ингредиенты: глюкозамина сульфат, наполнитель (микрокристаллическая целлюлоза), хондроитин сульфат, МСМ, витамин С (аскорбиновая кислота), покрытие (гипромеллоза, цвет (диоксид титана, тальк, миглиол)), глюконат марганца, усиливающий агент (глинезилебилбензол) Анти-слеживающий агент (стеарат магния). 

Рекомендуемая дневная норма

Дозировка является неотъемлемой частью правильного приема препарата Glucosamine Chondroitin MSM. Как принимать добавку, указано на этикетке продукции. Но всем потенциальным покупателям необходимо знать, что существует мировой стандарт, который регламентирует дневную норму всех компонентов препарата для человеческого организма:

• глюкозамин – 1500 мг;
• хондроитин – 1200 мг;
• метилсульфонилметан – 1200 мг.

Если дозировка препарата будет меньше рекомендуемой, ожидать положительного результата от приёма в установленный срок не имеет смысла. Данное заключение подтверждается многими исследовательскими центрами по всему миру.

В заключение

Присутствие на рынке огромного количества препаратов создаёт множество проблем потенциальному покупателю при выборе. Не стоит думать, что спортивное питание – это плацебо, ведь на самом деле данный рынок снабжает многих спортсменов очень хорошими натуральными продуктами абсолютного качества. Если такого объяснения недостаточно и хочется купить препарат в аптеке, то нужно перед приобретением ознакомиться с составом комплекса, в котором присутствуют важные компоненты – глюкозамин, хондроитин. Цена таких покупок при выборе должна быть на последнем месте, иначе на лечение может уйти вся жизнь.