Наггетсы: макдональдс

«Мираторг»

Полуфабрикат от ТМ «Мираторг» был изготовлен не по ГОСТ, а по ТУ, да еще и с неизвестными требованиями. Тем не менее, глубокая лабораторная проверка не выявила в нем ничего опасного, несмотря на то, что вместо заявленной сои, здесь затесалась более дешевая и потенциально аллергенная соевая мука.

В отличие от двух предыдущих позиций, экспертам понравился и вкус наггетсов, хотя в них присутствует не только куриная мякоть, но и другие части тушки, что было честно обозначено производителем на упаковке.

Высокое содержание воды и крахмалистых веществ также не добавляет рассматриваемой позиции очков, но отменная органолептика полностью компенсирует этот недочет, и абсолютное большинство покупателей отмечает это преимущество. Среди прочих плюсов – быстрота приготовления (всего за 6 минут), сохранение формы наггетсов в процессе жарки и схожесть с блюдом из Макдака.

Как приготовить «Чикен Макнагетс» дома

Для того чтобы побаловать себя вкусными и ароматными куриными наггетсами, необходимо совершить следующие действия: купить куриное филе (грудку), нарезать его небольшими кусочками, запанировать и обжарить. Как видите — ничего сложного! Кроме того, готовя дома, вы можете поэкспериментировать со вкусом блюда, добавив любимые специи.

Итак, для приготовления наггетсов вам нужны следующие продукты:

500 грамм курицы (филе);

200 мл жирных (10-15-процентных) сливок;

Масло растительное, панировочные сухарики;

Соль, перец, кунжут.

Нарежьте куриную грудку на кусочки. Каждый по 1 сантиметру толщиной. Удобнее резать поперек волокон. Посолите и поперчите по вкусу. Затем добавьте к филе сливки и поставьте в холодильник. Пусть маринуется часа четыре.

Следующий этап — панировка. Чтобы курочка стала еще аппетитней, добавьте в кунжут. Затем обваляйте кусочки в готовой смеси.

Обжарка. Готовятся наггетсы на растительном масле. Обжарьте их хорошенько с двух сторон, чтобы курочка приобрела золотистый цвет.

Микро- и макроэлементы в Куриные наггетсы

Куриные наггетсы содержит следующие элементы:
НЖК — Насыщенные жирные кислоты, ПНЖК — Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.

НЖК — Насыщенные жирные кислоты, г.	3,861
ПНЖК — Полиненасыщенные жирные кислоты, г.	7,658
Холестерин, мг	53
Натрий, мг	551
Калий, мг	251

Калорийность и химический состав других продуктов

	Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
	Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена)	260	28,62	15,35
	Жареное Куриное Крыло без Покрытия (Кожа Съедена)	318	27,01	22,62
	Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена)	250	27,31	14,78
	Жареная или Запеченная Курица	237	27,07	13,49
	Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена)	188	28,69	7,35
	или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена)	164	30,76	3,54
	Куриное Мясо (Обжиг)	111	20,33	2,7
	Куриное Мясо и Кожа (Обжиг)	216	17,14	15,85
	Куриный Фарш	237	27,07	13,49
	Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки	297	15,59	18,82	16,32
	Панированные Куриные Котлеты с Сыром	279	15,69	16,67	16,26
	Куриная Грудка	195	29,55	7,72
	Куриная Грудка (Кожа не Съедена)	164	30,76	3,54
	Жареная или Запеченная Куриная Грудка	195	29,55	7,72
	Куриное Филе	110	23,09	1,24
	Куриные Бедра	245	24,85	15,36
	Куриные Бедра (Кожа не Съедена)	207	25,72	10,79
	Куриные Бедрышки	119	19,65	3,91
	Жареные или Запеченные Куриные Бедра	245	24,85	15,36
	Куриное Крыло	288	26,64	19,3
	Куриное Крыло (Кожа не Съедена)	201	30,21	8,06
	Куриные Крылышки с Кожей	222	18,33	15,97
	Куриные Голени	214	26,8	11,06
	Куриные Голени (Кожа не Съедена)	171	28,05	5,61
	Жареная или Запеченная Куриная Голень	214	26,8	11,06
	Куриные Голени с Кожей	161	19,27	8,68
	Курица	237	27,07	13,49
	Курица (Кожа не Съедена)	188	28,69	7,35
	Жареная Курица	237	27,07	13,49
	Жареная Курица (Кожу не Съедена)	188	28,69	7,35
	Куриные Фрикадельки	161	19,39	5,62	6,94
	Цыпленок	183	17,6	12,3	0,4
	Окорочка куриные	184,6	21,3	11	0,1
	Куриные ножки	161	19,27	8,68
	Куриные крылышки	222	18,33	15,97
	Копченая курица	184	27,48	8,18	0,02
	Копченая куриная грудка	184	27,48	8,18	0,02
	Куриные окорочка копченые	233	22,93	15,7	0,02
	Копченые куриные крылышки	290	26,86	19,46
	Цыплята корнишоны	139,7	18,7	7	0,5
	Куриные наггетсы	285	14,97	18,07	15,67
	Консервированная курица	185	25,3	8,1	0,9
	Маринованные крылышки куриные	111,14	10,26	5,92	4,45
	Бефстроганов из курицы	163	14,73	2	0,4
	Маринованные ножки куриные	200	17	14	1,7
	Маринованное куриное филе	241,97	14,97	17,5	5,13
	Гуляш из курицы	163	14,73	2	0,4
	Шницель куриный	188,6	27,032	6,224	5,694
	Цыплята бройлеры	220	18,7	16,1
	Голень куриная	200,3	18,8	13,9

Рецепты хрустящего фаст-фуда

Наггетсы станут настоящей находкой для семейного обеда, в случае прихода гостей или дружеской вечеринки. А представленные разновидности помогут разнообразить ежедневное меню.

Куриные наггетсы, как в Макдональдсе

Чикен Макнаггетс по данной рецептуре получаются хрустящими и сочными, как в Макдональдсе. А небольшое дополнение в виде чесночного, томатного или сырного соуса гарантированно никого не оставит равнодушным.

Для приготовления блюда понадобится:

• 0,4 кг филе курицы;
• 1 куриное яйцо;
• 4 ст. л. панировочных сухарей;
• 4 ст. л. пшеничной муки;
• 1 ст. л. соевого соуса;
• 1 зубчик чеснока;
• 1 ч. л. молотой паприки;
• ½ ч. л. куркумы;
• 1 ст. постного масла;
• соль – по вкусу.

Как приготовить:

1. Промыть филе курицы, обсушить бумажными полотенцами и нарезать небольшими кусочками (приблизительно 5 × 2 × 1).
2. Приготовить маринад из соевого соуса и измельченного чеснока. Залить им мясо на 30 минут.
3. Для панировки смешать сухари с паприкой и куркумой.
4. Взбить отдельно яйцо в неглубокой емкости.
5. Высыпать в другую миску муку.
6. По истечении получаса кусочки мяса обвалять в муке, обмакнуть в яйце, обсыпать со всех сторон панировочной смесью.
7. Тем временем в глубокой сковороде или сотейнике разогреть растительное масло до появления пузырьков на поверхности.
8. Опустить во фритюр подготовленную курицу и обжарить ее около 7 минут.
9. Готовое блюдо выложить на бумажные полотенца, чтобы убрать лишний жир.

Подавать мясо с традиционным картофелем фри или овощным пюре.

Быстрый вариант в кляре

Рецепт куриных наггетсов в кляре – еще один вариант быстрого приготовления вкусной курочки.

Основные ингредиенты:

• куриное филе – 4 шт.;
• куриные яйца – 2 шт.;
• сухой чеснок в гранулах – ½ ч. л. (или 4 зубчика натертого свежего);
• разрыхлитель – 1 ч. л. (с горкой);
• постное масло – 2 ст.;
• специи (соль и перец) – по вкусу.

Пошаговое приготовление:

1. Вымыть, обсушить и нарезать кусочками курицу.
2. В отдельной емкости взбить яйца и смешать их с гранулированным чесноком и солью.
3. Выложить мясо в полученный состав и перемешать.
4. Тем временем соединить муку с разрыхлителем, молотым перчиком и солью.
5. Разогреть постное масло в глубоком сотейнике.
6. Обвалять кусочки мяса в смеси из муки и специй. Опустить их в раскаленное масло.
7. Обжарить курицу до нежно-золотистого цвета (приблизительно 3 минуты).
8. Готовое блюдо выложить на бумажные салфетки.

Особенно вкусными наггетсы получаются в сочетании с соусом из сливочного сыра (120 г), зернистой горчицы (1 ст. л.), сметаны (2 ст. л.) и 3 зубков чеснока. Дополнительным гарниром к блюду может послужить овощной салат.

С сырной начинкой

Чикен Макнаггетс в домашних условиях с начинкой из сыра готовятся так же быстро, как предыдущие рецепты, но при этом нисколько не уступают им по вкусовым качествам.

Требуемые компоненты:

• 0,6 кг филе курицы;
• 0,2 г твердого сыра;
• 2 куриных яйца;
• 150 г крекера;
• специи – по вкусу.

Методика приготовления:

1. Порезать ломтиками сыр.
2. Промыть, обсушить и нарезать крупными кусками курицу.
3. Сделать в мясе продольный разрез. Поместить в него пластинки сыра.
4. В глубокой миске взбить яйца со щепоткой соли и перца. Измельчить крекер в крошку.
5. Обмакнуть мясо в кляр и обвалять его в крекерах.
6. Выложить курицу на пергамент в предварительно подготовленную форму.
7. Отправить противень в разогретую до 180⁰С духовку на 20 минут запекаться.

Готовое блюдо получается нежным и абсолютно нежирным. Его можно использовать даже в детском меню. А хорошим дополнением к наггетсам станет рис или спагетти с салатом.

Домашние наггетсы калорийность. Куриные наггетсы. Калорийность куриных наггетсов

Масло, на котором мясо готовится дома, используется один раз и не накапливает вредные вещества. Этого нельзя сказать о масле, в котором жарятся магазинные наггетсы. Рецепты наггетсов уникальны тем, что мясо получается сочным и нежным. Для приготовления берутся куриные грудки, но обычно далеко не все их любят, так как они достаточно сухие. Но только не в данном случае. Такая еда придется по вкусу, как взрослым, так и детям.

Пять самых часто используемых ингредиентов в рецептах:

Для панировки используют муку или панировочные сухари. К ним добавляются различные специи и ароматные травы, чеснок и яйцо. Филе можно предварительно замариновать в соевом соусе, специях, майонезе, вине или пиве. Результат гарантированно превзойдет все ожидания и порадует гостей и домашних. Данный вид фаст-фуда настолько полюбился во всем мире, что хозяйки стали с удовольствием готовить его дома. Такое угощение прекрасно подходит для простого ужина и для праздничного стола. Оно является отличной закуской к пиву, а приготовить его не составит большого труда и не займет много времени.

Сколько стоит куриные наггетсы (средняя цена за 1 упак.)?

Москва и Московская обл.

Полагаем, что любая хорошая хозяйка нередко задумываетесь о том, чем бы таким новеньким и вкусненьким побаловать своих родных и близких? У нас есть верное решение для таких случаем и на сто процентов выигрышный вариант вкусного и питательного блюда, которое придется по вкусу всем без исключения — куриные наггетсы. Это блюдо стало пользоваться популярностью у жителей наших широт сравнительно недавно, а именно тогда, когда на отечественном рынке появилось небывалое разнообразие замороженных кулинарных полуфабрикатов.

Кроме того куриные наггется входят в меню многих ресторанов быстрого питания, в том числе известных мировых лидеров McDonalds и KFS. В настоящее время куриные наггетсы наряду с другими полуфабрикатами из мяса птицы заняли одно из ведущих мест по объему продаж и потреблению в пищу на территории Российской Федерации. Стоит отметить, что во все времена блюда из куриного мяса пользовались заслуженной популярностью. Это связано в первую очередь с отличительными вкусовыми, а также питательными и потребительскими характеристиками продукта.

Мясо курицы славится своим низким уровнем калорийности, а также уникальным витаминно-минеральным составом. К слову стоит заметить, что калорийность куриных наггетсво также находится на достаточно низком уровне, тем более если учитывать, что помимо куриного филе или фарша в состав продукта входит панировка. Средний показатель калорийности куриных наггетсов составляет 285 Ккал, которые приходятся на 100 грамм полуфабриката из мяса птицы. Однако стоит помнить, что калорийность блюда может меняться в зависимости от гарнира или соуса с которым подают к столу куриные наггетсы.

Справедливости ради стоит отметить, что калорийность домашних куриных наггетсов может отличаться в гораздо меньшую сторону в сравнении в магазинным вариантом. Кроме того, домашние куриные наггется можно отнести к полезному и диетическому продукту питания, который родители без опаски могут использовать в рационе питания своих детей. Для приготовления домашних куриных наггетсов используют так называемое белое куриное мясо или грудку птицы. В магазинном варианте нередко наггетсы изготавливают из фарша, в состав которого буду обязательно входить разного рода пищевые добавки.

Конечно, магазинные куриные наггетсы — это продукт быстрого приготовления, который требует всего лишь термической обработки. Для изготовления домашних куриных наггетсов придется затратить гораздо большее количество времени. Однако, результат вас приятно удивит, т.к. вкус, аромат, а также витаминно-минеральный состав приготовленных в домашних условиях куриных наггетсов в разы превзойдет магазинный массовый продукт.

Чикен Макнаггетс

Чикен Макнаггетс из Макдоналдс – это кусочки куриного филе, обваленные в панировочных сухарях и зажаренные во фритюре. К ним подается соус. Покупатель может выбрать один из трех предложенных вкусов.

Цена на Чикен Макнаггетс в Макдональдс зависит от объема порции:

• 6 шт. — 105 рублей;
• 9 шт. — 150 рублей;
• 20 шт. – 272 рубля.

Маленькую и среднюю порции можно купить по акции МакКомбо. Если взять картофель фри и холодный напиток, на общий чек дадут тридцатипроцентную скидку.

К каждой порции покупателю на выбор предоставляется соус Карри, Барбекю, или Горчичный. При покупке двойной порции к заказу прилагается 2 соуса, при покупке максимального объема в 20 шт, прикладываются все 3 соуса по сниженной стоимости.

Калорийность Чикен макнаггетс. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Чикен макнаггетс».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	250 кКал	1684 кКал	14.8%	5.9%	674 г
Белки	15.7 г	76 г	20.7%	8.3%	484 г
Жиры	13 г	56 г	23.2%	9.3%	431 г
Углеводы	17.6 г	219 г	8%	3.2%	1244 г
Пищевые волокна	1 г	20 г	5%	2%	2000 г
Вода	46.58 г	2273 г	2%	0.8%	4880 г
Зола	2.41 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	18 мкг	900 мкг	2%	0.8%	5000 г
Ретинол	0.018 мг	~
Витамин В1, тиамин	0.146 мг	1.5 мг	9.7%	3.9%	1027 г
Витамин В2, рибофлавин	0.1 мг	1.8 мг	5.6%	2.2%	1800 г
Витамин В5, пантотеновая	0.97 мг	5 мг	19.4%	7.8%	515 г
Витамин В6, пиридоксин	0.505 мг	2 мг	25.3%	10.1%	396 г
Витамин В12, кобаламин	0.27 мкг	3 мкг	9%	3.6%	1111 г
Витамин К, филлохинон	36.6 мкг	120 мкг	30.5%	12.2%	328 г
Менахинон-4 (МК4)	12.6 мкг	~
Витамин РР, НЭ	6.9 мг	20 мг	34.5%	13.8%	290 г
Макроэлементы
Калий, K	268 мг	2500 мг	10.7%	4.3%	933 г
Кальций, Ca	24 мг	1000 мг	2.4%	1%	4167 г
Магний, Mg	25 мг	400 мг	6.3%	2.5%	1600 г
Натрий, Na	656 мг	1300 мг	50.5%	20.2%	198 г
Фосфор, Ph	283 мг	800 мг	35.4%	14.2%	283 г
Микроэлементы
Железо, Fe	1.14 мг	18 мг	6.3%	2.5%	1579 г
Марганец, Mn	0.214 мг	2 мг	10.7%	4.3%	935 г
Медь, Cu	55 мкг	1000 мкг	5.5%	2.2%	1818 г
Цинк, Zn	0.75 мг	12 мг	6.3%	2.5%	1600 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	9 г	~
Незаменимые аминокислоты
Аргинин*	1.101 г	~
Валин	0.891 г	~
Гистидин*	0.571 г	~
Изолейцин	0.781 г	~
Лейцин	1.342 г	~
Лизин	1.151 г	~
Метионин	0.51 г	~
Треонин	0.741 г	~
Триптофан	0.22 г	~
Фенилаланин	0.701 г	~
Заменимые аминокислоты
Аланин	0.921 г	~
Аспарагиновая кислота	1.562 г	~
Глицин	0.861 г	~
Глутаминовая кислота	2.843 г	~
Пролин	0.791 г	~
Серин	0.691 г	~
Тирозин	0.52 г	~
Цистеин	0.28 г	~
Стеролы (стерины)
Холестерин	60 мг	max 300 мг
Жирные кислоты
Трансжиры	0.15 г	max 1.9 г
мононенасыщенные трансжиры	0.084 г	~
полиненасыщенные трансжиры	0.066 г	~
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	4.915 г	max 18.7 г
8:0 Каприловая	0.004 г	~
10:0 Каприновая	0.004 г	~
12:0 Лауриновая	0.006 г	~
14:0 Миристиновая	0.067 г	~
15:0 Пентадекановая	0.009 г	~
16:0 Пальмитиновая	3.485 г	~
17:0 Маргариновая	0.023 г	~
18:0 Стеариновая	1.207 г	~
20:0 Арахиновая	0.048 г	~
22:0 Бегеновая	0.042 г	~
24:0 Лигноцериновая	0.018 г	~
Мононенасыщенные жирные кислоты	7.165 г	min 16.8 г	42.6%	17%
14:1 Миристолеиновая	0.018 г	~
16:1 Пальмитолеиновая	0.605 г	~
16:1 цис	0.602 г	~
16:1 транс	0.004 г	~
17:1 Гептадеценовая	0.003 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	6.438 г	~
18:1 цис	6.358 г	~
18:1 транс	0.08 г	~
20:1 Гадолеиновая (омега-9)	0.092 г	~
22:1 Эруковая (омега-9)	0.004 г	~
22:1 цис	0.004 г	~
24:1 Нервоновая, цис (омега-9)	0.003 г	~
Полиненасыщенные жирные кислоты	8.304 г	от 11.2 до 20.6 г	74.1%	29.6%
18:2 Линолевая	7.474 г	~
18:2 транс-изомер, не определён	0.066 г	~
18:2 Омега-6, цис, цис	7.384 г	~
18:2 Конъюгированная линолевая кислота	0.024 г	~
18:3 Линоленовая	0.699 г	~
18:3 Омега-3, альфа-линоленовая	0.678 г	~
18:3 Омега-6, гамма-линоленовая	0.021 г	~
18:4 Стиоридовая Омега-3	0.004 г	~
20:2 Эйкозадиеновая, Омега-6, цис, цис	0.017 г	~
20:3 Эйкозатриеновая	0.024 г	~
20:3 Омега-3	0.001 г	~
20:3 Омега-6	0.023 г	~
20:4 Арахидоновая	0.053 г	~
20:5 Эйкозапентаеновая (ЭПК), Омега-3	0.002 г	~
Омега-3 жирные кислоты	0.69 г	от 0.9 до 3.7 г	76.7%	30.7%
22:4 Докозатетраеновая, Омега-6	0.021 г	~
22:5 Докозапентаеновая (ДПК), Омега-3	0.005 г	~
22:6 Докозагексаеновая (ДГК), Омега-3	0.004 г	~
Омега-6 жирные кислоты	7.498 г	от 4.7 до 16.8 г	100%	40%

Энергетическая ценность Чикен макнаггетс составляет 250 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Гузка куриная: интересные рецепты

Опытные кулинары говорят, что из этого ингредиента получаются поистине пищевые шедевры. Главное, знать правильные рецепты. Куриные хвостики не только полезные, как мы уже сказали выше, но и удивительно вкусные. Сегодня мы поделимся с вами некоторыми секретами и рецептами приготовления. Вы убедитесь, что зря отказывались от этого продукта и выбрасывали его в мусорное ведро, разделывая птичью тушку.

Куриные гузки с отварным картофелем или рисом

Чтобы приготовить это простое, можно сказать, бюджетное блюдо, вам потребуется:

• Одна крупная морковь.
• Гузки куриные.
• Картофелины – три-четыре штуки.
• Репчатый лук – одна крупная головка.
• Пара больших сочных помидоров.
• Полкилограмма красной смородины или клюквы (кто любит покислее).

Соус добавляем в сковородку и тушим пять минут. Картофель или рис за это время у вас уже должен отвариться. Его можно размять в пюре и сделать красивую горку для выкладки на блюдо. А можно просто отварить кусочками и так подать к столу. Точно так же поступаем с рисом — формируем красивую горку, используя форму.

Шашлык из куриных гузок

Более хитрое и оригинальное блюдо – гузки куриные копченые в виде шашлыка. Если любите экспериментировать с рецептами и различными ингредиентами, то это блюдо для вас идеально.

• Куриные хвостики — килограмм.
• Три столовые ложки соевого соуса.
• Две дольки лимона.
• Соль.
• Перец молотый красный или черный (по вкусу и желанию).

Способ приготовления

Для приготовления этого блюда потребуются длинные шпажки. Перед тем как нанизать куриные гузки, смочите каждую шпажку в воде. Это позволит избежать прилипания мяса к деревянной основе во время готовки.

Подаем блюдо, не снимая гузки со шпажек. Опытные кулинары рекомендуют перед подачей взбрызнуть шашлыки лимонным соком. Кстати, лимонные дольки будут отличным украшением блюда.

https://fb.ru/article/289606/guzka-kurinaya-interesnyie-retseptyi

Сколько калорий в наггетсах куриных?

Наггетсы уже давно завоевали сердца и желудки миллионов гурманов по всему миру. Готовят их не только из филе курицы, но и из рыбы. Большей популярностью пользуются все-таки куриные наггетсы, вкусом которых можно насладиться в заведениях общепита и даже в домашних условиях. В среднем пищевая ценность наггетсов составляет около 285 килокалорий из расчета на 100 г продукта.

В стандартной порции, как правило, предлагают шесть наггетсов. А сколько калорий в 6 наггетсах? Ориентировочно пищевая ценность одного наггетса составляет около 50 килокалорий. Соответственно, в шести штуках будет до 300 килокалорий. Хотя в зависимости от рецепта приготовления и способа тепловой обработки эти показатели могут отличаться.

Как показывает практика, наггетсы стали фирменным блюдом многих заведений быстрого питания с известными мировыми именами. А сколько калорий в наггетсах из Макдональдса? В среднем калорийность одного наггетса составляет около 45 килокалорий. А сколько калорий в наггетсах «Бургер Кинг»? Пищевая ценность этого угощения из расчета на стограммовую порцию составляет примерно 264 килокалории.

Как правило, это блюдо готовят из нежнейшего филе курицы. Соответственно, в наггетсах содержится много протеина животного происхождения. Хотя следует отметить, жиры и углеводы также есть в этом блюде, но их количество гораздо меньше по сравнению с белком.

Для приготовления панировки могут использоваться куриное яйцо, панировочные сухари либо мука высшего сорта. Обязательно наггетсы обжаривают во фритюре в большом количестве растительного масла. Разумеется, пищевая ценность будет увеличиваться за счет такого способа тепловой обработки.

Состав, калорийность, вес

Для наггетсов используется быстрозамороженный полуфабрикат, изготовленный из рубленого мяса птицы халяль и обработанный по специальной обеззараживающей технологии. Сочные и аппетитные кусочки курицы панируют и обжаривают в темпуре на растительном масле Вегафрай до образования хрустящей корочки.

Блюдо отличается ярким насыщенным вкусом и высокой калорийностью. В состав входят:

• Кусочки мякоти филе;
• Панировочная смесь, изготовленная по фирменному рецепту из экстрактов специй, черного и белого перца;
• Сушеные овощи – лук и чеснок.

Энергетическая ценность 100 грамм 6 наггетсов составляет 1043 кДж или 224 кКал. Общий вес блюда 90 гр. Соотношение Калорийности БЖУ – белки 9,6, жиры 13,8, углеводы 15,2 г.

Пищевая ценность 100 гр 9 наггетсов куриных KFC (общий вес 135 грамм) – 336 кКал. Калории БЖУ:

• Протеины – 14,6 г;
• Жиры – 20,7 г;
• Углеводы – 22,8 г.

Глютен, входящий в состав наггетсов, может вызвать аллергию у людей, склонных к проявлению нетипичных реакций. Калорийность блюда из нового меню может незначительно отличаться. Это связано с особенностями выращивания цыплят и породы птицы.

История[]

Слово «наггет» (англ. ед. nugget, множ. nuggets) появилось в 1850-х годах во время Золотой Лихорадки в Америке и обозначало «самородок золота». Через столетие, в 1950 году, учёный Роберт Бейкер (он был профессором американского университета пищевых технологий Корнелл) создал рецепт куриного филе в идеальной, крепкой и очень хрустящей корочке. Академическая работа о наггетсах была успешно представлена Робертом Бейкером, а сам рецепт не был запатентован. В эти же годы профессор разработал способы приготовления наггетсов таким образом, чтобы их можно было заморозить и разморозить без потерь целостности панировки и свойств готового продукта. Им же была изобретена и машина для покрытия курицы панировкой. В 1979 году компания Tyson Foods разработала рецепт Chicken McNuggets (Чикен Макнаггетс) — для сети быстрого питания ресторана McDonalds. В 1980 году наггетсы были представлены широкой публике и довольно быстро стали основным источником белка и хрустящей корочки в Соединенных Штатах. В настоящий момент наггетсы производит множество сетей питания, а также компаний-производителей мясных полуфабрикатов во всем мире.

Рецепты приготовления наггетсов

Исходным рецептом наггетсов, отправной точкой в их истории, было перетертое куриное филе с грудки, сформованное в небольшие кусочки, а затем запанированное в муке, яйце и панировочных сухарях (два раза для большей плотности и хруста) и обжаренное в масле (фритюре). Благодаря крепкой панировке мясной сок и вкус оставался внутри, а сверху было «золото» наггетса — хрустящая вкусная корочка. В филе также добавлялись специальные ингредиенты, которые делали его вязким, обеспечивая соединение мяса и панировки на 100 %. На сегодняшний день самый популярный рецепт наггетсов — из цельного куриного филе. Его промывают и сушат, нарезают кусочками средней величины поперек волокон. После этого солят и перчат, обмакивают в муке (стряхивая излишки), затем в яйце и основательно — в панировочных сухарях, прижимая их плоской стороной ножа. После этого выкладывают наггетсы подсохнуть на вощеную бумагу (так панировка будет лучше держаться) и обжаривают в большом количестве масла. К наггетсам подают майонез и кетчуп. Французские наггетсы готовятся по такому же рецепту, но панировочные сухари в равных долях смешиваются с пармезаном, а обжаривают наггетсы в светлом сливочном масле. Такие наггетсы подают с соусом из светлого масла, зелени, перца и соли (возможно добавление чеснока). Вегетарианские наггетсы готовятся из картофеля, капусты и других овощей, грибов, нута (и других бобовых), сыра. Каждый кулинар вносит в рецепт наггетсов что-то свое, тем самым продолжая их историю.