Эффекты Дианабола
Дианабол обладает некоторыми ограничениями, связанными с алкилированием C17-альфа. Как ранее упоминалось, процесс метилирования делает лекарственное средство активным при пероральном приеме, а также обеспечивает его биодоступность – благодаря этому изменению анаболический стероид не разрушается в печени. Однако отрицательной стороной модификации является повышенная гепатотоксичность препарата. Алкилирование C17-альфа повышает резистентность анаболического стероида к процессу разрушения в печени, а любому соединению с дополнительной устойчивостью к печеночному метаболизму, свойственна более выраженная гепатотоксичность. Поэтому длительность курса для многих потребителей должна составлять 4 – 6 недель. Это позволит сохранить нормальную функцию печени, и обеспечит восстановление органа по окончании курса. Нередко в результате использования Дианабола наблюдается повышение уровня печеночных ферментов с последующим возвратом к норме после отмены лекарства. Из-за риска гепатотоксичных эффектов Метандростенолон применяется в основном, как вспомогательное стартовое средство. Ни этот препарат, никакой-либо иной пероральный анаболический стероид, никогда не следует использовать в качестве монотерапии. Он подавляет природный Тестостерон и, следовательно, оставляет организм без какого-либо Тестостерона. Потребителям придется использовать Тестостерон в той или иной форме, в дозе не ниже, чем доза ЗГТТ (заместительная гормональная терапия Тестостероном).
Метандростенолон обладает умеренной эстрогенной активностью и подвергается ароматизации ферментом ароматазой, ответственной за преобразование андрогенов в эстроген. По этой причине, Дианабол известен из-за своих эстрогенных побочных эффектов, проявляющихся задержкой жидкости, риском гинекомастии, повышенным артериальным давлением (часто вследствие задержки воды), и возможным увеличением отложения жира. Препарату свойственна меньшая андрогенная активность в сравнении с Тестостероном, но связанные с ней побочные эффекты и проблемы все же присущи Дианаболу, хотя и не так выражены, как у Тестостерона. Оценка риска андрогенных побочных эффектов для Метандростенолона составляет 40–60, что заметно ниже соответствующей оценки Тестостерона – 100, однако риск нежелательных явлений все же существует, особенно у лиц с индивидуальной чувствительностью. Среди таких явлений: повышенный риск мужского облысения при наличии генетической предрасположенности, усиленная продукция кожного сала (жирная кожа) и появление акне, избыточный рост волос на лице и теле.
Побочные эффекты
Использование препаратов может принести пользу спортсмену только в том случае, когда он соблюдает рекомендации по применению и не злоупотребляет ими. Однако сами по себе стероиды имеют побочные эффекты:
- задержка жидкости;
- образование тромбов;
- изменение мышечной ткани сердца;
- повышение артериального давления;
- бессонница;
- проблемы с печеночной системой.
Данные побочные эффекты могут проявляться как у мужчин, так у женщин. По этой причине принято разделять их еще по половому признаку.
Побочные действия для женщин:
- увеличение клитора;
- нарушение менструального цикла;
- смена тембра голоса;
- на лице может появляться растительность;
- акне тяжелой форме.
У мужчин могут проявляться:
- атрофия тестикул;
- уменьшение количества сперматозоидов и снижение репродуктивной функции;
- уменьшение растительности на кожном покрове;
- возможно развитие аденомы.
Так как зависимость больше имеет психологическое нарушение, то проблемы могут быть связаны с эмоциональным фоном человека:
- проявление агрессии, отсутствие настроения;
- депрессия;
- галлюцинации.
Как пить?
Чтобы правильно принимать экдистерон, важно учитывать многообразие видов добавки. В частности, существует экдистерон серии АСЕ, В и МЕГА
Все варианты отличаются широким спектром применения и отлично подходят для атлетов разных уровней подготовки
Все варианты отличаются широким спектром применения и отлично подходят для атлетов разных уровней подготовки.
Экдистерон АСЕ — надежный помощник в таких направлениях, как биатлон, футбол, бег и прочие. Препарат рекомендуется пить в тех случаях, когда уровень нагрузки превышает средние показатели. К примеру, экдистерон АСЕ применяется в период тренировочных сборов, подготовки к соревнованиям и так далее.
Стоит отметить, что данный тип препарата, как и любой другой адаптоген, не имеет определенной дозировки. Наши тела индивидуальны, поэтому и уровень восприятия к препарату также может различаться.
Экдистерон серии В — вид добавки, в составе которой нашлось место для наиболее важных и полезных для атлетов витаминов группы В. Как правило, препарат рекомендуется для представителей силовых видов спорта и направлений, где ключевое значение имеет скорость и выносливость. Так, препарат подойдет для метателей молота, бегунов на небольшие расстояния, бодибилдеров и пауэрлифтеров.
Экдистерон МЕГА — изделие, которое создано для средней возрастной группы, которые занимаются спортом. Преимущество — помощь в выработке дополнительного тестостерона, а также восполнение дефицита витаминов и микроэлементов.
В случае максимальных нагрузок препарат нужно принимать в дозировке от 130 до 170 мг в сутки. Что касается схемы применения, то она выглядит следующим образом:
- мужчинам необходимо пить таблетки за 35-40 минут до поступления еды в желудок (трижды в день). В один прием — не больше четырех таблеток. Суточная норма при этом составляет 12-15 таблеток в сутки;
- женщинам желательно принимать препарат в меньшей дозировке — до 5-7 таблеток в сутки.
После пяти часов вечера пить добавку запрещено.
Все перечисленные выше варианты экдистерона можно комбинировать, что позволит повысить общую эффективность тренировочного процесса. К примеру, в дни без тренировок можно принимать вариант Экдистерон В, а в тренировочные дни — АСЕ или МЕГА.
Препараты серии АСЕ, В и МЕГА отлично подходят для людей, которые занимаются спортом, вынуждены испытывать по роду своей профессии (хобби) максимальные нагрузки (умственные в том числе). Вот почему данный препарат часто назначается для представителей таких профессий как дальнобойщики, работники МВД, хирурги, грузчики и прочие.
Препараты активно применяются и в медицине. В частности, они помогают быстрее восстановиться после операции, способствуют профилактике вирусных болезней и так далее.
Средняя продолжительность курса — от 14 до 90 дней. После завершения приема необходимо делать небольшой перерыв — около месяца. Важный момент — отсутствие привыкания и полная безопасность для организма.
Выпускается препарат в стандартной форме — таблетках. Каждая из них содержит 2.5 мг действующего вещества и группы витаминов, в именно Е, С, А и В.
Полифенолы в окислительном стрессе
Антиоксидантные возможности полифенолов
- Антиоксидантная активность полифенолов зависит от структуры их функциональных групп.
- Количество гидроксильных групп влияет на такие процессы, как поглощение радикалов и хелатирование ионов металлов.
- Антиоксидантная активность определяется возможностью полифенолов поглощать широкий диапазон АФК. Антиоксидантные свойства полифенолов заключаются в подавлении формирования АФК. Это осуществляется ингибированием ферментов, поглощением АФК или усилением антиоксидантной защиты.
- Полифенолы могут снижать каталитическую активность ферментов, участвующих в генерации АФК.
- При синтезе АФК увеличивается число свободных ионов металлов благодаря подавлению водородной пероксидазы и генерации активных гидроксильных радикалов.
- Низкие редокс-потенциалы полифенолов могут термодинамически редуцировать высокоокислительные свободные радикалы, так как они могут хелатировать ионы металлов и свободные радикалы.
Взаимодействие со свободными радикалами
- Полифенолы могут взаимодействовать с неполярными компонентами гидрофобной части плазматической мембраны; эти изменения в мембране влияют на скорость окисления липидов и белков.
- Некоторые флавоноиды гидрофобного слоя защищают структуру и функцию мембраны от окислителей.
- Взаимодействие полифенолов с синтазой оксида азота (NOS) может модулировать продукцию NO.
- Ксантиноксидаза (КО) рассматривается как основной источник свободных радикалов и некоторых флавоноидов, таких как кверцетин. Она подавляет этот процесс. Флавоноиды могут уменьшать активность пероксидазы и ингибировать генерацию свободных радикалов нейтрофилами и активацию этих клеток α1-антитрипсином.
Ингибирование ферментов при окислении
- Было показано, что разные полифенолы модулируют активность ферментов, метаболизирующих арахидоновую кислоту, таких как циклооксигеназа (COX), липоксигеназа (LOX) и NOS.
- Подавление их активности уменьшает продукцию арахидоновой кислоты, простогландинов, лейкотриенов и NO — одних из ключевых медиаторов воспаления. Развитие воспаления при метаболизме арахидоновой кислоты показано в Схеме 2.
Бактериальные эндотоксины и воспалительные цитокины стимулируют макрофаги с последующим увеличением экспрессии iNOS, синтезом NO и окислительным повреждением.
Полифенолы подавляют LPS-индуцированную экспрессию генов iNOS и ассоциированную с ней активность в макрофагах, что уменьшает окислительное повреждение.
COX и LOX ответственны за продукцию метаболитов и могут усиливать окислительное повреждение тканей.
- Некоторые полифенолы могут подавлять их активность.
- Окислительное повреждение тканей может усиливаться метаболитами, продуцированными при метаболизме КO. При ишемии активность ксантиндегидрогеназы может преобразовываться в активность КO, что приводит к образованию АФК. Окислительное повреждение снижается при снижении активности КО.
Где купить Экдистерон-С
Производитель Ecdysterone-S воздерживается от оптовых продаж препарата частным аптекам или магазинам спортивного питания, предпочитая самостоятельно налаживать контакт с потребителем. Причины, способствующие принятию такого решения:
- Накрутка цен в аптеках, особенно в частных. Из-за этого итоговая стоимость препарата часто оказывается в разы выше предложенной производителем.
- Участившиеся случаи подделки Экдистерона-С. На полках розничных точек продаж фармацевтических товаров всё чаще появляются фальсификаты, имитирующие оригинальный препарат.
- Попытки недобросовестных продавцов прикрыть оригинальными сопроводительными документами фальсифицированные капсулы.
Поэтому Ecdysterone-S лучше покупать напрямую у производителя на официальном сайте.
Как отличить подделку
Отличить капсулы Экдистерона-С от фальсификата можно по следующим признакам:
- Белая картонная упаковка оригинала с одной голубой полосой по верхнему краю лицевой стороны и аналогичной полосой по нижнему краю тыльной стороны.
- Торговое наименование Ecdysterone-S написано чёрным шрифтом и его русскоязычный вариант (Экдистерон-С) выделено серым цветом.
- На упаковке есть защитная голограмма Dorton Original.
Внутри упаковки находятся 2 блистера по 10 капсул. Других фасовок производителем не предусмотрено.
Можно ли купить средство в аптеке
На территории стран СНГ Экдистерон-С в аптеках обычно не продаётся (исключение — некоторые государственные аптеки при крупных медицинских центрах). Поэтому, обнаружив похожий препарат на прилавках частной аптеки или любого онлайн-магазина можно не сомневаться, что там представлена подделка.
Как выбрать
На рынке спортивного питания выпускается огромное количество добавок Ecdysterone и 20 Beta-Hydroxyecdysterone
Как среди них не заблудиться и выбрать лучший экдистерон? Первое, на что следует обратить внимание, — состав препарата
Экстракт левзеи
Если в составе написано следующее: «Экстракт левзеи — столько-то мг, из которых экдистерона — столько-то мг», — он мало чем будет отличаться от таблеток и жидкого экстракта, что продаются в аптеке. Невысокая стоимость, лёгкий тонизирующий и метаболический эффект — вот и все его достоинства. Для спортивного питания это не совсем удачный вариант.
Очищенный экдистерон
В составе написано: «Экдистерон», «20-дегидроэкдизон», «Бета-экдистерон». Это самые дорогостоящие добавки, так как выделение чистого экдистена — процесс трудоёмкий и недешёвый. Часто можно нарваться на подделку. Такие препараты требуют больших суточных дозировок. Специалисты не разделяют восторга многих спортсменов от них, поэтому рекомендуют останавливаться на третьей группе.
С добавками
Специалисты советуют выбирать именно такую форму препарата, так как в сочетании с витаминами, креатином, протеином, экстрактами других трав экдистен более эффективен и уже не требует таких больших дозировок.
Новички часто задают вопрос, что лучше: экдистерон или трибулус? Опытные спортсмены знают, что эти препараты выполняют разные функции. Первый позиционируется как добавка для наращивания мышечной массы с дополнительным тонизирующим и метаболическим эффектом. Но на гормональный фон (предполагается) он если и влияет, то косвенно. Трибулус относится к тестостероновым бустерам, то есть способствует активной выработке андрогенов. Единственное, что их связывает, — оба производятся из растительных источников.
Результаты научных исследований экдистерона
Повышение уровня тестостерона является важной составляющей в наборе мышечной массы. В ходе исследований было обнаружено, что экдистерон способен ускорить метаболические процессы в мускульных тканях на 200 процентов
Этот показатель аналогичен воздействию метандиенона. Давайте посмотрим, что ученые говорят о механизме работа препарат. По их мнению, такая эффективность добавки связана с ускорением процесса создания новых цепочек протеина из аминов. Именно этим объясняется способность экдистерона значительно повышать скорость метаболизма белковых соединений в тканях мускулов
В ходе исследований было обнаружено, что экдистерон способен ускорить метаболические процессы в мускульных тканях на 200 процентов. Этот показатель аналогичен воздействию метандиенона. Давайте посмотрим, что ученые говорят о механизме работа препарат. По их мнению, такая эффективность добавки связана с ускорением процесса создания новых цепочек протеина из аминов. Именно этим объясняется способность экдистерона значительно повышать скорость метаболизма белковых соединений в тканях мускулов.
Также считается, что добавка увеличивает уровень ионов кальция и калия в клеточных структурах мышц. Это позволяет ускорить производство не только протеинов, но и ДНК, а также РНК. А вот побочные эффекты этому препарату не свойственны. Более того, он полезен не только для спортсменов, но и простых людей, так как оздоравливает организм.
Ученые доказали, что препарат увеличивает способность сердечного мускула к адаптации, улучшает состав крови и работоспособность печени. Очень важным результатом исследований добавки стало открытие ее способности не воздействовать на производство эндогенного мужского гормона. Именно этот побочный эффект вызывает наибольшее беспокойство у спортсменов, использующих ААС.
Аналогичным образом дело обстоит и с другим мощнейшим анаболическим гормоном – соматотропином. Доказано, что препарат не только не подавляет синтез эндогенного гормона роста, но и ускоряет этот процесс. В спорт экдистерон пришел достаточно давно и активно исследовался в странах Восточной Европы. Именно в государствах ныне не существующего блока СЭВ добавка активно использовалась в спорте.
В Западной Европе о веществе и его мощных анаболических свойствах узнали позже. Достаточно быстро добавка стала популярной во многих странах. Например, американские штангисты при подготовке к важнейшим турнирам сезона принимали добавку. Главный тренер сборной США по тяжелой атлетике того времени вспоминал, что тренировки его подопечных были столь интенсивны, что возникла необходимость в использовании препарата для ускорения их восстановления.
Так как экдистерон не является запрещенным препаратом, а о его свойствах было известно уже во всем мире, то именно эту добавка американские атлеты и начали активно использовать. Следует признать, что есть результаты исследований, которые говорят о неэффективности добавки. Однако лучшим подтверждением пользы, получаемой атлетами от экдистерона, являются их же отзывы. Можно смело утверждать, что это лучший тестостероновый бустер на сегодняшний день.
Источники и структура
Источники экдистероидов
Экдистероиды присутствуют во многих растениях (примерно в 6% всех существующих растений) , хотя зачастую в столь малых уровнях, что их экстракция представляется невозможной, а биологическая активность является незначительной. Растения с повышенным содержанием биологически активных экдистероидов:
- Спаржа папоротниковая
- Шпинат огородный (источник 20-гидроксиэкдизона)
- Лебеда кино, в основном в форме отрубей, в первую очередь, содержит 2 – гидроксиэкдизон и макистероны, в пределах от 450-1300 мкг / г эквивалентов экдизона .
- Ямс
- Шампиньон двуспоровый
- Айджуга туркестанская, источник С-11 гидроксилированного туркестерона
- Рапонтикум сафлоровидный
- Силен (2-дезоксиэкдистерон и 2-дезокси-альфа-экдизон)
- Vitex Scabra, содержащий 1,8% экдистероидов по весу, а также другие виды растения Витекс, например, cymosa и canescens.
Экдистероны так называются благодаря наличию стероидной цепи (стерон) и ассоциируется с процессом линьки (ecdysis). В растениях они выполняют защитную функцию, защищая растения от неприспособленных насекомых, являясь, таким образом, фитоалексинами.
Структура
Экдистероиды – это гормональные соединения, которые участвуют в сексуальном поведении насекомых, а также в процессах линьки и метаморфизме. Экдистероиды имеют структурное сходство с тестостероном и рассматриваются в качестве тестостерон-подобных соединений, наиболее активных в организме насекомых. Они также выполняют у растений защитную функцию, отпугивая от них хищников. Несмотря на то, что существует более чем 200 видов экдистероидов, а также до 463 незарегистрированных видов, большинство из них не являются биоактивными при пероральном применении . Были проведены исследования таких экдистероидов, как:
- Экдизон
- Экдистерон и Бета-экдистерон
- 20-гидроксиэкдизон
- Туркестерон
- Интегристерон
- 24 (28) – дегидромакистерон
- Витикостерон E
- Силеносид А и C
- Понастерон
- Сиастерон
Отношения между окислительным стрессом и воспалением
- Воспаление — это естественный защитный механизм, направленный против патогенов. Оно ассоциировано со множеством патогенетических состояний, таких как микробные и вирусные инфекции, воздействия аллергенов, радиации и токсических химикатов, аутоиммунные и хронические заболевания, алкоголизм, курение и выскокалорийная диета.
- Многие из хронических заболеваний, при которых синтезируются АФК, приводят к окислительному стрессу и окислению белков.
- Данные свидетельствуют о том, что окислительный стресс играет патогенную роль в заболеваниях, обусловленных хроническим воспалением.
- Повреждения, вызванные им, такие как окисленные белки, продукты гликозилирования и липидное перокисление приводят к дегенеративным изменениям нейронов при заболеваниях мозга.
- Трипептидный гютатион (GSH) — это внутриклеточный тиольный антиоксидант; его низкий уровень вызывает повышенный синтез АФК и приводит к дисбалансированному иммунному ответу, воспалению и инфекции.
- Были проведены исследования роли GSH и его окисленной формы, их регуляторых функций и генной экспрессии отдельно от поглощения радикалов.
- GSH участвует в окисительно-восстановительной регуляции иммунитета через смешанные дисульфиды между цистеинами и глутатионами.
Воспалительные стимулы индуцируют выброс PRDX2 — убиквитинового редокс-активного внутриклеточного фермента.
- После выброса он работает как редокс-зависимый медиатор воспаления и стимулирует синтез и выброс ФНО-α макрофагами.
- Глутатионилирование GSH происходит до или во время выброса PRDX2, что регулирует иммунитет.
- Salzano и др. при использовании протеомных методов масс-спектрометрии выявили PRDX2 среди глютатинированных белков, синтезированных in vitro LPS-стимулированными макрофагами.
- PRDX2 также является частью воспалительного каскада и может индуцировать выброс ФНО-α.
- В классической воспалительной реакции цитокины синтезируются, но PRDX2 не влияет на мРНК или на синтез белка, опосредованный липосазаридом (LPS), хотя впоследствии он и обнаруживается в макрофагах, но в более низком уровне, чем при стимуляции LPS и выработке в окисленной форме.
- В исследовании приходят к заключению, что PRDX2 и тиоредоксин макрофагов могут изменять редокс-статус поверхностных рецепторов клетки и позволять индуцировать воспалительный процесс, что делает их новой терапевтической мишенью.
- Избыточный окислительный стресс вызывает сильное повреждение клеток мозга при диабете.
- Также окислительный стресс увеличивает уровень воспалительных цитокинов (напр. ФНО-α) и активирует воспалительные молекулы, например, VCAM-1 и NF-κB, что приводит к дегенерации нейронов и диабетической энцефалопатии.
В Схеме 1 показаны факторы хронического воспаления, связанного с ожирением; воспаление не может рассматриваться как болезнь, а должно рассматриваться как биологический процесс, участвующий в патогенезе многих заболеваний. Совместное лечение значительно снижает концентрацию TBARS и фрагментацию ДНК в легких.
Исследование эффекта экстракта лимонной вербены на аккумуляцию триглицеридов в инсулин-резистеных гипертрофированных 3T3-L1 адипоцитах показало, что полифенолы, входящие в ее состав уменьшают аккумуляцию триглицеридов и генерацию АФК в данных клетках.
Польза и вред экдистерона
На основе анализа серьёзных источников информации можно сделать следующие выводы:
- Не было опубликовано никаких исследований о влиянии бета-экдистерона на работоспособность человека.
- Нет никаких отрицательных побочных эффектов.
- Нет негативных гормональных взаимодействий.
- Очень низкий уровень токсичности.
- Помогает регулировать синтез специфических нуклеиновых кислот, помогая мышцам вырабатывать больше белка, что позволяет организму наращивать мышцы более эффективно.
- Связывается с рецепторами мышечных клеток, последовательно воздействуя на организм почти так же, как и стероиды и тестостерон.
- Заметное отличие бета-экдистерона от анаболических стероидов заключается в явном отсутствии андрогенных эффектов.
- Недостаточно исследований, позволяющих точно определить: является ли этот экдистероид эффективным анаболическим средством.
- На самом деле он настолько хорош, что вскоре может быть включен Всемирным антидопинговым агентством (WADA) в список запрещенных веществ.
Ecdysterone / Академия-Т
Препарат улучшенного действия Ecdysterone был получен из Левзеи Сафроловидной. Он стимулирует образование тестостерона в организме, за счёт чего начинает эффективней расти мышечная масса и увеличивается выносливость и сила. Благодаря витаминам В-группы активизируется действие экдистерона, синтез аминокислот, ферментов и гемоглобина.Препарат Ecdysterone уникален тем, что содержит смесь из экстрактов винограда и яблока под названием Vinitrox и она помогает быстрее восстанавливать силы после тренировок. Качество препарата Ecdysterone гарантирована, ведь он разработан настоящими профессионалами.
Благодаря ему содержание тестостерона в организме УВЕЛИЧИВАЕТСЯ;
объём мышц и сила становится БОЛЬШЕ;
в нервных тканях ЛУЧШЕ синтезируется белок;
УСКОРЯЕТСЯ процесс восстановления мышц за счёт обеспечения их белком;
количество жировой ткани УМЕНЬШАЕТСЯ;
он защищает сердце от сильных нагрузок, а потому СНИЖАЕТСЯ риск сердечно-сосудистых недугов;
он ОБЛАДАЕТ антиоксидантными свойствами;
ПОМОГАЕТ поддерживать баланс холестерина в организме;
ПОДДЕРЖИВАЕТ здоровый уровень сахара в крови, что облегчит процесс сжигания жира.За время клинических исследований, учёные доказали, Ecdysterone кроме всех перечисленных выше факторов, также помогает в общем приготовить тело к наращиванию мышечной массы и улучшить потенциал организма. То есть он предоставляет прекрасную основу, которая вместе с правильным питанием и регулярными тренировками обязательно вскоре даст плоды в виде желаемого телосложения и объёма мышц.Более того, исследования показывают, Ecdysterone не вызывает привыкания и не вредит организму, зато даже улучшает иммунитет.Экдистерон — благодаря элементу Левзеи Сафроловидной (Leuzea carthamoides) в организме стимулируется синтез тестостерона, мышцы получают необходимые для роста белок и гликоген, также увеличивается выносливость и сила, а ещё нормализируется работа сердечно-сосудистой системы и организм быстрее восстанавливается после нагрузок.Vinitrox — экстракты винограда и яблока, которые вместе образуют эффективный антиоксидант, помогают быстрее восстанавливать силы, а также обеспечивает хорошее кровоснабжение мышц и тела в целом, предотвращая риск сердечно-сосудистых заболеваний.Витамин В1 — антиоксидант, который участвует в метаболизме минеральных веществ, помогая насыщать организм энергией, и способствует кроветворению.Витамин В2 — кроме улучшения функции нервной и репродуктивной систем, также участвует в росте и необходим для здоровых волос, ногтей и кожи.Витамин В6 — является важным фактором в окислительно-восстановительных процессах клеток костного мозга и ферментов. Взрослым рекомендуется принимать по 3 капсулы 2 раза в день во время еды, но не позже чем за 4 часа до сна. Курс длится 1 месяц, через время по необходимости можно повторить прием. Не является лекарственным средством.Состав (нажмите, чтобы увеличить)
Полифенолы в воспалении
Модулирующие функции полифенолов по отношению к клеткам в воспалительном процессе
- При остром хроническом воспалении в животной модели была обнаружена противовоспалительная активность полифенолов (кверцетина, рутина, гесперетина). Таблица 1.
- Рутин эффективен только при хроническом воспалении, особенно при артрите, а флаваноны – при неврогенном воспалении, индуцированном ксиленом.
- Кверцетин может уменьшать отек лапы, вызванный каррагинаном.
- Воспаление, индуцированное LPS может модулироваться даидзеином, глицитином и их гликозидами.
Полифенолы могут влиять на ферментативные и сигнальные системы воспалительного процесса, например,на тирозиновую и серин-теониновую киназы.
- Эти ферменты участвуют в пролиферации Т-клеток, активации В-лимфоцитов и синтезе цитокинов. Специфическим ингибитором тирозиновой киназы является генистеин.
- Он также вовлечен в пролиферацию Т-клеток, которая сопровождается фосфорилированием тирозина в белковых цепях.
- Было также отмечено воздействие полифенолов на секреторную активность клеток.
- Лютеолин, апигенин и кверцетин являются сильными ингибиторами б-глюкуронидазы и лизосом, выделенных нейтрофилами.
- Эти вещества также ингибируют выделение арахидоновой кислоты из мембраны.
Механизм противовоспалительных эффектов полифенолов
- Противовоспалительные эффекты заключаются в поглощении свободных радикалов, регуляции клеточной активности и модулировании активности ферментов, участвующих в метаболизме арахидоновой кислоты и аргинина, а также в модулировании синтеза других провоспалительных молекул.
- Молекулярные противовоспалительные механизмы включают в себя ингибирование провоспалительных ферментов (COX-2, LOX, iNOS), NK-кB, активирующего белка-1 (AP-1), активацию антиоксидантных детоксифирующих ферментов фазы 2 и активацию митоген актиированной белковой киназы, киназы-С и ядерного эритроид 2-связанного фактора.
- Эксперименты с фитохимическими веществами показали возможность модулирования других медиаторов воспаления, например, метаболитов арахидоновой кислоты, различных белков, возбуждающих аминокислот и цитокинов. Центральной в воспалительном процессе может быть также активность некоторых вторичных посредников (cGMP, cAMP, киназ и кальция) и некоторых белков и их компонентов (iNOS), цитокинов, нейропептидов и протеаз.
Рейтинг препаратов с экдистероном
Наиболее распространенная форма препаратов с бета-экдистероном — добавки в форме капсул.
- Экдистерон Мега – несомненный лидер в номинации «Цена-Качество». Изготовлен на основе левзеи, известной своими уникальными свойствами. В состав таблетки, помимо активного вещества (2,5 г) входит витаминный комплекс, полностью покрывающий суточную потребность спортсмена. Не входит в рецептурный список: его можно свободно купить в аптеке. Как принимать: рекомендуемая схема – 3 раза в день по 10 драже. Существенно повысит эффективность увеличение в меню продуктов с высоким содержанием белка. Длительность курса определяется целями и индивидуальными показателями спортсмена, но не менее одного месяца.
- Ecdysterone 3000. Производитель Fitness Formula (Россия). Одна капсула содержит 100 г активного вещества. Таким образом, в период повышенной физической активности, включая интенсивные тренировки, вполне достаточно ежедневного двухразового приёма (по 1 капсуле). При применении вне спорта доза снижается вдвое. В одной упаковке содержится 90 капсул. Стоимость упаковки – от 1200 рублей.
Как работает эндокринная система
Разные внешние или внутренние раздражители действуют на чувствительные рецепторы. В результате формируются импульсы, которые действуют на гипоталамус (отдел головного мозга). В ответ на них в гипоталамусе вырабатываются биоактивные вещества, поступающие по локальным сосудам в другой отдел головного мозга – гипофиз.
В ответ на их поступление в гипофизе вырабатываются гормоны гипофиза. Они попадают в кровь и, достигнув с кровотоком конкретной эндокринной железы, стимулируют в ней синтез того или иного гормона. А затем уже этот гормон поступает с кровью к гормональным рецепторам органов-мишеней, как описано выше.
По химическому строению гормоны делят на 4 вида
Стероиды – производные холестерина. Вырабатываются в коре надпочечников (кортикоиды) и половых железах (андрогены, эстрогены). В эту же группу входит кальцитриол.
Производные жирных кислот– эйкозаноиды. К ним относятся простагландины – повышают чувствительность рецепторов к боли и воспалительным процессам, тромбоксаны – участвуют в процессах свертывания крови, лейкотриены – участвуют в патогенезе бронхоспазма.
Производные аминокислот, преимущественно тирозина – гормон стресса адреналин, предшественник адреналина норадреналин и гормоны щитовидной железы.
Белково-пептидные соединения – гормоны поджелудочной железы инсулин и глюкагон, а также гормон роста соматотропин и кортикотропин – стимулятор синтеза гормонов коры надпочечников. В эту же группу входит антидиуретический гормон вазопрессин, «гормон материнства» окситоцин и ТТГ и АКТГ.
По месту образования выделяют гормоны:
- гипофиза и гипоталамуса;
- щитовидной, паращитовидной и поджелудочной желез;
- ЖКТ и надпочечников;
- яичек и яичников;
- жировой ткани;
- предсердия.
По механизму действия различают гормоны:
- проникающие в клетки – изменяют биосинтез белка;
- не проникающие в клетки – изменяют активность ферментов;
- мембранного действия – изменяют скорость транспортирования соединений через клеточные мембраны.
По биологическим функциям различают гормоны, регулирующие:
- обмен белков, жиров и углеводов;
- водно-солевой обмен;
- обмен фосфатов и кальция;
- репродуктивные функции.
Рекомендуемая дозировка
БАДы с экдистероном активно используются западными атлетами для наращивания мышечной массы в комплексных курсах как естественная альтернатива стероидам. При этом у бета-экдистерона почти столько же поклонников, сколько и скептиков. По отзывам одних, соединение увеличивает сухую мышечную массу в течение нескольких дней. Другие утверждают, что дозы, включенные в добавки, слишком малы, чтобы быть эффективными.
Исследования показали, что добавки с бета-экдистероном абсолютно безопасны при дозировке 5 мг на килограмм веса тела. Тем не менее, большинство пищевых компаний используют значительно более низкие дозы: всего около 50-90 мг. Соответственно, для получения впечатляющих результатов потребуется гораздо большая дозировка, чем та, которая указана в инструкции производителя. Рекомендуемые для достижения оптимальных результатов дозы бета-экдистерона варьируются от 300 до 500 мг / день.
Дозы и правила приёма
Если экдистерон и работает на людях, что до сих пор не было доказано, суточная доза для взрослого человека должна составлять не менее 400-500 мг. Стоит отметить, что большинство имеющихся на рынках добавок содержат в 10, а то и 20 раз меньшие дозы (среди таких Экдистерон МЕГА — 2,5 мг, B — 2,5 мг, Экдистен от ThermoLife — 15 мг). Но сегодня появились и новые добавки с более адекватными дозами. Экдистерон от SciFit — 300 мг, GeoSteron 20 мг (на капсулу).
Для получения эффекта принимать экдистерон следует не менее 3-8 недель по 400-500 мг в сутки. После курса делают двухнедельный перерыв. Принимать добавку нужно после еды либо перед тренировкой.
Дозы и правила приёма
Если экдистерон и работает на людях, что до сих пор не было доказано, суточная доза для взрослого человека должна составлять не менее 400-500 мг. Стоит отметить, что большинство имеющихся на рынках добавок содержат в 10, а то и 20 раз меньшие дозы (среди таких Экдистерон МЕГА — 2,5 мг, B — 2,5 мг, Экдистен от ThermoLife — 15 мг). Но сегодня появились и новые добавки с более адекватными дозами. Экдистерон от SciFit — 300 мг, GeoSteron 20 мг (на капсулу).
Для получения эффекта принимать экдистерон следует не менее 3-8 недель по 400-500 мг в сутки. После курса делают двухнедельный перерыв. Принимать добавку нужно после еды либо перед тренировкой.
В чем эффект?
Если принимать экдистерон, то можно рассчитывать на следующие результаты:
- повышение синтеза протеина в органах и тканях;
- антиоксидантное действие препарата;
- нормализацию ритма сердца, устранение аритмии;
- повышение синтеза гликогена в организме;
- мощный антикатаболический эффект;
- прирост мускулатуры;
- быстрое сжигание лишних жировых отложений и так далее.
По заявлению производителей Экдистерон оказывает мощное действие на все виды обменные процессы в организме — липидный, протеиновый и углеводофосфатный. Благодаря данному веществу органы и ткани много быстрей накапливают АТФ и гликоген. В итоге организм получает толчок к развитию и росту.
Как правильно принимать экдистерон
Очень важно при использовании добавки обращать внимание не ее дозировки. Во всех экспериментах, доказавших эффективность экдистерона для атлетов, на протяжении суток принималось 0.5 грамма. Чаще всего добавка выпускается в капсулированной форме
Если в одной капсуле содержится менее 0.1 грамма, то добавка будет не эффективна. Еще раз хочется сказать, что особое внимание при выборе экдистерона необходимо обращать внимание на концентрацию активного компонента
Чаще всего добавка выпускается в капсулированной форме. Если в одной капсуле содержится менее 0.1 грамма, то добавка будет не эффективна. Еще раз хочется сказать, что особое внимание при выборе экдистерона необходимо обращать внимание на концентрацию активного компонента.
Принимать продукт следует после трапезы либо перед началом тренинга. Так как это растительный препарат, то он безопасен для организма. Многие профессиональные билдеры на протяжении суток принимают вплоть до одного грамма. Даже в такой ситуации, ни какие побочные эффекты не проявляются. В тоже время ученые не рекомендуют использовать более 0.8 грамма в сутки.